Off-topic 24h - Ihmettele maailmaa ja anna keskustelun virrata vapaasti

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Bisley
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Off-topic 24h – Kaikki mikä ei sovi mihinkään muualle, mutta on pakko sanoa

Meta description: Keskustelua arjesta, ilmiöistä ja randomeista jutuista ympäri vuorokauden – auki kaikelle mitä mielessä liikkuu.


Sun pitää tehä kato ihan pirusti kulumasoutuja ja mavea. Mekoista en tiiä tai välitä.

Nii minä teenki. Mutta pittää tehä vielä LISEMPÄÄ. Oon aina halunnu sanoo noin vaikka se onki iha vammasta :D En tiiä minäkää mekoista oikee mittää. Ois kiva näyttää joskus kivalta. En usko että kahtovat hyvällä jos meen maastokuvioiduissa reisitaskuhousuissa. Möh.
 
Nii minä teenki. Mutta pittää tehä vielä LISEMPÄÄ. Oon aina halunnu sanoo noin vaikka se onki iha vammasta :D En tiiä minäkää mekoista oikee mittää. Ois kiva näyttää joskus kivalta. En usko että kahtovat hyvällä jos meen maastokuvioiduissa reisitaskuhousuissa. Möh.
Lisempää rautaa. Vedät 150kg ennen joulua niin alkaa olla varmaan paksuuttaki.
 
Yeaaa buddyyyy ! :rock:

Kamat kasassa, viinat messissä!
Enään pitää ootella, että naikkonen pääsee töistä ja sitten auton nokka kohti mökkiä!

Hyvää juhannusta pakkislaiset!

Maanantaina sitten jatkuu dieetti ;)
 
Mikä juhannus? Ens viikolla Bluesit sitte...
Hitto tuli ihan selkeä ja tunnistettava pieru tänään ku tlaskin pystysoututankoa maahan. Muuten ei niin väliks mut vieressä oli suomalaisen kehoiluhistorian huippumuija vieressä tekemässä ohjausta... *Naamapalmu* #wannabeöriöri #notsocool #tähänkaikkeärtsyytwittervihaajille #hajuton
 
Varo liikaa proteiinia! - MTV3.fi - Uutiset - Kotimaa

"Varo liikaa proteiinia!" :face:

Liika proteiini voi rasittaa munuaisia. Liika protenii myös lihottaa, koska se muuttuu sokeriksi, joka varastoituu rasvana ihmiseen.

Eiköhän kaikki ylimääräinen energia (plus kalorit) varastoidu kuitenkin rasvaksi, eikä niin että kun syö "liikaa" proteiinia ja on miinuksilla, niin rasvaa tulisi lisää. Perus ravintoterapeutin huuhaata siis.

Noihin hormoni ja pituuskasvujuttuihin en edes ota kantaa, kuulostaa niin broscienseltä, että pää hajoaa.

Aikuiselle riittää päivässä yksi gramma proteiinia henkilön painokiloa kohden.
Kiva kuulla, kun suositus tänäpäivänä on 0,5g/kg tai oikeastaan n. 40-50 grammaa/päivä ja yksi gramma/kg kerta riittää.

Jotenkin ei vaan enää edes jaksa ihmetellä näitä uutisia, mitä maikkari ja iltalehdet tekevät. Kaikki kuntoilu/sali/ravinto jutut ovat vähintäänkin kyseenalaisia. Mm. "Kannattaa varoa soutamista, sillä se voi kasvattaa sinulle isot käsilihakset". Ei oo enään todellista.
 
Radiosta kerrankin hyvää musiikkia



ihan uus tuttavuus mulle, mutta ihan hyvää radiosta kuunella tällästäkin

Juhannus pääosin selvinpäin, juon ehkä muutaman korkeintaan.
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Varo liikaa proteiinia! - MTV3.fi - Uutiset - Kotimaa

"Varo liikaa proteiinia!" :face:



Eiköhän kaikki ylimääräinen energia (plus kalorit) varastoidu kuitenkin rasvaksi, eikä niin että kun syö "liikaa" proteiinia ja on miinuksilla, niin rasvaa tulisi lisää. Perus ravintoterapeutin huuhaata siis.

Noihin hormoni ja pituuskasvujuttuihin en edes ota kantaa, kuulostaa niin broscienseltä, että pää hajoaa.


Kiva kuulla, kun suositus tänäpäivänä on 0,5g/kg tai oikeastaan n. 40-50 grammaa/päivä ja yksi gramma/kg kerta riittää.

Jotenkin ei vaan enää edes jaksa ihmetellä näitä uutisia, mitä maikkari ja iltalehdet tekevät. Kaikki kuntoilu/sali/ravinto jutut ovat vähintäänkin kyseenalaisia. Mm. "Kannattaa varoa soutamista, sillä se voi kasvattaa sinulle isot käsilihakset". Ei oo enään todellista.

Luulisi, että pituuskasvu taas vaatii runsaasti sitä proteiinia. Enkä kyllä usko, että proteiini nostaa testosteroni tasoja merkittävästi. Tämän logiikan mukaan kannattaa syödä mahdollisimman epäterveellisesti ja ryypätä säännöllisesti nuorena niin saadaan testosteronitasot pidettyä mahdollisimman alhaisina.

Tutkin vielä asiaa hieman enkä kyllä löytänyt yhtään lähdettä tolle asialle, löytääkö joku muu? Ainut juttu mitä löysin oli Redraman sivuilla sama herra kommentoi tätä asiaa.
 
Varo liikaa proteiinia! - MTV3.fi - Uutiset - Kotimaa

"Varo liikaa proteiinia!" :face:



Eiköhän kaikki ylimääräinen energia (plus kalorit) varastoidu kuitenkin rasvaksi, eikä niin että kun syö "liikaa" proteiinia ja on miinuksilla, niin rasvaa tulisi lisää. Perus ravintoterapeutin huuhaata siis.

Noihin hormoni ja pituuskasvujuttuihin en edes ota kantaa, kuulostaa niin broscienseltä, että pää hajoaa.


Kiva kuulla, kun suositus tänäpäivänä on 0,5g/kg tai oikeastaan n. 40-50 grammaa/päivä ja yksi gramma/kg kerta riittää.

Jotenkin ei vaan enää edes jaksa ihmetellä näitä uutisia, mitä maikkari ja iltalehdet tekevät. Kaikki kuntoilu/sali/ravinto jutut ovat vähintäänkin kyseenalaisia. Mm. "Kannattaa varoa soutamista, sillä se voi kasvattaa sinulle isot käsilihakset". Ei oo enään todellista.
Joo taas kyllä ihan hirveetä paskaa.
 
Viron reissusta selvitty, jalat tuusan nuuskana ja väsymys infernaalinen. Huomenna maistelemaan tuliaisia telttailumeiningeissä. Öitä!
 
Back
Ylös Bottom