Off-topic 24h

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
-kake- sanoi:

VR:n asiakaspalvelu

Tarvitsetko apua tai lisätietoa? Anna meidän auttaa.
www.vr.fi www.vr.fi

Jos olet ostanut lippusi kirjautumatta:​

Voit luoda tunnuksen ja lisätä kirjautumatta ostetun lippusi käyttäjätilillesi. Tarvitset tähän lipun tilaus- ja viitenumeron. Lipun lisäämisen jälkeen voit tehdä muutoksia itsenäisesti.
Click to expand...
Katos, kiitos! Oli vähän energia ja moti vähissä ruveta setviin tätä, mutta tällähän tää meni kivuttomasti ja vaan vitska kankkulan kaivoon.

Vähän isommista summista kyse toisaalla, mikä pitäs kanssa selvittää, kun vaikuttais siltä, että lähemmäs pari kiloa menny ylimääräisiä kuluja tuossa (valtakirjalla tehdyssä) asuntokaupassa, mistä ei oltu sovittu.. mutta katotaan miten tuo lähtee selviään. Nyt voi olla iloa siitä, jos kerran kaikki puhelut on nauhoitettu, jos tarvii selvitellä, mitä tuon pankkiirin kanssa asioista puhuttiin.
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Max131 sanoi:
että lähemmäs pari kiloa menny ylimääräisiä kuluja tuossa (valtakirjalla tehdyssä) asuntokaupassa, mistä ei oltu sovittu.. mutta katotaan miten tuo lähtee selviään. Nyt voi olla iloa siitä, jos kerran kaikki puhelut on nauhoitettu, jos tarvii selvitellä, mitä tuon pankkiirin kanssa asioista puhuttiin.
Click to expand...
Kuullostaa tutulta, mulla oli viimeksi tulossa jotain yllärikuluja myös (en muista millä nimikkeellä), mutta oli siellä pankkiviesteissä ihan mustaa valkoisella, niin eipä tarvinnut maksella.
 
Destry sanoi:
Niin. Nykyäänhän ei saa syyttää ketään. Ollaan menossa sellaiseen paapomisyhteiskuntaan, jossa yksilöllä ei ole mitään vastuuta mistään ja se on jonkun muun vika, että kotiin kannetaan sokeria ja rasvaa ja että Netflixistä tulee niin paljon hyviä sarjoja, että ulos ei voi mennä, koska siellähän voi lisäksi kastua. Jokaisella on joku diagnoosi. Kouluissa ei saa kilpailla, kun kaikki ei voi voittaa ja tulee paha mieli. On ilmeisesti jotenkin parempi, että se paha mieli tulee vasta jatkokoulutukseen pyrkiessä tai työpaikkaa hakiessa tai seurustelukumppania etsiessä, kun kaikki ei vaan voi aina saada kaikkea samaa. Ja joo, kyllä varmasti on niitä, joilla voimavarat on vaan loppu. Se ei vaan voi olla niin, että suurin osa on sellaisessa suossa, että ei muka itse voi tehdä mitään.

En tiedä niin. Lenkillä tulee vastaan niitä ihmisiä, joiden jackrusseli heittäytyy mahalleen keskelle kävelytietä ja hihnanpää levittelee käsiään, että "kun minä en saa tätä tästä mihinkään". Voi kilinttu sentään, onneksi minä saa amstaffit vaikka koira per kainalo siirrettyä, niin maatkaa te siinä keskellä.
Click to expand...
Hyvin paljon samaa mieltä kaikesta.

Max131 sanoi:
Tässä on ehkä joku välimaastokin siinä, että ihmisillä on enenevässä määrin paha olo ja se ois hyvä tunnistaa versus ketään ei saa syyttää mistään.
Click to expand...
No mun mielestä se ei riitä, että tunnistetaa se, että ihmisillä on paha olo, vaan pitäs miettiä syitä siihen. Mielestäni yksi, ei toki ainoa, mutta yksi syy on tosiaan se, että aina vaan pitäisi olla kivaa ja mihinkään ei sais sanoa eitä. Niillä lapsilla (ja aikuisilla) pitää olla tylsää välillä ja asioiden pitää mennä perseelleen välillä. Tietysti liika on liikaa tässäkin tapauksessa, ihan omakohtaisella kokemuksella. Mutta ne pienet vastoinkäymiset kasvattaa sitä resilienssiä kestämään jatkossa isompia vastoinkäymisiä, joita ihan jokaiselle jossain vaiheessa tulee.

Urheilu lapsena varsinkin joukkuelajeissa opettaa monia asioita, tai ainakin ennen (kun kaikki oli paremmin) opetti. Piti ottaa muut huomioon, aina oli joku jossain parempi, piti tehdä sitä mitä käskettiin, piti pitää turpa kiinni kun kuunneltiin valmentajaa jne. Jos noita ei koskaan missään opi, niin ei kai niitä voida olettaa osattavankaan ja sitten ei taas ole kivaa, kun pomo sanoo, että töihin pitää tulla kasiks. Ja edellä mainittu kai sopii nykyseen koulumaailmaankin, ei taida olla opettajilla paljoa välineitä laittaa mukuloita kuriin. Ja nyt pitää kuunnella pomoa ja mennä palaveriin.
 
Screenshot_20241203_124011_Samsung Internet.webpPoikkeuksellisesti lupa - jopa suositus - voimassa tämän tuotteen suhteen.

Kohtuutta noudattaen.
 
zakabara sanoi:
No mun mielestä se ei riitä, että tunnistetaa se, että ihmisillä on paha olo, vaan pitäs miettiä syitä siihen.
Click to expand...
No niin pitäs joo, miten tuossa aikasemminkin koitin kirjoittaa. Jos nää ratkeais sillä, että läskit ryhdistäytyy ja lapsille välillä sanotaan ei, niin ei ois kummoisista ongelmista kyse, mutta näissä on loppuviimein aika moninaisia syitä ja vaikeitakin asioita taustalla, niin ei nää oikein sillä ratkea, että pyssyt paukkuen vaan haukutaan kaikki, joilla ei ehkä kaikki oo ihan niin hyvin tai hallussa kuin itellä :D
 
älkää unohtako, että IsoG on ketjun tasoon nähden ällöttävän positive hlö

ottakaa tämä huomioon kaikissa hänen tänne laskemissaan lausunnoissa
 
Destry sanoi:
Mutta liikunnan ja masennuksen välillä on ihan todistettu yhteys.
Click to expand...
Tietyin varauksin on. Eli kun kyseessä on lievä masennus.

Itselläni alkoi viimeisin masennusjakso maaliskuussa. Olin palannut tatamitreeneihin, kävin kuntosalilla kahdesti viikossa, tein sauvakävelylenkkejä. Eipä estänyt sairastumista. Kun muutaman kuukauden jälkeen lisättiin lääkeannosten määrää ja otin käyttöön vielä kolmannenkin pillerin, alkoi toipuminen.

En usko, että Patrik Laineen mielialahäiriötä on parannettu liikuntaa lisäämällä.
 
^ täällähän kämppä tyhjeni tänään. Tai jotain rojua vielä tulee exä noutamaan ja kisut, mutta niin kuin taisin kirjoitella, niin kissoja sit kyllä kärräillään eestaas ja varmaan muutenkin ollaan tekemisissä yhteisen kaveripiirin kautta, mutta kyllähän tää vähän niinku realisoituu nyt eri tavalla, mitä tossa aikaisemmin, kun periaatteessa kaikki oli niinku ennenkin. Minkä toki arvasinkin..

Jollain pitäs saada haettua tuommoinen mitä lie metri kertaa pari metriä kertaa joku syvyys -jättiläispaketti ja yks hyllykkö.. ja sit ruveta tekeen vielä yhtä katselmusta, että mitä täältä ny puuttuu, mitä on oppinu tarvitteen.. Tai jollain ja jollain, vedän tilataksilla, jos ei muuta.
 
