Paljonko Mike nostaa penkistä pitkän tauon jälkeen? Nostot suoritettu.

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
1x160kg, 12x100kg
 
1*162,5kg 18*100kg
 
Ootko nyt valmis tauon jälkeen koittaa rykästä jotain ykköstä ja mahdollisimman paljon vai testaat varovasti mitä saat? Vähän typerää lähteä repimään penkkiä, koska nyt jos koskaan voi mennä pahasti rinta ruvelle kun koittaa näyttää.

Vähän oudoksuttaa nyt tollanen kilpailu ykkösistä, kun se on se tyhmin muoto treenata, saati sitten tauon jälkeen.

Siitä huolimatta veikkaan.


170kg ja 21x100kg
 
Mike on rhp, ilman hoota...
 
150 ja 16x100
 
1x145kg
14x100kg
 
Back
Ylös Bottom