PARAS multivitamiinivalmiste?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Verba
  • Aloitettu Aloitettu
Itse olen suosinut(parin purkin verran) "Mega 100"-merkkistä monivitamiinia. Siihen lisäksi tulee otettua perus 350mg-nappuloita magnesiumia. Alla sen sisältämät ainekset:

1 Kapseli sisältää:
Vit. A Beta-Karoteeni+ Asetaatti 9100 µg
Vit. D Kolekalsiferoli 1000 µg
Vit. E Tokoferoli 3 µg
Vit. B1 Tiamiini 400 mg
Vit. B2 Riboflaviini 33 mg
Niasiiniamidi 33 mg
Pantoteenihappo 33 mg
Vit. B6 Pyridoksiini 33 mg
Vit. B12 Syanokobalamiini 33 mg
Vit. C Ascorbiini happo 333 mg
Biotiini 33 µg
Foolihappo 133 ug
PABA 33 mg
Koliini (e) bitartrat(e) 33 µg
Inositoli 33 mg
Seleneeni 67 ug
Kromi 67 ug
Rauta 3,3 mg
Sinkki 10 mg
Mangaani 3,3 mg
Molybdeeni 167 ug

Onko jollakulla tosta jotain pahaa sanottavaa tms?
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Twinlabilla on varmaan yhet parhaimmat vitsku tuotteet.

Ite syön Beroccaa. Melko vahva ja hyvän makunen. Maksaa vaan liikaa.
 
life extension mix

Vitamin A (as 54% Betatene® D. salina natural beta-
5000 IU

carotene with mixed carotenoids1 and 46% acetate)


Vitamin C (as ascorbic acid, calcium ascorbate, ascorbyl
2000 mg

palmitate, magnesium ascorbate, niacinamide ascorbate, and acerola juice powder)


Vitamin D3 (as cholecalciferol)
800 IU

Vitamin E (as D-alpha tocopheryl succinate)
400 IU

Thiamine (vitamin B1) (as thiamine HCl)
125 mg

Riboflavin (vitamin B2)
50 mg

(with 2 mg riboflavin 5’ phosphate coenzyme)


Niacin (vitamin B3) (as 58% niacinamide, 40% niacin,
862 mg

2% niacinamide ascorbate)


Vitamin B6 (as pyridoxine HCI with 2.5 mg pyridoxal 5’
100 mg

phosphate coenzyme)


Folic acid
800 mcg

Vitamin B12 (as 42% cyanocobalamin,
600 mcg

42% hydroxylcobalamin, 16% ion exchange resin)


Biotin
3000 mcg

Pantothenic acid
600 mg

(as D-calcium pantothenate with 5 mg pantethine)


Calcium (as calcium ascorbate, D-calcium pantothenate,
218 mg

Calcium D-Glucarate2)


Iodine (as potassium iodide)
75 mcg

Magnesium (as magnesium oxide, citrate, glycinate,
400 mg

taurinate, arginate, ascorbate)


Zinc [as methionate (OptiZinc®3), zinc succinate]
35 mg

Selenium (as 50% se-methylselenocysteine, 25%
200 mcg

L-selenomethionine (yeast free) (SelenoPure®4), and 25% sodium selenate)


Copper (as copper bisglycinate chelate)
1 mg

Manganese (as manganese gluconate)
1 mg

Chromium
500 mcg

(as Chromium 454™5 bio-organic yeast extract matrix)


Molybdenum (as sodium molybdate)
125 mcg

Potassium (as potassium chloride)
37.4 mg

N-acetyl-L-cysteine (NAC)
600 mg

Taurine
200 mg

Inositol
250 mg

Phosphatidylcholine (from soy)
150 mg

Choline (as choline bitartrate)
120 mg

Boron (as boron citrate/aspartate/glycinate complex)
3 mg

Ascorbyl palmitate (fat soluble vitamin C)
250 mg

para-aminobenzoic acid (PABA)
200 mg

Trimethylglycine (TMG)
100 mg

(as betaine anhydrous) (from sugar beets)


Alpha-carotene
100 IU

Citrus bioflavonoid complex [50% total bioflavonoids (100 mg)]
200 mg

Typical profile: (to equal 50% total bioflavonoids)


Flavanone (Hesperidin) 35% (70 mg)


Flavonones (Naringin, Naringenin 7-B-Rutinoside and others) 14% (28 mg)


Flavonols, Flavones and related phenolic compounds 1% (2 mg)


Broccoli sprout concentrate
525 mg

(A proprietary blend of broccoli sprout concentrates and Calcium D-Glucarate2) (providing sulforaphane, glucosinolates, D-3T, and PEITC)


Calcium D-Glucarate2
200 mg

Decaffeinated Green tea (Camellia sinensis) extract (leaf)
325 mg

[std. to 98% polyphenols (318.5 mg) and 45% Epigallocatechin gallate (EGCG) (146.25 mg)]


Acerola juice powder extract 1:4
300 mg

(Malpighia punicifolia) (fruit)


Ginger root extract (Zingiber officinale) (root)
200 mg

[standardized for 5% gingerols (10 mg)]


HiActives 100% fruit/berry complex (A proprietary blend
200 mg

of concentrated blackberry, blueberry, cranberry, elderberry, persimmon, plum, and cherry powders)


VitaBlue®6 Wild Blueberry (Vaccinium angustifolium)
150 mg

130:1 extract (fruit) [standardized to 14% Total Phenolics (21 mg), 4.9% Total Anthocyanins (7.35 mg), 660 ppm Pterostilbene (0.1 mg)]


CocoaGold™ Cocoa (Theobroma cacao L.) extract (bean)
67 mg

[std. to 45% polyphenols (30 mg)]


Milk thistle extract (Silybum marianus) (seeds)
100 mg

[standardized for 85% silymarin (85 mg)]


Pomegranate (Punica granatum) extract (fruit)
85 mg

[standardized to 30% Punicalagins (25.5 mg)]


Bilberry extract (Vaccinium myrtillus) (berry)
30 mg

[standardized for 25% anthocyanidins (7.5 mg)]


Leucoselect®7 grapeseed extract (Vitis vinifera) (seeds)
25 mg

[std. for 95% proanthocyanidins (23.75 mg)]


BioVin®8 grape extract (Vitis vinifera) (whole grapes)
25 mg

[std. for minimum 95% proanthocyanidins (23.75 mg), minimum 75% total polyphenols as gallic acid monohydrate (18.75 mg), minimum 200 ppm trans-resveratrol]


Bromelain (from pineapple)
15 mg

(2400 gelatin digestive units per gram)


Lutein (purified concentrate from marigold flowers)
15 mg

(Tagetes erecta) (providing 465 mcg zeaxanthin)


Olive juice extract (fresh fruit) [std. to 50% polyphenols
12.5 mg

(6.25 mg), 6% hydroxytyrosol (0.75 mg)]


Sesame (Sesamum indicum) lignan extract
10 mg

Luteolin [from perilla leaf extract (Perilla frutescens)]
8 mg

Lycopene (from natural tomato extract) (Lyc-O-Mato®9)
3 mg
 
Kysymys kuuluukin, että kun samaan kapseliin mätetään kaikki mahdollinen, kuinka paljon siitä oikeasti imeytyy.
 
Löytyykö tätä muuten kuin netistä tilaamalla?
Vastaan itselleni, Mivitotalia löytyy näköjään ainakin apteekista ja oliko se nyt hyvä terveys-liikkeistä.
Makukin oli omasta mielestäni paha, eli täytyyhän sen olla terveellinen :D

Kysymys kuuluukin, että kun samaan kapseliin mätetään kaikki mahdollinen, kuinka paljon siitä oikeasti imeytyy.
Koeta tuota Mivitotalia, on nesteenä pulloissa. Pitäis imeytyä paremmin.
 
Kukaan perehtynyt enemmän, mikä on paras multivitamiini tällä hetkellä?

LifeExtensionin Two-per-daytä mennyt itellä useamman vuoden. Yleensä vain 1 kapseli päivässä.
Now foodsin adam ollut itsellä käytössä useamman vuoden. Tuleehan tohonkin vedettyä ties mitä päälle, pohjana kuitenkin hyvä.

Serving Size: 2 Softgels
Serving Per Container: 90
Amount Per Serving %Daily Value
Vitamin A [60% as Beta-Carotene (Betatene) and 40% as Retinyl Palmitate] 10,000 IU 200%
Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 250 mg 417%
Vitamin D-3 (as Cholecalciferol) 1,000 IU 250%
Vitamin E (as d-alpha Tocopherol) 150 IU 500%
Vitamin K (as Menaquinone and Phytonadione) 80 mcg 100%
Thiamin (Vit. B-1) (from Thiamin HCI) 25 mg 1667%
Riboflavin (Vitamin B-2) 25 mg 1471%
Niacin (Vitamin B-3) (as Niacinamide) 35 mg 175%
Vitamin B-6 (from Pyridoxine HCI and Pyridoxal-5-Phosphate (P-5-P)) 25 mg 1250%
Folate (as Folic Acid) 400 mcg 100%
Vitamin B-12 (as Cyanocobalamin and Methylcobalamin) 120 mcg 2000%
Biotin 300 mcg 100%
Pantothenic Acid (Vitamin B-5) (from Calcium Pantothenate) 50 mg 500%
Calcium (from Cal. Ascorbate, Aquamin F Red Algae Sea Minerals and Calcium Pantothenate) 55 mg 6%
Iodine (from Potassium Iodide) 225 mcg 150%
Magnesium (from Magnesium Citrate and Aquamin F Red Algae Sea Minerals) 25 mg 6%
Zinc (from Zinc Picolinate) 15 mg 100%
Selenium (from Selenium Glycinate Complex) 200 mcg 286%
Copper (from Copper Bisglycinate) (TRAACS) 500 mcg 25%
Manganese (from Manganese Bisglycinate) (TRAACS) 2 mg 100%
Chromium (from Chromium Chelavite) (TRAACS) 120 mcg 100%
Molybdenum (from Molybdenum Bisglycinate) (TRAACS) 75 mcg 100%
Potassium (from Potassium Chloride) 25 mcg <1%
Saw Palmetto Extract (Berry) (Serenoa repens) (min. 85% Fatty Acids) 160 mg †
Phytosterols (Plant Sterols) (with Beta-Sitosterol) 50 mg †
Alpha Lipoic Acid 25 mg †
Choline (from Choline Bitartrate) 25 mg †
Grape Seed Extract (Vitis vinifera) 25 mg †
Inositol 10 mg †
CoQ10 (as Ubiquinone) 10 mg †
Lycopene (Lyc-O-Mato) (from Natural Tomato Extract) 3 mg †
Lutein (FloraGlo) (from Marigold Flowers) 500 mcg †
 
Kukaan perehtynyt enemmän, mikä on paras multivitamiini tällä hetkellä?

LifeExtensionin Two-per-daytä mennyt itellä useamman vuoden. Yleensä vain 1 kapseli päivässä.

Ite ottanu joka toinen päivä 1 kpl two per day ja joka toinen perus multivita tai Now Foods perus vitsku. Ideana että ottaa useampaa eri valmistetta ja toisessa määrät pienemmät.

Tosin menee naurettava määrä kaikkea muuta tohon päälle.
 
Mihin muuhun paitsi Mivitotalin omaan mainostusväittämään perustuu se, että nestemäisenä imeytyvät paremmin ja mikä siis imeytyy ja missä, mikä ei voisi kiinteänäkin imeytyä kun käytännössä suolessa kiinteäkin mössöytyy nesteeksi?

Niin monia kysymyksiä, niin vähän vastauksia.
 
Mihin muuhun paitsi Mivitotalin omaan mainostusväittämään perustuu se, että nestemäisenä imeytyvät paremmin ja mikä siis imeytyy ja missä, mikä ei voisi kiinteänäkin imeytyä kun käytännössä suolessa kiinteäkin mössöytyy nesteeksi?

Niin monia kysymyksiä, niin vähän vastauksia.


Mulla ainakin tuli monivitamiinipillerit kokonaisina pönttöön, joten luulisin ton nestemäisen olevan parempi.
 
Mulla ainakin tuli monivitamiinipillerit kokonaisina pönttöön, joten luulisin ton nestemäisen olevan parempi.

No huhhuh. Melkoisen huono tuote tai erikoinen ruuansulatus. Tuossa ainakin tietää ettei imeydy jos pilleri ei ole edes hajonnut.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom