- Liittynyt
- 17.4.2007
- Viestejä
- 610
Täh, kyse oli omapainosta
Yhtä kyseenalaisia minusta molemmat suoritukset.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Täh, kyse oli omapainosta
Aika kova taso pitää olla teiän työpaikalla jos 60 punnerrusta 30 sek on kiitettävä??Viimesessä työpaikan lihaskuntotestissä tein puoleen minuuttin sen kuutisenkymmentä, mikä oli kiitettävän raja. Montako lie tulee minuuttiin, en tiedä, mutta aika paljon tuon puolen minuutin jälkeen hidastuu, jos tuohon tahtiin aloittaa...
No muistaakseni 58 punnerrusta oli vitosen raja ja se oli minuuttiin tehtävä. Anteeksi epäselvä artikulointini, mutta yritin sanoa, että tein putkeen sen ~60 etunojaa puoleen minuuttiin, jonka jälkeen lopetin, kun kiitettävän raja oli täynnä.Aika kova taso pitää olla teiän työpaikalla jos 60 punnerrusta 30 sek on kiitettävä??
On nimittäin aika hassua, että yhdeksännen luokan lihaskuntotestistä saa numeroksi 10 kun tekee puolessa minuutissa 30 punnerrusta, ja kuitenkin ihmisillä jotka ei kovin aktiivisesti liiku, kunto tuskin enää hirveämmin siitä kohoaa? Ja sitten työpaikalla pitäisi vetää siitä 2x vauhtia. Outoa?
Ite en oo kokeillu myöskään minuuttia, puol minuuttia 48 punnerrusta.
Nuo intin kuntotestit oli aika läppähommaa muistaakseni ?91 intin kuntotestissä.
Nuo intin kuntotestit oli aika läppähommaa muistaakseni ?
:thumbs:Tämä tredi on aika läppähommaa. Ja punnertaminen myös, muistaakseni.