Oy Masa Ab sanoi:
Tietyin varauksin on. Eli kun kyseessä on lievä masennus.
Click to expand...
Voin kanssa kertoo omasta kokemuksesta, että jos on henkisesti isommin romuna, niin liikunta ei kyllä paranna yhtään mitään ainakaan siinä hetkessä. Varsinkin kun vähän niinku pakotin itteeni liikkeelle, kun "liikunta auttaa ahdistukseen ja masennukseen" ja ois pitäny ennemmin koittaa vaan rauhoittua.

Ja jos noille jutuille on alttiutta ja ympäristö niin sanotusti kohdallaan sille, että paska lentää tuulettimeen, niin ei siinä kävelylenkeillä tilannetta pelasteta.
 
sillälailla tyhmästi? että nyt on myyty lähes kaikki huonosti tuottava suomiomistus, pistin nimittäin Justiina toimeksiannon -> lihoiksi -> lähes koko potista suomi sijoitusrahastoa

varmaan olisi kannattanu myydä kaikki, mutta koska olen harrastanut sitä jo 31v niin jätin hieman sitä muistoksi


-> pannaan kaikki amerikkaan!
 
Sen verran vielä jankkaan, että.

En ole lääkäri, olen googlaaja, mutta depression käypä hoito sanoo, että:

Ehkäisy​

  • Yksilötasolla mielenterveyttä edistävät ja masennustilan kehittymisen vaaraa voivat vähentää esimerkiksi
    • kokemus riittävän hyvistä ja merkitsevistä ihmissuhteista, sosiaalisesta tuesta ja osallisuudesta
    • kohtalainen määrä liikuntaa 43, 44
Click to expand...

Että yleisellä tasolla. Isossa kuvassa. Liikunta auttaa. Ei aina ja kaikilla ja jokaisessa tilanteessa, kuten ei mikään muukaan.
 
Joissain konteksteissa nousee esiin vähän mustavalkoista ajatusmaailmaa nyt vaikka mt ongelmista, herkästi ajatellaan että kun liikuu x määrää viikossa ja syö terveellisesti että kasvattaa itselleen jonkun suojakilven. Aivan kuin elämässä ei voisi asiat johtua muusta kuin syömisestä ja liikunnan puutteesta.

Joo liikunta on elimistölle kokonaisuudessaan hyväksi ja terveellinen monipuolinen ruokavalio siinä samassa. Mutta paljonko se helpottaa tilanetta jos on koko lapsuuden vaikka kokenut kaltoinkohtelua ja koulukiusattu tai menetät läheisesi tai koet joitain muita traagisia tapahtumia elämässäsi. Joo hauiksen ympärys voi olla vaikka kuinka iso ja karmit lähtee mukana kun menet ovesta, mutta ei se ulkoinen habitus ja terveelliset elämäntavat luo itsessään mitään panssaria.
 
Jumankukkelis kun unity syö kaikki tehot koneesta. Vielä kun oli oltava zoom samaan aikaan päällä.
 
Max131 sanoi:
Voin kanssa kertoo omasta kokemuksesta, että jos on henkisesti isommin romuna, niin liikunta ei kyllä paranna yhtään mitään ainakaan siinä hetkessä. Varsinkin kun vähän niinku pakotin itteeni liikkeelle, kun "liikunta auttaa ahdistukseen ja masennukseen" ja ois pitäny ennemmin koittaa vaan rauhoittua.

Ja jos noille jutuille on alttiutta ja ympäristö niin sanotusti kohdallaan sille, että paska lentää tuulettimeen, niin ei siinä kävelylenkeillä tilannetta pelasteta.
Click to expand...
Itellä on kans "riittävästi" kokemusta isoista ongelmista.

Ja siitä, että vaikkei rauhallisilla kävelylenkeillä luonnossa sitä tilannetta pelasteta, niin mulla se toimii siinä hetkessä vireystilan säätöön kohti sietoikkunaa, oli lähtötilanne sitte ali- tai ylivireys.

Ja liikkumisesta saa siihen sopivan rauhallista, ku yhdistää kävelyyn valokuvauksen.

Hikiliikunta on sitte asia erikseen.

Älkää kysykö miksi, mutta tulipa tästä mieleen, että pitääpä hommata taas "kantiskortti" avantouintiin tälle talvelle.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom