Tämä ei liity bodikuviin, mutta tässä on ollut puhetta Mike Mentzerin dieettijutuista. Jos Mike olisi nauttinut päivässä vain 60 grammaa proteiinia, se olisi ollut käytännössä aika vaikeaa, koska esim. 3000 kalorin päivätahdilla se tarkoittaisi vain 8 E% proteiinia päivän kokonaisenergiasta (60 g prot. = 240 kcal). Kokojyväleivässäkin on jo enemmän kuin 10 % proteiinia, joten ainakaan mitään eläinkunnan tuotteita hän ei ole voinut syödä. Ilmeisesti rasvaa ja vihanneksia sitten. Ja kyllähän hän kertoi vanhoissa Musclebuilder-lehdissä syöneensä päivän mittaan mm. luumuja, jäätelöä ja tukevan vodkapaukun, sinänsä ihan hyvä yhdistelmä.
Kun luette näitä Miken juttuja, ja kaikki kunnia hänelle mahtavasta bodista, muistakaa, että kirjoittaminen oli hänelle ennen kaikkea bisnestä ja tehty tukemaan hänen oman high intensity -harjoittelumenetemänsä markkinointia. Kannattaa toki kokeilla muitakin Miken menetelmiä, hänhän piti mm. nukkumista melko turhanpäiväisenä touhuna, sen ajan saattoi käyttää paremmin vaikkapa filosofian opiskeluun (mieluiten saksalaista materiaalia, samalla piti kuunnella Richard Wagnerin musiikkia). Lisäksi hän käytti säännöllisesti vuosikausia amfetamiinia, se avarsi kovasti hänen tietoisuuttaan.
