- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 088
Joo esim. Tero Seppänen http://youtu.be/5kI1WKKdmEk sotilaspenkki 225kg, penkkiennätys lienee 5kg kovempi.
Penkkipunnerrus
- Keskustelun aloittaja kartzavaltza
- Aloitettu
- Liittynyt
- 23.5.2005
- Viestejä
- 135
Itseasiassa 235kg Eikä tuossa välttämättä ole ihan kaikki
http://www.youtube.com/watch?v=7_qMTx6zwXY&list=UUntsrqlO1PExtLkp0cYy8jA&index=2
Toisaalta myös voimapunnerruksesta ennätys on 230kg
- Liittynyt
- 29.6.2010
- Viestejä
- 1 088
Väkivahva ukko!
- Liittynyt
- 21.5.2009
- Viestejä
- 117
Kuulin että paljon porukkaa jo nyt ilmoittautunut kisaan! Milloinhan tämänhetkisestä osallistujalistasta maistiaisia?;)
- Liittynyt
- 9.3.2010
- Viestejä
- 174
Jäsenmaksu FPO:n kestää koko kalenterivuoden. Olishan se hyvä jos ois joku yhden kisan maksu,koska tiedetään paljon nostajia jotka nostavat vain tässä kyseisessä kisassa..mutta näillä mennään!
Osallistujalistaa tulossa seuraavalla viikolla! ;)
PS.Kerätäänkö pakkotoistolla AnouR:lle kolehti et pääsee nostaan?;) Molemmat lajit tietysti!
Osallistujalistaa tulossa seuraavalla viikolla! ;)
PS.Kerätäänkö pakkotoistolla AnouR:lle kolehti et pääsee nostaan?;) Molemmat lajit tietysti!
- Liittynyt
- 28.7.2005
- Viestejä
- 2 920
Kravtsov 305 raw
http://www.youtube.com/watch?v=cfYHHp6BYAA&feature=endscreen&NR=1
http://www.youtube.com/watch?v=cfYHHp6BYAA&feature=endscreen&NR=1
MĂ–YKKYNEN
VIP
- Liittynyt
- 1.4.2007
- Viestejä
- 11 575
Kattokaa tota muijaa, joka kävelee ympäri lavaa lähes alasti ja näyttää sillä kyltillä aina seuraavan noston kilomäärät!!!!!!!
x ääretön- Liittynyt
- 27.12.2003
- Viestejä
- 8 277
Osataan sitä naapurissaki, ennätysnosto iliman stoppia. On kyllä tosi optimaalinen kroppa penkkamiseen, ei ole kovin pitkä nostomatka
Minun käsityksen mukaan freddillä tarkoitus puottaa paino sinne alle 120 kilosiin vai mikäs se toiseksi isoin sarja oli.
- Liittynyt
- 30.11.2007
- Viestejä
- 5 133
2/10 would not bang.Kattokaa tota muijaa, joka kävelee ympäri lavaa lähes alasti ja näyttää sillä kyltillä aina seuraavan noston kilomäärät!!!!!!!
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 18 146
Hyvin liikahtaa 240 rinnalta.
- Liittynyt
- 27.2.2006
- Viestejä
- 440
- Liittynyt
- 30.12.2009
- Viestejä
- 2 584
Tätä voisi kutsua voimaksi!
- Liittynyt
- 30.12.2009
- Viestejä
- 2 584
Huittisista on aina tullut vahvoja miehiä: saarisen pekka ja mellbergin pauli esmes...
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen: