Kyllä se 2*omapaino on mahdollista kunhan hinkkaa tekniikan ja ajoituksen kohdalleen.
Tietysti itse puollueellinen koska olen tälläinen hukka pätkä 165cm ja 76kg painoa mutta olen 145kg penkannut useamman kerran 2011.
Ja joka kerta kun olen 150kg kokeillut niin suoritus on epäonnistunut tekniikan pettämiseen ei niinkään voiman puutteeseen.
Tämän riittävä voiman pohjakunto on aina ollut 4 sarjaa 6*135kg pohjilla ennen kuin on siirrytty tekemään maks voima harjoitteita.
