- Liittynyt
- 2.10.2007
- Viestejä
- 1
Päätin tuossa kaverin omakohtaisten hyvien kokemusten perusteella alkaa kokeilemaan pientä painonpudotusta atkinsin dieetillä.
Jospa ensin pari sanaa minusta: olen parimetrinen, reilu parikymppinen pojankoltianen, jolla on painoa 120 kg ja housut tuumakokoa 40/34. En ole siis mitenkään pahasti ylipainoinen, enkä voi sanoa olleeni oikeastaan koskaan millään dieetillä.
Tänä aamuna kuitenkin päätin tähän ryhtyä ja kyselisnkin nyt vähän käytännönohjeita miten oikeen toimia - lähinnä mitä syödä.
Kaupassa kun kävin tänään, niin nappasin mukaan pari kiloa lihaa tarjouksesta, savustetun kalan, tomaattia, kurkkua, kaalia, paprikaa ja fetaa. Noita nyt käsittääkseni voisi syödä. Jos jollain olis joku kiva taulukko...
Sitten kysyn myös mitä kaikkee noista vois valmistaa? Oon aikamoinen tulisen ruuan ystävä ja kun itse jotain kokkailen väännän yleensä jonkin sopan, riisiä tai pastaa. Nyt kun ovat nuo olevinaan pannassa niin onkin hieman sormi suussa. Kalaa en oo yleensä ite juurikaan käyttäny, mitä nyt johonki pastoihin.
Yleensäkin vois sanoo oikeestaan mitä tahansa mitä tämmösen nokun kannattais tietää, jonka tietämykset tällä hetkellä rajottuu lähinnä wikipedian ja finelin tunnin mittaiseen tutkimiseen...
Jospa ensin pari sanaa minusta: olen parimetrinen, reilu parikymppinen pojankoltianen, jolla on painoa 120 kg ja housut tuumakokoa 40/34. En ole siis mitenkään pahasti ylipainoinen, enkä voi sanoa olleeni oikeastaan koskaan millään dieetillä.
Tänä aamuna kuitenkin päätin tähän ryhtyä ja kyselisnkin nyt vähän käytännönohjeita miten oikeen toimia - lähinnä mitä syödä.
Kaupassa kun kävin tänään, niin nappasin mukaan pari kiloa lihaa tarjouksesta, savustetun kalan, tomaattia, kurkkua, kaalia, paprikaa ja fetaa. Noita nyt käsittääkseni voisi syödä. Jos jollain olis joku kiva taulukko...
Sitten kysyn myös mitä kaikkee noista vois valmistaa? Oon aikamoinen tulisen ruuan ystävä ja kun itse jotain kokkailen väännän yleensä jonkin sopan, riisiä tai pastaa. Nyt kun ovat nuo olevinaan pannassa niin onkin hieman sormi suussa. Kalaa en oo yleensä ite juurikaan käyttäny, mitä nyt johonki pastoihin.
Yleensäkin vois sanoo oikeestaan mitä tahansa mitä tämmösen nokun kannattais tietää, jonka tietämykset tällä hetkellä rajottuu lähinnä wikipedian ja finelin tunnin mittaiseen tutkimiseen...
Viimeksi muokattu:
