Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Miten sinulla Otto on penkki niin kova suhteessa vetoon? Meinaan, 262,5 vedolla penkin "tulisi" olla jotain 150, mutta eikös se ole jotain 180?
helvetin kova tulos!150kg ja paino 80, tavoitteena kesään mennessä tuplasti oman painon verran.
Ei se oo kuule kropasta, vaan voimasta kiinni. Turha syyttää välityksiä, vetihän Kazmaier 400kg ja penkkasi raw 300kg....
huoh luulin että oon penkki ketjusssa.helvetin kova tulos!
Öö? Meinasitko että sumovetäjilla on kaikilla pitkät kädet ja tanko roikkuu polvissa? Eiköhän näillä pitkäkätisillä vetäjillä kuitenkin kapeassa vedossa kädet tule suurinpiirtein samoihin kohtiin. Eiköhän kyseessä kuitenkin ole heille enemmän sopiva tyyli jolla nousee joillain enemmän rautaa?välityksistä johtuu, katsot videota niin tanko ei jää roikkuun polviin niinkuin sumovetäjillä, samasta syystä pitkäkätiset kaverit ei penkkaa yleensä niin hyvin kun lyhyt kätiset.
Ei se oo kuule kropasta, vaan voimasta kiinni. Turha syyttää välityksiä, vetihän Kazmaier 400kg ja penkkasi raw 300kg....
Aattelin tänään koittaa ekaa kertaa maven ykköstä ihan huvikseen, niin mikäs on semmonen perus ykkönen mitä alottelijat yleensä vetää?