p_krea arvo 130

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja brn2
  • Aloitettu Aloitettu

brn2

Liittynyt
26.5.2012
Viestejä
2 002
Tänne kirjoittelen, kun täältä useampi tämän spottaa.

Paljon teillä muilla salimiehillä on kreatiniini arvo? Itsellä ollut 127 korkeimmillaan paastossa.
Sitten ilman salia levolla ja aamuruuilla/nesteillä arvo on satasen pintaan tai vähän alle.
Mutta kuitenkin salipäivien yhteydessä se arvo ennenkin ollut koholla. Munuaisten UÄ:ssä ei mitään erikoista näkynyt ym.

Ei oikein mistään löydy, että mitä luokkaa yläraja on. Normaalipulliaisella ilmeisesti se yläraja 115.
 
taivaskäsi sanoi:
Eikös se normaalin yläraja ole sata. Itellä oli oli viime vuonna työterveystarkastuksessa 105.
Click to expand...

Ainakin labra näyttää normaaliksi 115. Katselin tuossa englanniksi vähän tietoa asiasta ja näyttäisi, että enemmän kehonmassaa (lihaksikasta), omaava ihminen varsinkin treenien aikaan ja protskuja syöden tuottaa paljon enemmän kreatiniinia vereen.

GFR laskuri suomen kaavalla on hieman paska, koska se ei ota näitä ollenkaan huomioon. Ulkomaalaisella sivustolla oli laskuri, joka ottaa kaiken muunkin huomioon ja sillä saan normaalin munuaisten toiminnan. Suomalaisella siimalaskurilla saan lievän vajaatoiminnan.
 
P-Krea 103 - 110 - 116 - 109 - 107 - 115 - 107 ... siinä viimeiseltä reilulta 2 vuodelta, aika stabiilia. Seuraa aika hyvin krea-arvot kuinka alhaalla rasvat (nesteet?) on, mitä kireämpi kunto sen korkeampi krea. On tutkittu tyksissä vajaatoiminnan varalta ja loppulausunnossa todettiin (kun oli munuaiset tutkittu) vain että "potilas selvästi treenanneen näköinen" ja "selässä akne". :D Seurantaa silti.

Proteiinidrinkkejä ja muita ravintolisiä suositeltiin olemaan ottamatta testiviikolla, joten niin tein. Ja ajoitin treenit niin että aamulla heti labran auetessa verikokeeseen ja sieltä sitten suoraan salille. Eli pari vuorokautta oli treenitaukoa aina ennen näytteenottoa.
 
Lihasmassa tosiaan nostaa arvoa, mutta jos arvot alkaa olemaan jossain 130-150 kohilla ja ei kuitenkaan mitkään kammo lihat ole niin henkilökohtaisesti ainakin lisäravinne kreatiinin käytön lopettaisin vähintään jos sellaista käyttää.

Nm. krea arvot pyörii itellä 220 kohdilla, ja on munuaisten vajaatoiminta.
 
timse sanoi:
P-Krea 103 - 110 - 116 - 109 - 107 - 115 - 107 ... siinä viimeiseltä reilulta 2 vuodelta, aika stabiilia. Seuraa aika hyvin krea-arvot kuinka alhaalla rasvat (nesteet?) on, mitä kireämpi kunto sen korkeampi krea. On tutkittu tyksissä vajaatoiminnan varalta ja loppulausunnossa todettiin (kun oli munuaiset tutkittu) vain että "potilas selvästi treenanneen näköinen" ja "selässä akne". :D Seurantaa silti.

Proteiinidrinkkejä ja muita ravintolisiä suositeltiin olemaan ottamatta testiviikolla, joten niin tein. Ja ajoitin treenit niin että aamulla heti labran auetessa verikokeeseen ja sieltä sitten suoraan salille. Eli pari vuorokautta oli treenitaukoa aina ennen näytteenottoa.
Click to expand...

