Personal Trainer PK-seudulta

[pek]

Haku ei löytänyt ainakaan tuoretta keskustelua aiheesta joten menköön:

Etsin 60-vuotiaalle faijalle PT:tä Helsinki/Espoo -alueelta ja kuulisin mielelläni ehdotuksia/kokemuksia. Faijalla on vähän selkävikaa ja nolla kokemusta punttien heilutteluista, mutta kiinnostusta varmaan löytyy jääräpäisyydestä huolimatta. Tavoitteena ei siis olis välttämättä maven ykkösen maksimointi ainakaan heti vaan lähinnä kunnon kokonaisvaltainen kohennus (ylipainoa ei kuitenkaan ole mitenkään mainittavasti), johon epäilemättä painojen nosto myös vahvasti kuuluisi.

Kiitos!

 

[Nyz]

Oma faijani kävi viime vuoden alusta 3kk personal trainerilla nimeltä Janne Shnoro, joka oli erikoistunut johonki Fustra-ohjelmaan. Faija oli ainakin erittäin tyytyväinen. Nykyään Janne taitaa toimia PT:nä Leppävaaran EVO-Kuntosalilla.