Meta title: 🔥 PENKKIPUNNERRUS – RINTA RÄJÄHTÄÄ KOHTI KATTOA 🔥

Meta description: Voiman, tekniikan ja grindin ydinpaalu: penkissä mitataan kylmä totuus siitä, kuka on salin kuningas ja kuka jää telineisiin.


Tää n kyllä hurja kaveri ja kehittyy vaan.

@sap_andruha 89.8 kg BW benched 275 kilograms


View: https://www.facebook.com/sarychevkirillofficial/videos/vb.1804727836445103/2518740254911568/?type=2&theater

On kyllä perhanan nättiä tekemistä näillä venäläisnostajilla! Ei tarvii paljoa arpoa onko nostot hyväksyttyjä, kun nostot on noin tyylipuhtaita ja rauhallisia! Jenkeillä on vähän toista, kun välillä tuntuu että siellä pyörii niin äijät kuin tangotkin suurpiirtein pitkin lattioita ja silti tulee hyväksyttyä:ROFLMAO:
 
Olis hienoa jos 800 paunan (363 kg) penkkii pystyisi joku päivä.
Ei laisinkaan mahdottomuus kun nyt taso on 340 luokkaa. Aivan utipistisia kilomääriä. Normi ihmisten keskuudessa pidetään todella kovana jos penkkaa puolet tuosta.
 
Olis hienoa jos 800 paunan (363 kg) penkkii pystyisi joku päivä.
Ei laisinkaan mahdottomuus kun nyt taso on 340 luokkaa. Aivan utipistisia kilomääriä. Normi ihmisten keskuudessa pidetään todella kovana jos penkkaa puolet tuosta.

Normi voimailijoiden keskuudessa pidetään kovana jos penkkaan puolet tuosta. Normi ihmisten keskuudessa 1/3 on jo todella kova juttu.
 
On kyllä ollut todella mielenkiintoista seurata Tämän Irregular_Strength/Julius Maddoxin touhuja. Näyttää siltä että jonain päivänä se 800lbs on ihan mahdollinen sali-nostona ainakin. Kisoissa veikkaan että vois päästä ainakin johonkin 345 Kiloon asti. Tyylikkäitä nostoja kyllä ja vielä pysäytyksellä joka toisto, huhhuh.
 
Back
Ylös Bottom