Luontaistuotteista löytyy yllättävän kovia diureetteja. Mikä tarkoitus? Vähennät hiilarit. Juot nestettä n. 4l päivässä, vähennät radikaalisti pariksi päiväksi, lisäät suolaa samalla. Ennen h hetkeä lopetat nesteet 4h aikaisemmin ja nappaset 4cl viskin. Kyllä kiristyy jessus. Ja jossei riitä niin dopingosio.
Hyvin helppoa. Lähtee sillä millä on tullutkin. Mitä enemmän nestettä juot, sitä vähemmän keho sitä varastoi. Joten huolehdi runsaasta veden juonnista. Itse juon päivittäin 5-7 litraa vettä. Vessasa saa ravata usein mutta ei se elämää haittaa.