Piikkaus...

[TomBombadil]

Piikkauksesta en tiedä mitään, joten jos joku rikkiviisas Jto tai tätä linjaa voisi tulla valaisemaan ja antamaan hyvän piikkausohjelman penkkiä varten...

Jos ketään kiinnostaisi niin voisi kertoa miten saa parhaan kunnon koulun testejä varten (lähinna noita leukoja)...

Amatöörikysymyksiä mutta oli pakko esittää...

 

[jto]

piikkauksestakin löydät muuten myös tosta 5*5- threadin alusta. älä kiirehdi, et voita sillä mitään. et yhtään mitään. etkä sitäkään. tossa iässä pitää tehdä hyvää pohjaa. voimaa tulee, kun vaan viittit tehdä TÖITÄ! jos pelkkää maksimia hinkkaat, tulee seinä vastaan aika nopeesti. perustyötä ja maksimin testaus sillon tällön riittää hyvin. keskity ennemmin saamaan esim. vitosmaksimi ylös. tulee sitä pattiakin. ykkösillä ei tuu.

leuoista: sun paino? 55kg? nykynen enkka? koska testi?

täällä saa muuten kyllä kysyy kaikkea. :D

 

[TomBombadil]

Heitetäänpä tämä threadi metsään ja siirrytään tuonne 5*5 puolelle keskustelemaan...