Penkkipunnerrus

Meta title: 🔥 PENKKIPUNNERRUS – RINTA RÄJÄHTÄÄ KOHTI KATTOA 🔥

Meta description: Voiman, tekniikan ja grindin ydinpaalu: penkissä mitataan kylmä totuus siitä, kuka on salin kuningas ja kuka jää telineisiin.


hunter killer sanoi:
Videoita?ois jees!
Lähellä ollu Peltomaalla 362,5,eikä se 332,5 nyt vaatimaton tulos ole sekään :fuckyeah:
Illikainen 350kg...kova tulos sekin,viime vuonna kuitenkin 380 veti,toiv ei ainakaan isompaa vaivaa ole tms.
Click to expand...

Mietein ennen kisaa, että pitäiskö vipata puhelin Kustille jotta se kuvais. No olin laiska enkä vipannut sitä, niin nyt kun olis "hyvä" enkkaveto poimittuna niin eipä tietenkään ole mitään videota siitä.

Jonnella meni sormi vituiksi viime vuonna Alahärmän SCL-kisassa, nyt kun katsoin sitä nakkia niin se oli kaukana normaalista. Eipä se siihen silti vedonnut, sanoi vaan et sen 330kg sarjan jälkeen (about kuukausi takaperin) katosi kosketus vetoon ja ei vaan nyt saanut tähtäitä kohdilleen enää ennen kisaa...
 
Koko kisa on videoitu ja laitetaan kyllä jakoon, kunhan valpas editointitiimi saa videot julkaistavaan muotoon.
 
500 euroa noin suunnilleen.

Vuonna 2004 oli tasan 600euroa dopingtestin hinta, jouduin sen tuolloin itse maksamaan mikäli halusin ME:n omiin nimiin :)
 
Laitathan linkin sitten tänne, kun filmi valmistuupi. Kovia vetojahan nuo oli,eikä sitä aina ole iskussa. Itse manailin ja spekuloin tuota paskaa pena tulostani, johon Huoltajani tuumas.-se turha selitellä jos ei oo voimaa. Joka kyllä on niin tosi..
 
Mendy 644 ekalla onnistuneesti. Näytti painavalta, tosin jo noston alkuvaiheessa näytti olevan hieman epätasapainossa koko touhu.
Toisella yritti ennätystä, 716, eikä ollut lähelläkään. Nousi senttejä rinnasta, jonka jälkeen näytti loukanneen itsensä...
Pakko tosin antaa kredittiä miehelle, kun vieläkin on tollaisessa kunnossa että about 660 (arvaus) voi nousta tänä päivänäkin.
Nyt on kyl pakko mennä nukkuu.
 
Stan Efferding otti ilmeisesti 270 kg kolmannellaan, stoppi oli tosin luokkaa touch and go. Brandon Lilly näytti siltä että loukkasi olkapäänsä kolmannella nostolla.
 
Eli ei ole efferdingin penkkipunnerrus mihinkään kehittynyt. Onkohan miehellä tiukkaa päästä tohon -125kg sarjaan, ja sen takia ei halua massaa ottaa enempää kisaan? Paljonko lie punnituspaino nyt ollut??? Melko kireessä kunnossa toi nimittäin on aina voimanostossakin.
 
On varmaankin tiukkaa päästä tohon painoon, veikkaan. Olisko painanut just 274.8lbs tai jotain, heh.
Veti sitten 837lbs maastavedon, eli pääsi tohon 2300 mikä oli tavoite.
 
arppa sanoi:
Repes rinta ilkeän näköisesti tuossa..
Click to expand...

ai stn, en edes huomannu ennen kun luin ton viestis... just katoin että siistiä, että mendellsonki penkkailee vielä (luulin että ois jo lopettanut) ja taistelee kanssa tosta uudesta WR:stä, mut se oli siinä sitten pidemmäks aikaa varmaa :/
 
Oli tossa rautaakin julmetusti liikaa nykykuntoon nähden. Tuskin 300kg merkkikunnossa oli ekasta nostosta päätellen.
 
Back
Ylös Bottom