Polvet kääntyy sisään kyykyn nousussa

[ruho]

Mielestäni se, miten alas pystyy laskemaan, pitäisi määritellä niin, että miten syvälle pääsee ilman tekniikan hajoamista (esim. polvien lähentyminen). Kannattanee kuitenkin kaiken aikaa harjoitella sitä, että pääsisi aina vähän syvemmälle. Kun lattia tulee vastaan, niin levyjä vaan jalkojen alle ja eikun syvemmälle! :thumpsia: Nojoo, ehkei, jos voimaa ollaan hankkimassa, mutta massan hankinnassa syvyys tuo kunniaa. (Kuvagooglaa: Tom Platz. Tulee kuvia monsterijalkaisesta ukosta, joka kyykkää perse lattiaa luututen)