Nuudelit

[Nakertaja]

Lidlin nuudeleissa on n. 500 kcal. Tavaraa muistaakseni 108g. Maman tollasessa isommassa paketissa on 90g. Myllyn paras makaroni jota ostin 15c/400g pussi 100g/350kcal.

Voiko joku muukin vahvistaa tämän?

 

[Akikonomu]

Naisnäkökulmaa ja kokemusta nuudeleista.

Viime syksynä söin muutaman köyhän kuukauden aikana kilotolkulla aitoa kiinalaista munanuudelia (ei maustepusseja, proteiiniakin 12g/100g, ja vieläpä heitin mössöön lisäksi pari munaa ja ehkä vihanneksia, mausteeksi hieman soijakastiketta). Sen vain sanon etteivät nuudelit nälkää pidä, ja ettei niillä todellakaan laihdu kun on vähän väliä nälkä. Mutta kyllähän ne ovat tavattoman hyvää syötävää vaikka jauhelihan kanssa, aitoa massakausimössöä

Ja ne maustepussilliset nuudelit sitten on syytä ihan suosiolla unohtaa.

 

[Cirppu]

Täällä ilmoittautuu yksi nuudelihullu Tuli ennen dieettiä väsättyä oikeastaan viikottain wokkeja, johon tuli nimenomaan maustepussillisia MAMA -nuudeleita, hitosti kanaa ja vihanneksia. Plus tietysti mausteet. Se on vaan niin helvetin hyvää

 

[Seagram]

Täällä ilmoittautuu yksi nuudelihullu Tuli ennen dieettiä väsättyä oikeastaan viikottain wokkeja, johon tuli nimenomaan maustepussillisia MAMA -nuudeleita, hitosti kanaa ja vihanneksia. Plus tietysti mausteet. Se on vaan niin helvetin hyvää

Joo ei kannata hassata rahojaan muihin kuin MAMA JA YOYO-nuudeleihin , ei ne muut maistu miltään.

 

[skuge]

Voiko joku muukin vahvistaa tämän?

Lidlin nuudeleissa on tarkalleen 471kcal/100g, paketissa se 108g, eli pyöreesti 509kcal per paketti. Hyvää bulkki kamaa siis. 9,2/63,1/20,3 (p/h/r)

Finelillä on vähän laihempia noodeleita. (n.350kcal/100g).

http://www.fineli.fi/foodsearch.php?name=nuude&stype=s&lang=fi

 

[Vitamiini]

Mamanuudelit ja lihapullia paloina mukaan ja maitoa. Aika harvoin tulee syötyä, mutta hyvää silti.:whip:

 

[may_1st]

Mitenkäs bulgur ja kuskus (tai couscous), onko pakkislaisille tuttuja elintarvikkeita?

Tässä ravintoarvoja:

Täysjyväkuskus:
Energiaa 1426 kJ (341 kcal)
Proteiinia 11 g
Hiilihydraatteja 72 g
josta sokeita 2,5 g
Rasvaa 1,3 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,9 g
Ravintokuitua 8,3 g

Bulgur:
Energiaa 1500 kj/360 kcal
Proteiinia 12,5 g
hiilihydr. 69 g
rasvaa 1,75 g
kuituja 8 g

Hyvää on, nopeasti valmistuu ja eikös nuo ravintoarvotkin oo ihan hyvät?

 

[Cirppu]

Tota couscousia löytyy kaapista. Joskus sitä tuli tehtyä enemmän, nyt on jotenkin jäänyt taka-alalle jostain syystä. Sopii mun mielestä hiton hyvin tomaattisen jauhelihakastikkeen ja kasvisten kera . Vaatii nokareen voita/öljyä, notta maistuis jollekin.

 

[Solid10]

Mamat, yoyot, rainbowt, pirkat.. all a bunch of tree-hugging hippie crap!

Ainoita oikeita nuudeleita ovat Blue Dragon nuudelit!
http://www.bluedragon.co.uk/index2.asp

5 pakettia Blue Dragoneita ja vähän sekalaisia mausteita ja avot! Gourmet-illallinen on valmis.

Halpoja, älyttömän hyviä, koostumukseltaan pehmeitä.. hmm.. paljon kaloreita (iso +).

 

[Amelie]

Laitetaas tänne nyt vielä ravintoarvot tuosta Santa Marian Whole wheat -nuudelista.

100g/340kcal
proteiini 15g
hiilari 62g
rasva 3,5g
kuitua 10g

Mä kyllä liputan näitten puolesta. Tottahan se on että eivät oo hirveen halpoja, mutta käytän vaihtoehdoksi riisille ja makaroonille aina välillä, ettei aivan pääse kyllästymään.

 

[Tuomari]

Enpä ole tollasia vähärasvasia nuudeleita nähnykään. Mistä noita saa ja missä hintaluokassa ne on?

Miksaako moni nuudeleita raejuustoon? Sopii kun nenä päähän.

 

[Lipton]

Kannattaa tosiaan pitää mielessä, että nuudeleissa on suuria eroja. Monien suosimat pikanuudelit (instant noodles) sisältävät todella paljon rasvaa, kun taas tavalliset muna- tai vehnänuudelit eivät sitten ravintoarvoiltaan juuri taida pastasta erota (ja määritelmällisesti pasta onkin oikeastaan vain italialaistyyppistä nuudelia).

Tuomarille, vähärasvaisia muna- ja vehnänuudeleita myydään kyllä nykyään melkein kaupassa kuin kaupassa, mutta maku ja koostumus on siis jotain aivan muuta kuin noissa pikanuudeleissa.

Pikanuudeleiden väitetystä epäterveellisyydestä tiivistetysti esim. Wikipediassa: http://en.wikipedia.org/wiki/Instant_noodles#Health_concerns

 

[Tuomari]

Noniin. Santa Marian Whole wheat nuudelit testattu. Maistu vähän kaurapuurolle kun maistoin pelkilteen. :D Raejuustot sekaan ja lähes vanha tuttu maku :thumbs: Noita voi syödä jatkossakin.

 

[Gillyanne]

Alkuperäiseen kysymykseen: voihan sitä laihduttaa vaikka aaltopahvia syömällä, mutta ko. toiminnan järkevyydestä voidaankin olla sitten montaa mieltä.

Ketjun aloittajan tyttis: mikään tietty ruoka-aine ei laihduta, vaan sopiva miinuskaloridieetti. Ja pelkkien nuudeleiden syöminen on terveyden ja jaksaminen kannalta TODELLA TYHMÄÄ toimintaa.

 

[Go-Diva]

Kyse siis ilmeisesti on nuudelikeitosta ei pelkistä nuudeleista? No, en usko, että kumpikaan olisi mitään hyvää laihdutusruokaan. Pikemmin päinvastoin.

 

[Arttu1]

Pirkka nuudelit on parhaita <3 Vaikka empä mä niitä monesti syökkään..

 

[powder]

Powderin rakas vaimo, sun ei tarvi laihduttaa. Powder tykkää susta just tollasena.

Tällaset vastaukset uppos. Kiitokset harzelle. Ravintoarvoista minäki jo sille selitin mutta vastaus oli "vittu mitä numeroita, ethän sä voi suoraa sanoo kenenkää ikää pelkän ulkonäön perusteella" tosin en ymmärtäny ton ravintoarvot=numerot=ikä jutun pointtia :D