- Liittynyt
- 20.1.2007
- Viestejä
- 388
Tänne pakkislaisten omia energiajuomasekoituksia. Tässä on yksi aika simppeli "resepti" jota olen käyttänny:
6dl maitoa, 250g marjoja, 1-1.5dl kaurahiutaleita, 3 rkl rypsiöljyä ja 0.5dl heraa.
Energiaa joku hiukan vajaa 700kcal, marjat tosin aika kalliita niin joutuu varmaan niiden tilalle improvisoimaan jotain.
Pistäkääs reseptejä jakoon ja mieluiten energiat laskettuna.
6dl maitoa, 250g marjoja, 1-1.5dl kaurahiutaleita, 3 rkl rypsiöljyä ja 0.5dl heraa.
Energiaa joku hiukan vajaa 700kcal, marjat tosin aika kalliita niin joutuu varmaan niiden tilalle improvisoimaan jotain.
Pistäkääs reseptejä jakoon ja mieluiten energiat laskettuna.
