Off-topic 24h

[TJJ]

Minähän en sitten lupaa osallistua mihinkään kuntokuuriin. Koska se on minulla aina päällä, eikä onnistu siltikään.

 

[TJJ]

#aino

 

[Pappi]

Maanantai ja perjantai leuvanvetopäivä. Haukkaa sitten päälle siihen. Yritän pitää treenit helppoina että ens kerralla aina varmasti enempi kuin edellisellä. Liikutan kahta juttua nyt ma 22,5x3x2 niin ens maanantaina 3x3 tai 25 2x2 kattelen fiiliksen mukaan ja idea kuitenkin että toisto, sarja tai kilo lisää joka viikko homman pitää kehittyä. Pe huominen () treeni tällä hetkellä 17,5 x5 x4 10 x7, 5x8. Toisto lisää jonnekin noista pitäis lisätä. Ma treenin päälle teen niillä 45 kensui kahvoilla 2xop 1-2rir . Vastaotteella. Kyllähän toi suklaan syönti kilon painoa toi lisää kun vielä sen päälle vetäny jäätelöä normaalisti. Mutta siis ykkönen on n 123 kilua. Tässä 80+ painossa pysyy voi syödä mitä vaan, niin en jaksa laihdutella kun voi vaan olla pikkusen bullea nolla effortilla.
Ihan järjettömän kovalta tuntuu ykl kun koittaa edes hetken roikkua niin tajuu sen mitkä vaatimukset. Nostan hattua Saatanalle.
Sorry nyt tuli paljon off topicia.

Harvinaisen fiksun näköstä tekemistä. Juurikin noin, että sopivan heleppoa, eikä mitään amerikkalaista "one more rep mothafukaaa!"
Arviolta ykkösmaksimi aika sama itelläkin. Johtopäätöksenä vois sanoa, että 10kg kevyempänä voisit heleposti nyppästä yhe käe leuan pienellä harjottelulla.

Sellanen taljaviritelmä leukatankoon ommuuten hyvä. Toinen käsi tangossa ja toisella pitää kahvasta kiinni.

 

[Doctor feelgood]

Kyllä siihen saa, mutta enemmän houkuttaisi vehje johon ei saa...tällä hetkellä talouden vetokoukkujen määrä on tietenkin: 0.

Tuohonhan on helppo ratkaisu. Ostaa molemmat autot ja sit chilejä varten isomman talon. #käteisellä

 

[Homo habilis]

Mihinkä käyttää loput joulutorttu marmeladit. Itse joulutorttu kiintiö alkaa olla siinä pisteessä, että riittää tälle vuodelle.

 

[TJJ]

Tuohonhan on helppo ratkaisu. Ostaa molemmat autot ja sit chilejä varten isomman talon. #käteisellä

#oisparahaa

 

[Doctor feelgood]

Käsitin, että siinä Lissun ruokavalionsa. Munia, vain Munia suuhun laitetaan.

Niin no niin.

 

[Cuntslinger]

View: https://www.instagram.com/reel/DDkaqlJNdak/?utm_source=ig_web_copy_link

 

[Doctor feelgood]

Mihinkä käyttää loput joulutorttu marmeladit

Henk. koht Joulutorttu saldo nolla tänä vuonna. Tai saattaa olla yksi loka-marraskuussa. En muista. En vaan tykkää niistä.

 

[Doctor feelgood]

#oisparahaa

Ja olla #erikoisliikeMies.

 

[Duke Nukem]

Noniin. Börze aukeaa taas huomenissa. Onkohan joulupukkirallia tulossa mihinkään suuntaan.

Qt on ainakin vielä mörnyllä.

 

[Homo habilis]

Tit for tat.

HS: Aseistautuneet suomalaisviranomaiset nousivat Eagle S:lle

Suomalaisviranomaiset ottivat Helsingin Sanomien mukaan Eagle S -aluksen haltuunsa nopeasti.

www.is.fi

 

[IVa]

Ollaanpa tarkkana ettei noita toisen langan ryssäbotteja houkutella roskaamaan tätä ketjua.

 

[maltsu]

Harvinaisen fiksun näköstä tekemistä. Juurikin noin, että sopivan heleppoa, eikä mitään amerikkalaista "one more rep mothafukaaa!"

Joo tuo aika selkeä että se iso liike missä haluaa kehittyä ei koskaan failureen vaan jätetään aina "kiitorataa" sille seuraavaan treeniin. Aloin joskus kattelemaan noita muita liikkeitä mitä teen sitten penkin tai leuan avuksi, niin hokasin että teen joka ikisen liikkeen joka ikisen sarjan kaikissa niissä liikkeissä failureen tai yli. Mut ei koskaan siinä ite pääliikkeessä.

 

[-skeletor-]

Joulu alkaa olla taputeltu. Sain ukolta palvikinkun mistä annoin palat tovereille ja eilen paistoin pikku kinkun ja olin super reipas ja leivoin jouluisen juustokakun. Aattona käytiin emännän suvun luona, eilen porukoilla jossa näki melko tuoreita sisarusten ipanoita ja tänään pelattiin jotain rikoksen selvitys peliä ja lähdetään karaokeen. Se ois viimeinen päivä ku voi pitää jouluneuletta.

 

[Oy Masa Ab]

katso liitettä 269267

Mihinkähän nämä mahtuu kun alkavat kasvaa oikeasti?

Herr Doktorilla on lähes yhtä paljon kukkaruukkuja kuin Sylvillä pällipilleripurkkeja.

 

[Oy Masa Ab]

offarillakin aletaan keskittyä kirjallisuuteen, kuntoiluun ja painon pudotukseen.

Ei tule kestämään kauan. Mikä on hyvä, koska nyt on pitänyt tarkistaa pari kertaa, että todellakin lukee Pakkiksen Offaria eikä esim vauva.fi:tä.

 

[Oy Masa Ab]

#aino

No. Jotenkin näin siinä kävi...

 

[Oy Masa Ab]

Mihinkä käyttää loput joulutorttu marmeladit. Itse joulutorttu kiintiö alkaa olla siinä pisteessä, että riittää tälle vuodelle.

Onko perinteistä luumua? Sitä voi sekoittaa aamupuuroon. Kakkakin luistaa paremmin.

 

[Finnlady]

Luumumarmeladit rahkan joukkoon!