Joo itsekkin olen noin tehnyt jos ennalta tiennyt mittauksesta ja ilmeisesti hyvä ollut. Ensimmäisellä kerralla olivat koholla, mutta sillon söinkin kreatiinia ja palkkaria päivittäin ja mittausta edellisenä päivänä. Viikko tän jälkeen kontrollissa levosta ja ilman juomia tulleena oli viitteiden rajoissa. Taas sitten kävi pieni insidentti kesken treenin ja krea oli taas siellä 130 lähellä, kun otettiin. Noh sitten sama homma myöhemmin ja ennalta tiedetty ottaminen, niin arvot satasen pintaan, kun en treenannut ja juonut litkuja. Kreatiinia nyt ikinä ei enää tule edes käytettyä. Korkein arvo tosiaan tainnut olla se 127.
 
sampsa^ sanoi:
Lihasmassa tosiaan nostaa arvoa, mutta jos arvot alkaa olemaan jossain 130-150 kohilla ja ei kuitenkaan mitkään kammo lihat ole niin henkilökohtaisesti ainakin lisäravinne kreatiinin käytön lopettaisin vähintään jos sellaista käyttää.

Nm. krea arvot pyörii itellä 220 kohdilla, ja on munuaisten vajaatoiminta.
Click to expand...

Enpä tiedä, itselle tullut 20 kiloa lisää painoa punttailun myötä. Kaippa siis normaalia ihmistä (minua) enemmän lihasta.
 
brn2 sanoi:
Enpä tiedä, itselle tullut 20 kiloa lisää painoa punttailun myötä. Kaippa siis normaalia ihmistä (minua) enemmän lihasta.
Click to expand...
Juu, ihan perus. Mitkä ovat verenpaineet? Jos normaalit, niin enpä sinuna vielä huolestuisi kun kuitenkin usein satasen pinnassakin arvot käy. Eri asia sitten, jos verenpaineetkin koholla ja krea arvo alkaa nousta edelleen.
 
sampsa^ sanoi:
Juu, ihan perus. Mitkä ovat verenpaineet? Jos normaalit, niin enpä sinuna vielä huolestuisi kun kuitenkin usein satasen pinnassakin arvot käy. Eri asia sitten, jos verenpaineetkin koholla ja krea arvo alkaa nousta edelleen.
Click to expand...

Jos en juo kahvia ja nukun normaalisti, niin taitaa olla satasen pintaan yläpaine tai jopa allekkin.
 
Jos sitä lihasta on minkään verran nuo arvot nousevat. Eikö nuo testit ole otettu jonkun lääkärin vastaanotolla? Kannattaisi kysyä lääkäriltä suoraan.

Itseäni nauratti, kun sain tähän tutkimuksen liittyvän epikriisin kotiin. Lapussa luki kohollaan olevan krea arvon jälkeen suluissa (kyseessä isokokoinen erittäin lihaksikas mies). Lääkäri oli pienikokoinen nainen, joten virhearvio oli ymmärrettävä. Arvossa ei siis ollut mitään vialla, vaikka se kohollaan sohvaperuna arvoista olikin.
 
Lisäravinne-kreatiini ei kauheammin veren krea-arvoja nosta, paitsi jos sitä vetää reilusti yli 5g/vrk. Ylijäämä kreatiini voi vaikuttaa kreatiniiniksi muodostumalla kuitenkin verikokeissa. Lihasmassa vaikuttaa tosiaan eniten tuohon krea:an, ellei nyt sitten ihan oikeaa munuaisvaivaa tai kehon kuivumaa ole.
 
Itsellä Kreatiniini oli 2011 alkuvuodesta 97, ja nyt 4 vuotta myöhemmin 92, molempien mittauksien aikana kreatiini kuuri ollut päällä tosin vaan sen 5g/pvä, mutta nyt 4 vuotta myöhemmin on kyllä huomattavasti enemmän lihasmassaa ja painoa muutenkin. Odotin itse että arvo olisi noussut, valaiskaa jos jollain tietoa miten tuo mahdollista?
 
Kreatiniini (P-Krea)

Senkka ja 100 muuta tutkimusta
24.2.2014
Seija Eskelinen

Viitearvot «Viitearvot»1
Miehet: 60–100 µmol/l (mikromoolia litrassa)
Naiset: 50–90 µmol/l

Munuaisten toimintaa voidaan tutkia mittaamalla verestä aineita, jotka erittyvät munuaisten kautta pois. Jos erittyminen on tilapäisen syyn tai munuaistaudin vuoksi häiriintynyt, aineen määrä veressä suurenee. Yleisimmin tarkoitukseen käytetään kreatiniinia.
Kreatiniini liittyy lihasten energia-aineenvaihduntaan. Lihaksissa on kreatiinia ja kreatiinifosfaattia, jotka ovat tärkeitä lihassolujen energian tuottamisessa. Energia-aineenvaihdunnan reaktioissa kreatiinista muodostuu kreatiniinia. Tässä nimistö on vähän sotkuinen; vaikka kreatiini ja kreatiniini näyttävät melkein samalta sanalta, ne ovat eri aineita. Kreatiniinia elimistö ei pysty käyttämään, vaan siitä on päästävä eroon. Se siirtyy lihaksista vereen ja sieltä munuaisiin, joiden keräsissä se suodattuu nopeasti munuaisputkiin ja virtsaan. Kreatiniinia muodostuu suunnilleen sama määrä eri päivinä. Nämä ominaisuudet tekevät sen käyttökelpoiseksi munuaistoiminnan mittariksi.
Muodostuvan kreatiniinin määrä riippuu lihasten massasta. Miehillä sitä syntyy enemmän kuin naisilla. Lihaksikkailla miehillä kreatiininin arvo voi olla yli viitearvojen, vaikka heidän munuaisensa ovat täysin terveet. Viitearvoihin vaikuttaa myös ikä. Esimerkkinä tilapäisestä krean kohoamisesta on elimistön kuivumistila. Krea laskee nopeasti, kun potilasta nesteytetään.
Viitearvoihin vaikuttaa sukupuolen ohella merkittävästi myös ikä. Laskukaavalla saatu GFR- arvo (munuaiskerästen suodattumisnopeus eli glomerulus filtration rate) on tarkempi munuaistoiminnan kuvaaja kuin pelkkä krea-arvo. GFR ottaa kreatiniinin ohella huomioon myös iän ja sukupuolen.
Munuaisten vajaatoiminta «Krooninen munuaisten vajaatoiminta (uremia)»2 suurentaa kreatiniinin pitoisuutta pitkäaikaisesti veressä. Vaikeassa vajaatoiminnassa (uremia eli virtsamyrkytys) kreatiniini-arvo voi olla 500–1 000 µmol/l ja ylikin. Tällöin tarvitaan dialyysiä eli keinomunuaishoitoa.

Kreatiniini (P-Krea) :: Terveyskirjasto
 
Joo kyllä minä nuo olen lukenu, kun hoitaja ammatiltani olen. Niistä arvoista, että kuinka paljon koholla, ei oikein missään lue. Itsellä kohoaminen ilmeisesti johtui myös lievästä kuivumisesta.

Proteuremiaa ei ole ja ultrassakin munat oli kunnossa.

Ainut vika vaan se, että krea heittelee siinä 110-130 välillä.
 
Mulla on ollut P-krea 133 jo vuonna 2010. Vielä ei ole munuaiset paukkunut. Pitäis varmaan taas käydä mittauttamassa arvoja.

krocco sanoi:
Mulla nosti kaiken maailman pwo- juomien litkintä arvon 238:n kaksi viikkoa ilman stimulantteja laski sen 107:n
Click to expand...

Noi laturit ym. on kyllä osa aika saatanasta sisäelimille. Syke heittelee, maksa- ja munuaisarvot vetää kattoon ym... En tiedä mikä noihin munuaisiin iskee, mutta aika monilla maksa-arvot nousee ainakin vihreäteeuutteen takia.
 
Mulla ainakin nesteytys vaikuttaa arvoon runsaasti. Myös muiden testien perusteella mun veri on aika paksua kamaa. Anemiaa ei ainakaan ole.

Lääkäri vaan sanoi, että vähän ninkun vajaatoiminta arvot on, mutta ei sulla vajaatoimintaa ole. Kohta pitäs taas käydä mittaamassa veriarvot.
 
Back
Ylös Bottom