Paljonko rasvaa ja laktoosia saa olla proteiinissa?

[Jazka]

Käytän proteiinia oikeastaan vain palautusjuomassa, mutta kuitenkin 6x viikossa. Kuinka paljon rasvaa ja laktoosia saa olla proteiinissa näin käytettynä, ettei esim. kolesterooli-arvot nouse tarpeettomasti?´

Eli toisin sanoen voiko Boosmanin Boost4You Heran tapaista ( rasvaa 4,5% laktoosia 10% ) proteiinia käyttää palautusjuomassa päivittäin?

 

[Actor]

Eli toisin sanoen voiko Boosmanin Boost4You Heran tapaista ( rasvaa 4,5% laktoosia 10% ) proteiinia käyttää palautusjuomassa päivittäin?

Kyllä. :thumbs:

 

[colemanni]

Kyllä. :thumbs:

siis olet huolissasi 4% rasvoilla olevan elintarvikeen kolesteroli vaaroista ....
Oletko koskaan ajatellut mitä on normaali ruokavaliosi rasvapitoisuus?
entäs oletko koskaan juonut elintarviketta nimeltä maito jossa myöskin on kuvailemaasi myrkkyä,laktoosia.

Lepo vaan kaveri kestät kyllä ellet ole laktoosi-intolerentikko.

 

[Jazka]

siis olet huolissasi 4% rasvoilla olevan elintarvikeen kolesteroli vaaroista ....
Oletko koskaan ajatellut mitä on normaali ruokavaliosi rasvapitoisuus?
entäs oletko koskaan juonut elintarviketta nimeltä maito jossa myöskin on kuvailemaasi myrkkyä,laktoosia.

Lepo vaan kaveri kestät kyllä ellet ole laktoosi-intolerentikko.

Kysymys pohjautu vaan näihin evolutionin tuoteselostuksiin:

Ultra Whey on heraproteiinikonsentraattia, jonka proteiinipitoisuus on hyvä, mutta heraproteiini-isolaatteja yksinkertaisemman valmistusmenetelmän takia se sisältää myös rasvaa, laktoosia ja suuremman määrän tuhkaa.

Ultra Whey soveltuu parhaiten esimerkiksi ateriankorvikkeisiin. Sitä voi huoletta käyttää kohtuumääriä, mutta suurina määrinä on kunnollinen isolaatti suositeltavampi (esim. Cross90).

Mutta jos nämä ovat vain myyntikikkoja niin :kippis1: vaan!

 

[colemanni]

erittäin pitkälle viety myyntikikka


Kaikki ravintona käyttämäsi ruoka-aineet sisältävät myös enemmän rasvaa, laktoosia ja suuremman määrän tuhkaa kuin hera isolaatti.

ELI ruokaakin kai sitten voi huoletta käyttää kohtuumääriä, mutta suurina määrinä on kunnollinen isolaatti suositeltavampi (aika hurja väite)

Mikään ruoka-aine joka sisältää laktoosia 7% tai rasvaa 4% ei ole sinun terveydellesi vaarallista ,ainakaan noiden mainittujen ainesosien takia :kippis1: