narukerä Liittynyt 27.4.2002 Viestejä 5 10.1.2003 #1 kauanko kaveri kestää päivittäistä treeniä ilman ylikuntoa? treenannu välillä kaks kertaa päivässä punttitreenit1,5h-2h+aerobista30min-1h. kokemuksia?
kauanko kaveri kestää päivittäistä treeniä ilman ylikuntoa? treenannu välillä kaks kertaa päivässä punttitreenit1,5h-2h+aerobista30min-1h. kokemuksia?
wbb Liittynyt 2.11.2002 Viestejä 791 10.1.2003 #2 Kokemuksia ei ole, mutta jos noissa treeneissä on vähääkään tehoa niin mä tulisin varmaankin n. 4 päivässä kipeäksi. En sit tiedä muista..
Kokemuksia ei ole, mutta jos noissa treeneissä on vähääkään tehoa niin mä tulisin varmaankin n. 4 päivässä kipeäksi. En sit tiedä muista..
