^^^^ Pietarsaari, Kokkola? Kauhavan suunnalla ne ei taidakaan pelata kuin pesäpalloa.. Niin, tunnet varmaan reisiluun yläosan uloimman kohdan eli ison sarvennoisen tuosta lonkasta(se selvästi tunnusteltavissa oleva luinen kyhmy)? Lonkkahermon kulkee sen taitse ja ohi, joten se on aika helposti palpoitavissa ihan omin sormin kun painelee sarvennoisen taka/yläpuolelta. Mulla jumissa olevat pakaralihakset mukaan lukien pieni ja keskimmäinen pakaralihas sekä lonkan koukistajat(etenkin kiekkoilijoiden vaivoja) sekä kireä nelikulmainen lannelihas alaselässä kulkevat käsi kädessä tuon vaivan kanssa eli lantionseudun liikkuvuus on puuttellinen -> kävely ei rullaa normaalin vaivattomasti ja sit tietyissä asennoissa alkaa tuntua jomotusta lonkissa aika nopeasti ja pakko sit vaihtaa asentoa et helpottaa.. Helpoiten noilta ongelmilta välttyy kun pitää hierojalla käynnit säännöllisinä ja satsaa riittävään lämmittelyyn & venyttelyyn. Osaava hieroja kun käsittelee koko alakerran alaselästä lähtien, niin liikkuminen tuntuu ihmeen paljon helpommalta - Eqqulta voit muuten kysyä miltä tuntui kun se oli mun hierottavana tuossa pari vkoa sitten..