Onko totta, että..

[M Q]

Kreatiinia sisältäviä lisäravinteita yms. ei saisi käyttää vasta kun on n. 20v. Minulle (16V) sanottiin, että kreatiini varastoituu maksaan ja haimaan ja on haitaksi. Olin ostamassa muscle+, mutta tarjottiin mass2 juuri tämän kreatiinin takia.

Nyt haluaisinkin kysyä että onko tässä mitään perää?

 

[Tobsi]

Haku toiminto on olemassa foorumilla ihan syystäkin...

Ei se kreatiini mitään ihme taikapulveria ole.Ihminen saa kreatiinia päivittäisesti lihasta.

Joten osta vaan pois.

 

[PowerAndControl]

samanikänen oon sun kanssa ja kreatiinia käyttäny jo lähes vuoden, ei haittaa

 

[PowerAndControl]

ja eihän muscle+ ees sisällä kreatiinia paljoakaan? :o 5 g per 100 g ! jos itse otan tuon 10g palkkarin sekaan ni on se aika lailla enemmän..
muista pitää kreasta kumminkin säännöllisin väliajoin pientä taukoa :D

 

[M Q]

samanikänen oon sun kanssa ja kreatiinia käyttäny jo lähes vuoden, ei haittaa

Oletko käyttänyt noita lisäravinteita missä ei ole kreatiinia? Jos olet, niin kuinka paljon niissä on eroja?

 

[Lapo]

Missäköhän sait tuota väärää informaatiota?

 

[ossipena]

Missäköhän sait tuota väärää informaatiota?

varmaan se golffari Player (mikälie) joka väitti että ainakin 10 proota käyttää douppingia kuten steroideja, kreatiinia, ym. :D

no kreatiini kerää nestettä lihakseen ja parantaa räjähtävän suorituksen tehoa x prosenttia. googlettele vaikka jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tutkimuksia aiheesta....

e: ja seuraavalla kerralla jos viittisit tehdä paremman otsikon kuin "onko totta että..." niin tietäis jo ennenkun klikkaa ketjun auki mikä on aihe.

 

[M Q]

Juu.. Elikkäis sain tälläistä tietoa luontaistuotekaupasta. Sieltä olen ostanut nämä ravinteet. Sieltä sanottiin vielä että se nuorena käytettynä sekoittaa "normaalia" lihaskasvua. Tuon käsityksen sain.

Ja ensi kerralla laitan paremman otsikon :P

 

[-JJ]

Joo no nämä luontaistuote kaupat on aivan perseestä muutenkin. Hinnatkin tuntuu olevan +5€ enemmän kuin vaikka paikallisessa Prismassa. Eipä se mihinkään oo varastoutunut itelläkään. Vaikka oon ollut "käyttäjä" jo jonkin aikaa nuoresta iästä huolimatta

 

[Solid10]

Jep, mullekin sanottiin luontaistuotekaupassa ettei proteiinia saa syödä päivinä jolloin reenaa. Rohkeesti vaan kreatiinia napaan, hyvää se vaan tekee

 

[M Q]

Kiitoksia näistä vastauksista. Toi Mass2 on toiminut itellä ihan hyvin ja sitä saa syödäkkin :D Joten pitää nyt sillä vielä kokeilla jonkin aikaa, vaikka Muscle+ olisi parempaa.

 

[Rombous]

Onkohan sekotettu energiajuomiin. Niistä joskus oli puhetta, että sisältäisivät haitallisia aineita, jotka varastoituvat haimaan

 

[Rombous]

perkele.