FIGURE PRO Paula Ranta

GOOD MORNING

BCAA, EAA, MSM, GLUTAMIINI, VIHERJAUHEET

-40%
Minkätasoista porukkaa haluaisit valmentaa? Mitä kovempi lähtötaso, sitä kovemmat vaatimukset. Ei oo ihan pieni vastuu valmentajalla ja uskoisin että aloittelija tai keskitasoinen harrastelija ei aina ihan tarpeeks kyseenalaista valmentajan ammattitaitoa jos tulosta ei tule. Ite oon oppinu aika kriittiseksi enkä ihan kauheesti sanomisissani säästele jos tuntuu siltä ettei homma etene. Että vois siis olla palkitseva mutta myös stressaava ammatti jos ne ihmiset ja heidän kehittyminen kiinnostaa.
Enemmän tavoittellisia treenaajia jotka haluaa tehdä vain tulosta ja opetella omia rajojaan. Moni kestää paljon kovempaa treeniä mitä uskoo ja kova treeni jatkuvasti kehittää samalla henkistä kanttia. Samoin mulla on paljon annettavaa siinä miten ne treenit toteutetaan sarjatasolla, että se tekeminen on 100% aina, oli kevyt tai raskas viikko.
 
Ja jos sä nyt näät jonkun ison bodarin mainostavan noin Suomessa, mikä ei ole totta, niin ootko oikeasti niin psykooseissa että uskot sen olevan natu? Jos et, niin pahoitatko mielesi niiden puolesta jotka ovat niin idiootteja etteivät päivänselvää asiaa nää?

Ihmisten tyhmyyttä ei kannata aliarvioida.

Itsekkin joskus muistan innolla vääntäneeni mainostettua Power Twister jousta kun Arnold Schwarzenegger sitä mainosti oikein kuvien kanssa. Ajatus varmaan oli minulla, että kun sitä jousta jonkun aikaa vääntelee niin saa samanlaiset lihakset itsekkin. Olisinkohan ollut 7 tai 8-vuotias silloin. Yllättävän iso osa ihmisistä uskoo moiseen soopaan vielä aikuisenakin.

En yhtään edes epäile sitä, ettei moni tämänkin palstan lukijoista ostaisi ties mitä lisäravinteita, kun vaikka joku mr. Olympia niitä (tuntuvaa rahallista korvausta vastaan tietenkin) mainostaa niitä eri kanavissa. Moni varmaan menisi istumaan vaikka kusiaispesään kun joku massamonsteri "kuningas" iskisi tarinaa siitä, miten sen avulla sai niin ja niin monta kiloa lihasmassaa vuodessa kun se nostaa testosteroni- ja kasvuhormonitasoja kun vain puoli tuntia kerrallaan päivittäin istuu siellä.
 
Ihmisten tyhmyyttä ei kannata aliarvioida.

Itsekkin joskus muistan innolla vääntäneeni mainostettua Power Twister jousta kun Arnold Schwarzenegger sitä mainosti oikein kuvien kanssa. Ajatus varmaan oli minulla, että kun sitä jousta jonkun aikaa vääntelee niin saa samanlaiset lihakset itsekkin. Olisinkohan ollut 7 tai 8-vuotias silloin. Yllättävän iso osa ihmisistä uskoo moiseen soopaan vielä aikuisenakin.

En yhtään edes epäile sitä, ettei moni tämänkin palstan lukijoista ostaisi ties mitä lisäravinteita, kun vaikka joku mr. Olympia niitä (tuntuvaa rahallista korvausta vastaan tietenkin) mainostaa niitä eri kanavissa. Moni varmaan menisi istumaan vaikka kusiaispesään kun joku massamonsteri "kuningas" iskisi tarinaa siitä, miten sen avulla sai niin ja niin monta kiloa lihasmassaa vuodessa kun se nostaa testosteroni- ja kasvuhormonitasoja kun vain puoli tuntia kerrallaan päivittäin istuu siellä.
Nykypäivän hyvänä esimerkkinä Liver King. Näin se maailma vain toimii.
 
Yleisellä tasolla, valmennuksessa tieto/taito on oikeastaan vasta puolet koko hommasta. Paljon merkkaa valmentajan ihmissuhdetaidot, sosiaaliset kyvyt ja pitkää pinnaa tarvitaan. Tiedän valmennettavia jotka soittelee joka päivä pitkiä puheluita valmentajalle. Kärsivällisyys on yksi valmentajan hyveistä. Sitten on se kyky esittää asioita, suullisesti ja kirjallisesti. Voit ottaa rakennustyömaalta ns. rautaisen ammattilaisen ja tuoda sen ammattikouluun. Opettamisesta ei välttämättä tule yhtään mitään.
Karikoita voi välttää jos valmentaja ja valmennettava tuntevat toisensa jo entuudestaan ja tietävät, että kemiat pelaa. Mikään ei auta, jos ei pelaa. Olen sen verran vanhanaikainen, että mulle valmennus on sitä, että valmentaja on paljon ihan fyysisesti mukana urheilijansa harjoituksissa. Tuskin ketään absoluuttista huippua pelkästään etänä ole valmennettu? Tosin parhailla lienee taustalla kokonainen tiimi.
Tunnustan kuitenkin, etten tiedä netttivalmennuksesta juuri mitään. Varmaankin oma taiteenlajinsa jonka jotkut osaavat hyvin. Ja mahdollistaa kymmenien (satojen?) yht'aikaisen valmentamisen.
 
Yleisellä tasolla, valmennuksessa tieto/taito on oikeastaan vasta puolet koko hommasta. Paljon merkkaa valmentajan ihmissuhdetaidot, sosiaaliset kyvyt ja pitkää pinnaa tarvitaan. Tiedän valmennettavia jotka soittelee joka päivä pitkiä puheluita valmentajalle. Kärsivällisyys on yksi valmentajan hyveistä. Sitten on se kyky esittää asioita, suullisesti ja kirjallisesti. Voit ottaa rakennustyömaalta ns. rautaisen ammattilaisen ja tuoda sen ammattikouluun. Opettamisesta ei välttämättä tule yhtään mitään.
Karikoita voi välttää jos valmentaja ja valmennettava tuntevat toisensa jo entuudestaan ja tietävät, että kemiat pelaa. Mikään ei auta, jos ei pelaa. Olen sen verran vanhanaikainen, että mulle valmennus on sitä, että valmentaja on paljon ihan fyysisesti mukana urheilijansa harjoituksissa. Tuskin ketään absoluuttista huippua pelkästään etänä ole valmennettu? Tosin parhailla lienee taustalla kokonainen tiimi.
Tunnustan kuitenkin, etten tiedä netttivalmennuksesta juuri mitään. Varmaankin oma taiteenlajinsa jonka jotkut osaavat hyvin. Ja mahdollistaa kymmenien (satojen?) yht'aikaisen valmentamisen.
Kyllähän nopealla matikalla, jos valmennus maksaa vaikka 150e/kk niin asiakkaita täytyy olla jo vähintään se 50kpl/kk. Eise muuten oikein leiville lyö. Nopeasti myös asiakkaat häviää, jos asiakas kokee ettei saa rahoilleen vastinetta.
 
Kyllähän nopealla matikalla, jos valmennus maksaa vaikka 150e/kk niin asiakkaita täytyy olla jo vähintään se 50kpl/kk. Eise muuten oikein leiville lyö. Nopeasti myös asiakkaat häviää, jos asiakas kokee ettei saa rahoilleen vastinetta.
Joo ei toi tee kun 7500e kk ei sillä vielä pärjää
 
Ootko ikinä kuullu semmosesta asiasta, kuin "verotus", mitään? Joku yrittäjä vois vaikka vähän avata, mihin sitä rahaa menee
Riippuu mitä palveluita valmentaja antaa. Jos oletetaan et henkilökohtaisia valmennuksia one on one asiakkaan kanssa eikä valmenna ryhmiä niin kyllä se on 55-60% mitä valmentajalle jää käteen laskutettavasta summasta. Eli kyllä niitä asiakkaita saa vinopino olla jos haluaa itseensä tolla hommalla elättää.
 

Anabolic Overdrive

2 kg, Orange

-30%
Riippuu mitä palveluita valmentaja antaa. Jos oletetaan et henkilökohtaisia valmennuksia one on one asiakkaan kanssa eikä valmenna ryhmiä niin kyllä se on 55-60% mitä valmentajalle jää käteen laskutettavasta summasta. Eli kyllä niitä asiakkaita saa vinopino olla jos haluaa itseensä tolla hommalla elättää.

Minä en tee työkseni muuta kuin ammattivalmentaja-yrittäjänä toimin ja nimenomaan vain yksilövalmennuksia. Voin sanoa, että ei ole lähellekään noin paljoa, mitä jää käteen siitä summasta, mitä valmennettava maksaa... menee 40-45% välille.
 
Minä en tee työkseni muuta kuin ammattivalmentaja-yrittäjänä toimin ja nimenomaan vain yksilövalmennuksia. Voin sanoa, että ei ole lähellekään noin paljoa, mitä jää käteen siitä summasta, mitä valmennettava maksaa... menee 40-45% välille.
Juu varmasti vaihtelee tämäkin palveluiden ja valmentajan sijainnin mukaan. Jokatapauksessa pointti yhtä kaikki sama, helvetin iso ota laskutettavasta summasta menee ihan muualle kuin valmentajan taskuun.
 
Sitten huomaa 60 kymppisenä..eläkekertymä 700.ekua.
Mutta ehkä kannattaa elää vain tätä
hetkeä...
Eiköhän kaikilla ole eläkeiässä sen verran rahaa,osake/kryptosijoituksia että pärjää vaikka ilman eläkettä 20 vuotta plus lisäksi pääomatuloa saa joka vuosi 60,000€ eli 5000€/kk miinus pääomatulonvero 34%.
Eikä pärjää? pitää sitten vielä hakea kelasta 125€?
Raha on niin vanha keksintö että sitä pitäs olla kaikilla yli 40 vuotiailla reilusti ja kuuskymppisenä jokaisen tilillä pitää olla vähintään yks miljoona käteistä muiden sijoitusten lisäksi jos tekee jotaki pikkukivaa yhtäkkiä mieli ostaa
 
Joo ei toi tee kun 7500e kk ei sillä vielä pärjää
Tuosta kun olet vähentänyt verojen verot ja vielä ptvalmennus softan maksun minkä jokaisesta asiakkaasta maksat(suhteellisen iso %) niin kappas olet tuossa Tikan mainitsemassa 40%. Eli 7500€ muuttuukin lukemaan 3000€. Yrittäjänä olisi myös suotavaa jäädä rahaa myös säästöön niitä hetkiä varten, kun myynti hiljenee vaikka muutamaksi kuukaudeksi. Sitten kaikki lomat ja sairastumiset mitkä estävät yrittämistä niin näkyvät tilipussissa.

Eli onko se 7500e/kk sitten niin paljoa loppupeleissä? Ei vaan on tyhmiä ihmisiä ketkä valittavat yrittäjien hinnoitteluista.
 
Ei oo voinut sanoa, olisko sarkasmia ollut.
Vittu olis hienoa kun Utti avaisi kaasun ja vlogi käyntiin. Mike käskyttää ja Utti kyykkää.

Kestäisikö sulla Mike mielenterveys Utin valmentajana?😂

Mutta rehellisesti uskoisin et jos Utti tekisi kaiken mitä Mike sanoisi niin oltaisiin varmasti mitalleilla.
 
Tottakai kestäis mielenterveys, jos Utti oikeasti tollaista sanoisi, niin eiköhän sillä olis ideana saada myös se jatkuva tuki treeneissä ja myös henkinen kuorma pois kaikesta treenin suunnittelusta. Mutta se on joko ollut muiden paskapuhetta tai armotonta dissaavaa sarkasmia, koska Utti varmasti tietää että mun osaaminen on vain treeneissä ja hän aivan varmana tietää paremmin omat rajansa ja treeninsä plus dieettaamisen.
 
Tuosta kun olet vähentänyt verojen verot ja vielä ptvalmennus softan maksun minkä jokaisesta asiakkaasta maksat(suhteellisen iso %) niin kappas olet tuossa Tikan mainitsemassa 40%. Eli 7500€ muuttuukin lukemaan 3000€. Yrittäjänä olisi myös suotavaa jäädä rahaa myös säästöön niitä hetkiä varten, kun myynti hiljenee vaikka muutamaksi kuukaudeksi. Sitten kaikki lomat ja sairastumiset mitkä estävät yrittämistä niin näkyvät tilipussissa.

Eli onko se 7500e/kk sitten niin paljoa loppupeleissä? Ei vaan on tyhmiä ihmisiä ketkä valittavat yrittäjien hinnoitteluista.
7500e ei oo paljoo vaikka jäisi käteen
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom