Pakkislaisten omat palkkarisotkut?

[ceed]

Minkälaisia palkkarisekoituksia käytätte? Käytin ennen muscle+'saa, mutta loppujen lopuksi tulee aika kalliiksi ja tykkään sekoitella itse omat sotkuni.
Tilasin fitnesstukusta whey-80, maltoo ja kreatiinia ja tein niistä sekoituksen:

-10dl whey-80
-5dl maltoo
-5tl kreatiinia

Kukkuradesi sotkua kippoon, vettä päälle ja shake it baby! :dance:

Tämä siis pelkkä palautusjuoma reenin jälkeen.
Lisäksi vielä illalla vajaa desi whey-80 ja maitoa :D
Mitä mieltä sakki on tälläsestä lisäravintomenusta?

 

[t.t.t.]

ootko tossisas?

http://www.pakkotoisto.com/ravinto/12115-pakkislaisten-palautusjuomat/

 

[inoksi]

koita 5 banaania ja lasia vettä, pärisee!!!

 

[Mr.Carcass]

Eikös tuo ole melkoisen iso annos? Vai onkos tuossa jokin kirjoitusvirhe. Tai sitten minä en tiedä mistään mitään.

 

[Munakas]

Eka kerta kun kuulen jonkun vetävän moiset setit palkkarissa :wtf:

 

[Wintikka]

Tästä jo oma thread - lock.