- Liittynyt
- 29.3.2012
- Viestejä
- 1 389
Kaikki alkoi viime viikolla kun tein vinopenkkiä, oli vika sarja sekä toisto ja yht'äkkiä alkoi törkeä päänsärky ja painot jäi rinnalle. Kysyin pakkikselta neuvoa ja sanottiin, että ponnistuspäänsärkyä joka on hyvin mahdollista, koska irroitin pääni penkistä silloin kun tuo alkoi. Nyt on sitten noin 70% urheilukerroista tullut päänsärkyä joten en usko enää, että se tuota ponnistuspäänsärkyä olisi. Viimeisen kerran tänä aamuna kun kävin vetämässä intervalleja niin alkoi päänsärky siinä parin minuutin kohdalla.
Olen käynyt salilla nyt ~2vuotta ja tämmöistä ei ole ollut aikaisemmin. Mitkään tavat ei ole mielestäni muuttuneet kuten ruokailu, hengitystekniikka eikä volyymikaan huomattavasti, paitsi päihteitten käytön lopetin tipattoman muodossa pari kuukautta sitten.
Pari juttua joita olen itse miettinyt, että voisiko näistä johtua: Olen treenannut nyt epäkkäitä aika lailla. Voisiko johtua niskaseudun jumista? Toinen vaihtoehto on, että huomasin eilen, että minulla on puhjennut uusi viisaudenhammas. Olen kuullut, että se voisi ainakin niskakipuihin vaikuttaa, mutta voiko se päänsärkynä esiintyä myös?
Tuo päänsärky kestää sen 5-240min ja se alkaa pikku hiljaa ärsyttään. Se voi tulla ihan milloin vain, että ei vain tietyissä liikkeissä. Viimeksi tuli kun tein ojentajia taljassa ja sitä ennen kyykätessä.
Mutta kuten sanoin, niin mikään ei ole dramaattisesti muuttunut joten ei pitäisi johtua mistään semmoisesta.
Olen käynyt salilla nyt ~2vuotta ja tämmöistä ei ole ollut aikaisemmin. Mitkään tavat ei ole mielestäni muuttuneet kuten ruokailu, hengitystekniikka eikä volyymikaan huomattavasti, paitsi päihteitten käytön lopetin tipattoman muodossa pari kuukautta sitten.
Pari juttua joita olen itse miettinyt, että voisiko näistä johtua: Olen treenannut nyt epäkkäitä aika lailla. Voisiko johtua niskaseudun jumista? Toinen vaihtoehto on, että huomasin eilen, että minulla on puhjennut uusi viisaudenhammas. Olen kuullut, että se voisi ainakin niskakipuihin vaikuttaa, mutta voiko se päänsärkynä esiintyä myös?
Tuo päänsärky kestää sen 5-240min ja se alkaa pikku hiljaa ärsyttään. Se voi tulla ihan milloin vain, että ei vain tietyissä liikkeissä. Viimeksi tuli kun tein ojentajia taljassa ja sitä ennen kyykätessä.
Mutta kuten sanoin, niin mikään ei ole dramaattisesti muuttunut joten ei pitäisi johtua mistään semmoisesta.
