Ongelma kämmenissä.

[Bowseri]

Elikkä esim. ennen kulki penkistä 60 kilolla sarjoja ja nyt en saa enää edes tankoa ylös, kun sattuu niin paljon kämmeniin. Haittaa myös monissa muissakin liikkeissä, muttei useimmiten ensimmäisen toiston jälkeen. Aikaisemminkin oli tämä kämmenen kipeys n. vuoden ja sitten lähti. Luulisin, että molemmilla kerroilla se on tullut siitä, kun on lämmännyt kiekkoa ja se on tärähtänyt käsiin. Vaikea selittää, mutta en viittis lääkärille lähtee:whip:

 

[HessuHopo1]

Ehkä ois kuitenkin parasta käydä asiantuntijalle näyttämässä?

 

[Haulikko]

Mä kun alotin treenaamisen niin kämmeniin tuli sellasia punasia pisteitä. Kun sitten vaikkapa penkkasi, niin sattui kämmeniin perkuleesti kun noi punaset pisteet sai painetta päälleen.
Sitten tais kädet tottua ja ei oo enää vaivannu.

 

[Tatuks]

Kannattaa varmaan pienentää painoja näin ihan aluksi ja katsoa josko kädet tottuisivat. Lääkärillä kannattaa kanssa käydä kyselemässä.

 

[Bacfa]

Salihanskat saattas auttaa :o.

 

[Bowseri]

Salihanskat saattas auttaa :o.

On, mutta tää tuntuunki niinku melkee samalta ku ois kämmen murtunu ku yrität nostaa jotain vähänki painavampaa

 

[Cherrybomb]

On, mutta tää tuntuunki niinku melkee samalta ku ois kämmen murtunu ku yrität nostaa jotain vähänki painavampaa

Kandeisko nyt kuitenkin käydä siellä lääkärissä?