Pisin lenkkinne?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Maj
  • Aloitettu Aloitettu
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pisin lenkki mullakin Marathon aikaa meni 4h39min, siihen valmistautuessani pisin lenkki oli 29km eli: 3*8km lenkki tikittäen 45min ajat ja päälle 5km lenkki 29min vauhdilla, juomatauot auton peräkontilla...:kippis1:
 
Se oli sellanen 13km, jonka olen kahdesti vetänyt. Pari vuotta sitten meni tuntiin, mutta nyt tänä syksynä 1h15min.... Aika noloa.:nolo:
 
80 kilsaa rullaluistimilla sauvojen kanssa, n. 4,5 h

n. 50 kilsaa ilman sauvoja, en muista aikaa

juosten n. 22 kilsaa, en muista aikaa
 
twinlab sanoi:
Taitaa olla 10km pisin matka yhteen menoon.. Yleensä 3-5km:n lenkkejä vetelen.
Click to expand...

Hehee, nyt taitaa n. 20km:n lenkki olla pisin :rock: :rock:

Ja peruslenkkikin on jo lähempänä 10km.

Patikoitua on tullu rinkka selässä erittäin vaikeeta maastoa kolmessa päivässä 90-100km.
 
Jos lasketaan vaan sellaiset matkat mitkä otetaan lenkin kannalta niin 1-2km. Voi että pisti kylkeen se kävely.

Joskus toki on joutunut kävelemään Oulussa Nallikarista keskustaan, n. 2h meni. Kamalaa oli myös.
 
Ei kyllä oo lenkki - siis kuntoilumielessä, mut pisin matka jonka olen tauotta kävelly kuitenki. Viime yönä kapakasta kotiin, 15,6km...3,5h meni aikaa.
 
Tromm sanoi:
Jos lasketaan vaan sellaiset matkat mitkä otetaan lenkin kannalta niin 1-2km. Voi että pisti kylkeen se kävely.

Joskus toki on joutunut kävelemään Oulussa Nallikarista keskustaan, n. 2h meni. Kamalaa oli myös.
Click to expand...
Sori off topic. Onko tuo nyt enään edes mahdollista? päälläänkö sä oot kävelly? :D
 
Cooper paras 3000 intis.Pisin matka minkä juossu tais olla 22 km.Treenasin puolimaratonia varten.Yli 20 km lenkkejä kymmenkunta.Yleensä pitkä lenkki 13.5 km...
 
kesäl noin 40 km:n lenkki, aikaa meni joku 4 tuntii :)
Pari kertaa viikos joku 15 km lenkki ;P
20 asteen pakkases noi lenkit on ollut varsinaist herkkuu :D
Pitää vaa pukeutuu oikein :)
 
juosten n.14-16km lenkit on varmaan pisimpiä mitä viime kesänä vedin, aikaa meni muistaakseni joku -1,5h...

nyt taas pääsee kunnolla juoksee ku lumet sulaa!:)
normilenkit jotain 6-10km.. ja n.40-60min
 
Yleensä tulee vedettyä rauhallinen tunnin lenkki, n. 2 kertaa viikossa. Matka n. 10 kilometria. 2 tuntiakin jaksaa helposti samalla tahdilla, sen jälkeen alkaa tehdä tiukkaa...
 
Pisin lenkki taitaa olla se kolmisenkymmentä kilometriä, juosten siis. Kävellen on tullut heitettyä pidempääkin.

Yleensä lenkkien pituudet vaihtelevat 8km-15km. (10km/45-50min)
Tosin jos canicrossataan niin tulokset parempia kun on koiran veto apuna ja motivaationa.

Ja yleensä 5-8 treenilenkkiä heitän viikossa.
 
pisin lenkki minkä oon juossu on 12 km ja aika oli vähän päälle tunnin. Elikkä veren maku suussa:whip: ja lenkin jälkeen olo oli jotakuinkin:urjo:
 
Pisimmän lenkin juoksin tänään, 5km ja aikaakin meni jotain 37-38min. Jos tästä nyt jotain positiivista pitää repiä, niin onpahan parempi kunto kuin koskaan 34 vuoden aikana :D Tästä kun sais vielä painoa sen kympin alemmas mitä joskus oli niin jo menis lenkit vauhdilla.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom