- Liittynyt
- 15.10.2008
- Viestejä
- 4 870
Tai vain näin:cunnon ylläpito
Toki myös tykkään liikutella painoja ja kuunnella musiikkia kovalla.
Eikä haittaisi, jos tarttuisi lihasta tai voimaa mutta tuskin, koska ei oikein mitenkään tavoitteellista tekemistä ja lisäksi liikaa aerobista.
Tykkään myös ulkoilla ja esimerkiksi mäkisessä maastossa muutaman kilsan metsälenkki olisi true punttimimmile vain haitaksi.
Kävelyä, reipasta, n. 5-7 km per päivä ja päälle vielä hieman kevyttä löntystelyä, kelissä kuin kelissä.
Lisäksi mietin, jos käyttäisi jäljellä olevat ePassirahat uimahallin sarjakorttiin.
Ikää kun on jo 40 niin vesijumppaporukassakin varmaan viihtyisin, kunhan kukaan ei vain alkaisi häiritä minua ja jumppaa yrittämällä jutella kovin paljoa.
