Polven eturistiside poikki
- Keskustelun aloittaja Teräskallo
- Aloitettu
- Liittynyt
- 17.7.2005
- Viestejä
- 6 118
Omalla kohdalla (tein siis sen virheen, että meni ensin käymään julkisella) kävi niin, että keskussairaalan lääkäri otti juurikin vain röntgenin ja teki diagnoosin, että side on vain revennyt ja paranee ortoosilla. Koitin vängätä vastaan, että kyllä se tuntuu ennemminkin poikki olevan ja eikö sitä voisi magneetilla varmistaa. No ei tietenkään voinut. Tuli ihan ilmiriita sen lääkärin kanssa, kun sanoin, että kyllä toi siivoojakin sen näkee ettei murtumia ole, että turhaan sinne röntgeniin työnnät, kun mg-kuva kertois sen siteenkin tilanteen.
Noh, sitten ortoosi jalkaan ja eteenpäin. Polvi kuitenkin menee "paikoiltaan" ihan vaikka kynnyksen päälle vähän huolimattomasti astuessa. Yhteys sairaalaan ja kerroin että ei tää tällä teidän ortoosilla parane. Sieltä kerrotaan että leikkaukseen pääsisi parin kuukauden sisällä. Haistatin paskat ja seuraavana päivänä yksityiselle. Suomen mittapuulla mitattuna huippuortopedi leikkasi ja samalla kun tietokoneruudulta operaatiota seurasin ja siinä sitten ortopedin kanssa vielä juttelin, niin sen mukaan side on ollut alusta asti poikki ja todennäköisesti noista "paikoiltaan menemisistä" on seurannut kierukan (lisä)vaurioituminen. Siitä otettiin repaleet pois ja nyt se on vahvuudeltaan n. kolmanneksen alkuperäisestä. Oli helvetin kiva kuulla, että eturistisiteen siirrännäinen kyllä kestää, mutta jos joku lätkän pelaamisen estää niin juurikin tuo heikko kierukka :jahas: Kiitos paljon julkinen sairaanhoito... Oli vakavasti harkinnassa oikeusjuttu, mutta ei sit jaksanu.
- Liittynyt
- 11.5.2004
- Viestejä
- 984
- Ikä
- 41
Liikerajoitukseen liittyvä omakohtainen kokemus: Mulla korjattiin ACL oikeasta polvesta rapeat 11 vuotta takaperin tässäkin ketjussa mainitun instabiliteetin vuoksi. Kuntoutuksen aikana oli ongelmia ja kierukkaan oli eksynyt repeämä jossain välissä. Puolisen vuotta ensimmäisestä leikkauksesta tähystyksessä tuota kierukkaa sorvattiin ja samalla poistettiin mekaaniseksi esteeksi muodostunutta arpeumaa. Ojennusrajoitusta on, jos vertaa ns. terveeseen polveen, joka normaalisti yliojentuu aika reilusti. Käytännössä kuitenkin leikattu polvi ojentuu kyllä suoraksi.
Ps. Osaako joku sanoa tehdäänkö noita ACL-korjauksia nykyään patella- vai hamstring-siirteellä? Jotenkin mulla olis muistikuva, että olin jonkin sortin tutkimuksessa mukana, kun tuo korjaus tehtiin nimenomaan patella-siirtellä. Ainakin muistan myöntyneeni johonkin tutkimukseen. Tuppaa vaan olemaan niin helkkaristi aikaa tuosta ja ikääkin oli niin vähän, etten siihen sen kummemmin huomiota kiinnittänyt.
- Liittynyt
- 24.7.2002
- Viestejä
- 1 490
- Ikä
- 43
^ kävin aamulla ortopedin juttusilla jonka mukaan (sisä)reidestä ottavat siirteet uutta eturistisidettä varten.
Leikkaus on näillä näkymin ennen juhannusta, ilmeisesti jo tämän kuun puolella. Ojennusvajausta en kertakaikkiaan voi hyväksyä koska työ/harrastus vaativat sen että polvet saa lukkoon/suoriksi, sentähden hieman kuumottaa..
Leikkaus on näillä näkymin ennen juhannusta, ilmeisesti jo tämän kuun puolella. Ojennusvajausta en kertakaikkiaan voi hyväksyä koska työ/harrastus vaativat sen että polvet saa lukkoon/suoriksi, sentähden hieman kuumottaa..
- Liittynyt
- 11.8.2005
- Viestejä
- 8 652
3 viikoo sit korjattu acl ja reidestä siirre.
- - - Updated - - -
koukistaminen tuntuu kyllä olevan tuskallisempaa ku suoraks saaminen..
- - - Updated - - -
koukistaminen tuntuu kyllä olevan tuskallisempaa ku suoraks saaminen..
- Liittynyt
- 24.7.2002
- Viestejä
- 1 490
- Ikä
- 43
Hienoa, kiitos tästä, pientä mielenrauhaa vaikka eiköhän toi ole jokasen kohalla henk. kohtanen prosessi ja tulos sen mukaan.
En nyt mitään alastuloja rekiltä tai renkailta ala tekemään varmaan aikoihin, mutta kuvittelisin että esim. yläkropan voimaa voi treenata suht pian leikkauksesta vaikka jalka oliskin kipiä? Mitenhän venyvyyteen vaikuttaa (nimenomaan takareisien osalta) kyseinen operaatio?
- Liittynyt
- 11.8.2005
- Viestejä
- 8 652
joo, eiköhän toi oo ihmisestä kiinni mikä tuottaa tuskaa ja tietysti leikkauksen onnistumisesta.
kyllä yläroppaa voi treenaa vaikka heti jos ei koipea tarvii jännitellä. mulla ainakaan ei enää tunnu se siirteen otto kauheasti takareidessä ja venyvyys vaikuttais olevan jotakuinkin samaa luokkaa ku ennenkin...
- Liittynyt
- 17.3.2007
- Viestejä
- 3 408
Hamstring on suositumpi.
Sekä ja että, riippuu tekijästä.
- Liittynyt
- 22.12.2002
- Viestejä
- 175
Minulla korjattin eturistiside vuosi sitten hamstring-siirteellä ja jos nyt saisin valita uudelleen niin ottaisin patella-siirteen. Patella-siirteessä varoiteltiin mahdollisista kivuista polevn etuosassa mutta kukaan ei varoittanut hamstring-siirteen yhteydessä tulevista ongelmista takareidessä. Sieltä kun sitä tavaraa lähtee kahden jänteen verran pois niin takareiden kramppasuherkkyys on ollu vuoden ajan huipussaan. On hierottu, venytelty ja treenattu mutta ei auta. Takareisiliikettä maaten ei voi tehdä, istuen liikkessä pitää olla todella varovainen, oikeastaan hyvää huomenta ja suorin jaloin maastaveto on ainoita "turvallisia". Jopa tavallisessa jalkaprässissä saattaa vihoitella. Se hyvä puoli tässä on että tuleepahan lämmiteltyä hyvin ja liikkeet ei todellakaan ole mitään riuhtomista.
Nyt tosin tulossa mahdollinen uusintaleikkaus patellasiirteellä kun aiempi siirre on löystynyt täysin käyttökelvottomaksi. Tähän taas vaikutti jalan virheasento joka korjattiin sitten säären osteotomialla. Siitä jo puoli vuotta kohta aikaa ja kuntoutuminen edelleen kesken.
Lopputuloksena voin sanoa, että jos eturistiside pitää korjata niin se kannattaa tehdä. Kannattaa vain miettiä kummasta halua kärsiä jatkossa; takareisiongelmista vai välttää polvillaan oloa
Nyt tosin tulossa mahdollinen uusintaleikkaus patellasiirteellä kun aiempi siirre on löystynyt täysin käyttökelvottomaksi. Tähän taas vaikutti jalan virheasento joka korjattiin sitten säären osteotomialla. Siitä jo puoli vuotta kohta aikaa ja kuntoutuminen edelleen kesken.
Lopputuloksena voin sanoa, että jos eturistiside pitää korjata niin se kannattaa tehdä. Kannattaa vain miettiä kummasta halua kärsiä jatkossa; takareisiongelmista vai välttää polvillaan oloa
- Liittynyt
- 11.5.2004
- Viestejä
- 984
- Ikä
- 41
Kannattaa vain miettiä kummasta halua kärsiä jatkossa; takareisiongelmista vai välttää polvillaan oloa
Heh, pisti hieman hymyilyttämään tämä, tuohon polvillaan oloon liittyen. Intissä en kyennyt olemaan korpossa kovaa alustaa vasten ollenkaan ja ammunnoissakin polviasennossa käytin nahkahanskoja pehmikkeenä. Todellinen sodan tositilanteiden mies siis. :D Mulla tuo polvi aika herkästi kipeytyy tuon patellan seudusta ja satunnaisesti joudun vihlomisen takia keskeyttämään jalkatreenit. Tiedä sitten, kumpi noista siirteistä on sen parempi vaihtoehto.
Niin ja tackar kysymykseeni vastanneille.
- Liittynyt
- 22.12.2002
- Viestejä
- 175
Paras olisi luupankista tilattava esim. jonkin kuolleen ihmisen akillesjänteestä tehty siirre. Tahtovat vaan olla hiukan hintavia (reilu 2500 euroa muistaakseni), joten vakuutusyhtiöt ei mielellään lähde noihin korvauksiin. Tuohon vielä sitten leikkauskustannukset päälle.
- Liittynyt
- 14.7.2008
- Viestejä
- 8
Hyvä keskustelu. Leikkausta odotellessa täältä saa paljon "vertaistukea". Aika paljon tuntuu noita eturistisiteitä menevän.
Mulla siis paukahti vasen eturistiside jalkapallossa. Hyppäsin syöksyvän maalivahdin yli ja tulin suoralla jalalla alas. Jalka yliojentui reilusti ja samalla tuli pieni kiertoliike. Tunsin lähinnä terävän muljahduksen, mutta pelikaverit sano kuulleensa paukahduksen. Voiko se paukahtaa?
Siinä puoli minuuttia huusin jeesusta ja saatanaa. Sitten kipu helpotti ja kentän laidalle istumaan. Varmuuden vuoksi terveyskeskuksessa käynti, jossa päivystävä lääkäri totesi, että ei oo mikään hajonnut. Panadolit ja kepit kainalossa läksin kotiin. Tuossa vaiheessa polvi ei tosiaan ollut turvonnut ja liikeratakin oli jees.
Yö oli helvetistä, kun ei missään asennossa voinut olla. Aamulla polvi oli sitten tyttöystävän pään kokonen (vertasin). Illalla töiden jälkeen painuin uudelleen terveyskeskukseen, jossa imasivat pari tuubia verta pois polvesta. Sain lähetteen ortopedille. Soitto vakuutusyhtiöön, josta ohjattiin tietylle vastaanotolle.
Ortopedi totesi viidessä sekunnissa, että eturistiside on paskana. Magneettikuvat vielä otettiin ja niinhän se oli. Parilla säikeellä kiinni enää. Onneksi kierukat yms. oli ehjät. Vähän luissa oli jotain pientä nirhamaa (?) joka kuulemma paranee ajan myötä.
Nyt sitten odotellaan leikkausta. Vasemman jalan reisi on tätä nykyä yhtä paksu kuin oikean jalan pohje. Ilman keppejä pystyy nyt kolmen viikon jälkeen jo kävelemään. Vähän epävarmalta tuntuu ja vähänkin epätasaisessa maastossa pakko kattoa, mihin kohti sen jalan laittaa. En kyllä epäröiny hetkeäkään, ettenkö leikkaukseen menisi. Ortopedi sanoi heti, että jos vielä joskus meinaa pallopelejä pelata, niin ilman eturistisidettä se ei kyllä onnistu. Ja vielä kun vakuutukset on kunnossa, niin Terveystalo kutsuu.
Mulla siis paukahti vasen eturistiside jalkapallossa. Hyppäsin syöksyvän maalivahdin yli ja tulin suoralla jalalla alas. Jalka yliojentui reilusti ja samalla tuli pieni kiertoliike. Tunsin lähinnä terävän muljahduksen, mutta pelikaverit sano kuulleensa paukahduksen. Voiko se paukahtaa?
Siinä puoli minuuttia huusin jeesusta ja saatanaa. Sitten kipu helpotti ja kentän laidalle istumaan. Varmuuden vuoksi terveyskeskuksessa käynti, jossa päivystävä lääkäri totesi, että ei oo mikään hajonnut. Panadolit ja kepit kainalossa läksin kotiin. Tuossa vaiheessa polvi ei tosiaan ollut turvonnut ja liikeratakin oli jees.
Yö oli helvetistä, kun ei missään asennossa voinut olla. Aamulla polvi oli sitten tyttöystävän pään kokonen (vertasin). Illalla töiden jälkeen painuin uudelleen terveyskeskukseen, jossa imasivat pari tuubia verta pois polvesta. Sain lähetteen ortopedille. Soitto vakuutusyhtiöön, josta ohjattiin tietylle vastaanotolle.
Ortopedi totesi viidessä sekunnissa, että eturistiside on paskana. Magneettikuvat vielä otettiin ja niinhän se oli. Parilla säikeellä kiinni enää. Onneksi kierukat yms. oli ehjät. Vähän luissa oli jotain pientä nirhamaa (?) joka kuulemma paranee ajan myötä.
Nyt sitten odotellaan leikkausta. Vasemman jalan reisi on tätä nykyä yhtä paksu kuin oikean jalan pohje. Ilman keppejä pystyy nyt kolmen viikon jälkeen jo kävelemään. Vähän epävarmalta tuntuu ja vähänkin epätasaisessa maastossa pakko kattoa, mihin kohti sen jalan laittaa. En kyllä epäröiny hetkeäkään, ettenkö leikkaukseen menisi. Ortopedi sanoi heti, että jos vielä joskus meinaa pallopelejä pelata, niin ilman eturistisidettä se ei kyllä onnistu. Ja vielä kun vakuutukset on kunnossa, niin Terveystalo kutsuu.
- Liittynyt
- 7.12.2006
- Viestejä
- 1 248
Toi on kyllä tosi kiva, itekin kävin sillon yhteensä kolmella eri terveyskeskuksen lääkärillä ihmeteltävänä, kunnes menin yksityiselle jossa ortopedi yhden nykäsyn jälkeen totesi eturistisiteen olevan poikki ja edessä olevan leikkaus. Lisäksi sit magneetti, josta selvisi että ulompi kierukka oli revennyt ja se poistettiin samalla kokonaan. Sain julkisen puolen ortolle ajan vasta, kun polvi oli jo leikattu. Onneksi oli vakuutus.
- - - Updated - - -
Tossa on muuten vielä toinen pitkä ketju, jos tekee mieli lukea: Eturistisidekorjausleikkaus
- Liittynyt
- 17.9.2011
- Viestejä
- 1 779
Tsemppiä. Mulla meni samaten futiksessa - kamppailutilanteessa horjahdin ja korjasin tasapainoni, mutta samalla tukijalkaan tuli ilmeisesti sivulta päin isku, joka posautti polvesta eturistisiteen rikki. Tunsin itse tilanteessa selkeän rusahduksen ja tajusin, että huonosti kävi. Googlailin itse aika paljonkin eturistisidevammoja, ja ilmeisesti rusahduksesta voi tosiaan kuulua ääni ihan ulkopuolellekin.
Kannattaa treenata kovasti koiven liikkuvuutta, kyllä se kävely alkaa siitä sujua (tosin yksityisellä pääset varmaan sinne leikkaukseenkin kohtuullisen pian). Itselläni suurin ongelma oli se, ettei vammainen jalka suoristunut ensimmäisten viikkojen aikana kunnolla. Nyt vammasta on kolme kuukautta ja pystyn jo kävelemään, fillaroimaan ja jopa juoksemaankin (kun on pakko ehtiäkseni bussiin, metrolle jne). Samoin salitreeni onnistuu jo kohtuullisen hyvin - normikyykkyjä ei vajaan liikeradan kanssa viitsi lähteä tempoilemaan, mutta esimerkiksi bulgarialainen kyykky sujuu jo ihan mukiinmenevästi. Leikkaukseen tässä ollaan itsekin toki silti menossa, sillä esimerkiksi futista ei tosiaan eturistisiteettä paljon pelailla. Operaation jälkeen joutuukin sitten jumppaamaan ihan kunnolla jalkaa kuosiin.
- Liittynyt
- 14.7.2008
- Viestejä
- 8
Mullakaan ei, kolmen viikon jälkeenkään, vielä jalka suoristu. Eikä myöskään mene koukkuun. Sivuoireena alkaa olla se, että könkkäämisen myötä toinenkin polvi alkaa kipeytyä. Pitkiä matkoja ei paljon kävellä.
Leikkaukseen meneen syyskuun puolessa välissä. Aika tarkalleen kaks kuukautta tapahtuneen jälkeen siis. Ortopedin mukaan leikkauksella ei ole kiire. Tärkeintä on, että jalka liikkuisi jo ennen leikkaukseen menoa.
Leikkauksen lisäksi vakuutusyhtiö (ainakin vakuutusehtojen mukaan) korvaa 1-10 fysioterapiakäyntiä. Sieltä varmaan saa kuntoutumisen hyvälle alulle!
Leikkausta odotellessa olen koittanut tehdä lähinnä reiden ojennuksia kuminauhalla tai siten, että pidän jalkaterässä kevyttä kahvakuulaa. Mitään jalkaprässiä tai kyykkyä en pysty ajattelemaankaan. Toisaalta voisi varovasti kokeilla.
Ehkä se on vaan se ajatus, että "ei pysty".
Kiitos Hiiripäällikkö tuosta linkistä. Lähen lueskelemaan.
Leikkaukseen meneen syyskuun puolessa välissä. Aika tarkalleen kaks kuukautta tapahtuneen jälkeen siis. Ortopedin mukaan leikkauksella ei ole kiire. Tärkeintä on, että jalka liikkuisi jo ennen leikkaukseen menoa.
Leikkauksen lisäksi vakuutusyhtiö (ainakin vakuutusehtojen mukaan) korvaa 1-10 fysioterapiakäyntiä. Sieltä varmaan saa kuntoutumisen hyvälle alulle!
Leikkausta odotellessa olen koittanut tehdä lähinnä reiden ojennuksia kuminauhalla tai siten, että pidän jalkaterässä kevyttä kahvakuulaa. Mitään jalkaprässiä tai kyykkyä en pysty ajattelemaankaan. Toisaalta voisi varovasti kokeilla.
Ehkä se on vaan se ajatus, että "ei pysty".
Kiitos Hiiripäällikkö tuosta linkistä. Lähen lueskelemaan.
- Liittynyt
- 20.1.2003
- Viestejä
- 55
Mulla ei mennyt jalka kunnolla koukkuun ennen leikkausta, ulkokierukan repeämän takia n. 90 asteessa alkoi tuntua pistävää kipua polvessa. Seistessä sitä ei voinut suoristaa kun tuntui että menee yli, eturistiside oli poikki. No jumppasin ennen leikkausta sen 8 viikkoa sitä tuossa liikelaajuudessa missä se kivutta liikkui hyvin. Leikkauksen jälkeen tilanne on parempi; seistessä uskaltaa antaa jalan suoristua kun tuntee, että se stoppaa ja koukistaessa ei tule enää kipua polven ulkosyrjästä. Jumpat jatkuu kuitenkin edelleen... Leikkauksen suoritti Tapio Kallio, voin suositella omasta puolestani.
- Liittynyt
- 14.7.2008
- Viestejä
- 8
Ei helvetti. Täällä taas. Marraskuun puolessa välissä ACL-leikkaus. Tällä kertaa toiseen jalkaan.
Erona viimekertaiseen on se, että nyt eturistisiteen puuttumista ei juurikaan huomaa. Välillä sitä innostuu ottaamaan rappusissa liian vauhdikkaan askeleen, jolloin vähän vihlaisee. Salilla olen käynyt tekemässä melko kevyttä jalkajumppaa. Ei jotenkin uskalla ihan täysillä varsinkaan vapailla painoilla ruveta riehumaan. Tekisin kyllä mieli kokeilla kyykkyä ja maastavetoa vaikka sitten pienillä painoilla.
Mutta muuten, vituttaa kuin pientä oravaa. Perseestä nämä tällaset.
Erona viimekertaiseen on se, että nyt eturistisiteen puuttumista ei juurikaan huomaa. Välillä sitä innostuu ottaamaan rappusissa liian vauhdikkaan askeleen, jolloin vähän vihlaisee. Salilla olen käynyt tekemässä melko kevyttä jalkajumppaa. Ei jotenkin uskalla ihan täysillä varsinkaan vapailla painoilla ruveta riehumaan. Tekisin kyllä mieli kokeilla kyykkyä ja maastavetoa vaikka sitten pienillä painoilla.
Mutta muuten, vituttaa kuin pientä oravaa. Perseestä nämä tällaset.
Suositut
-
-
Thread 'Polvet kuntoon: linkkejä, vinkkejä ja keskustelua polvivaivoista / ennaltaehkäisystä'
- Ironlife
Vastauksia: 702 -
-
-
Thread 'Urheiluvammojen kysymykset. Lue ketju läpi, ennenkuin postaat uuden kysymyksen'
- boss1
Vastauksia: 980
