Monivitamiinit – tarvitsetko niitä oikeasti?

[Force]

Kyllä nuo Twinlabin vitskut näyttäisi rulettavan. Daily One ja Dualtabs.

 

[Lilith]

Mun mielestä Vitamax maistuu hyvältä veteen sekotettuna, kaavin vielä lusikalla sieltä pohjalta ne mömmöt jotka ei sekotu veten, nam!

Ihan hyvää se minunkin mielestäni on ihan veteen sekoitettuna. Mutta mulla nyt ei olekaan makuaistia :jahas:

 

[Hannibal]

Universal Nutritionin Spa Pak on ihan näpsäkkä pakki. Siinä on myös hyvä hinta/placebo-suhde. 15e/puketti.

Serving Size: 1 Packet
Servings Per Container: 30

Amount Per Serving:

Vitamin A 4950 IU 99%
Vitamin C 500mg 83%
Vitamin D 340 IU 85%
Vitamin E 300 IU 1000%
Thiamin 38mg 2533%
Riboflavin 38mg 2235%
Niacin 41mg 205%
Vitamin B6 36mg 1800%
Biotin 150mcg 50%
Pantothenic Acid 38mg 380mg
Calcium 100mg 10%
Iodine 100mcg 67%
Magnesium 51mg 13%
Zinc 7.5mg 50%
Selenium 25mcg 36%
Copper 3mg 150%
Manganese 15mg 750%
Chromium 3.6mcg 3%
Potassium 99mg 3%

Choline 200mg
Inositol 200mg
Para-Aminobenzoic Acid 200mg

Other Ingredients:
Whey protein, magnesium stearate, stearic acid, trace mineral complex.

Directions:
Take one packet daily, preferably with a meal or immediately following, or as directed by a healthcare professional.

 

[dogi]

Ihan hyvää se minunkin mielestäni on ihan veteen sekoitettuna. Mutta mulla nyt ei olekaan makuaistia :jahas:

Joo kyllä yksi tiukimmista aamupaukuista on noin desi taskulämmintä yön putkissa seissyttä vettä johon heittää 5g vitamaxia, 5g halpiskreaa ja 5g halpisglutaa sekaan.. Ainakin herää välittömästi

 

[Battleaxe]

Mä kaytän vitamaxii. Siin on hinta/laatu kohallaan

 

[Maddoxx]

GEN MultiGenX:ssä on ainakin panostettu määrään ja laatuun, on vaan niin pirun kallista ettei lompakko kestä.

Label Information
Servings per container: 30
Serving size: 3 Capsules
Amount per 6 Capsules:

Antioxidants
Vitamin C (Ascorbic Acid) 1000mg
Vitamin E (Natural d-alpha Tocopherol) 400iu
Proanthocyanidins (Grape Seed Extract) 25mg
Citrus bioflavonoids 100mg
Lipoic Acid 50mg

Vitamins
Vitamin A (Retinol Palmitate) 5000iu
Vitamin A (Beta Carotene) 20 000iu
Vitamin D3 (Cholecalciferol) 400iu
B1 (Thiamin HCI) 50mg
B2 (Riboflavin) 50mg
B3 (Niacinamide) 50mg
B5 (Calcium d-Pantothenate) 50mg
B6 (Pyridoxine HCI) 50mg
B12 (Cyanocobalamin) 40mcg
Folic Acid 400mcg
Biotin 300mcg

Minerals
Calcium (from Citrate) 400mg
Magnesium (from Citrate) 200mg
Iron (from Fe glycinate) 9mg
Potassium (from Chloride) 150mg
Zinc (from monomethionate-OptiZincTM) 15mg
Manganese (from Citrate) 10mg
Iodine (from Kelp) 150mcg
Copper (from Co Gluconate) 270mcg
Chromium (from Cr nicotinate/glycerine) 200mcg
Molybdenum (from Sodium Molybdate) 150mcg
Selenium (from Amino Acid Chelate) 200mcg

Lean Muscle Enhancement
RNA (Sodium Ribonucleic Acid) 150mg
Inositol 40mg
L-Carnitine 35mg
Taurine (HCI) 75mg
L-Glutamine 25mg
MSM (Methyl Sulfonylmethane) 100mg
Coenzyme Q10 (Ubiquinone) 30mg



Tällä hetkellä itsellä käytössä Twinlab Sport Fuel.

 

[misha]

Mun mielestä Vitamax maistuu hyvältä veteen sekotettuna, kaavin vielä lusikalla sieltä pohjalta ne mömmöt jotka ei sekotu veten, nam!

Huh, sulla on kyllä makuaistissa jotain vikaa. :D Meikäläisen mielestä toi Vitamax on ihan tajuttoman pahan makusta.

 

[kimmo2543]

Multivita plus monivitamiini- ja hivenainevalmiste 1 tabu ohjeen mukaan riittää?
Tän lisäksi menee 1g Twinlabin pore-C ja Nutriplus Mega magnesium-sinkki
4 tabua päivässä,hyvin on toiminut.

 

[muffy]

GEN MultiGenX:ssä on ainakin panostettu määrään ja laatuun, on vaan niin pirun kallista ettei lompakko kestä.

Servings per container: 30
Serving size: 3 Capsules
Amount per 6 Capsules:

Sisältö kuulostais äkkiseltään aika mielenkiintoselta! Mut jos kaiken ton saamiseks pitää syödä 6 tabua ni eihän toi purkki kestä kauaakaan. Nuo samat (suurinpiirtein) saa kahdella Solgarilla (päiväannos=2kpl).

 

[Nitsku]

Mistä te muuten ostatte tuota Solgaria ? Pikaisella etsinnällä netistä sai sellaisen kuvan että kyseessä on aika kallis vitamiini, lähes 40 euroa / 90 kapselia. Myös dollareissa aika kallis. Eli tuollaista Universalin Animal Pakin hintaluokkaa ?

Käyttääkö kukaan muuten Dymatizen Super Multia tai AST:n Multi Prota ?

 

[Multivita]

Multivita plus monivitamiini- ja hivenainevalmiste 1 tabu ohjeen mukaan riittää?

Itse popsin Multivita plus x2 päivässä(aamuin ja illoin). Lisäksi 2000mg C-vitamiinia pitkin päivää, sekä illalla magnesium-pore(lidl).

 

[Bloo]

2 Multivitaa per päivä + 2 Tehopii&kalkki&d tabuja.

 

[Olkapää]

Nyt tietysti tulee naururyöppyä, kun ei ole Twinlabsin tms.:n tuote.
Eli ite käyttelen Multitabsia, josta tarkempaa tietoa löytyy täältä. En jaksanut kaikkea sisältöä skrivata tänne, kun niille joilta löytyy kiinnostusta, voi käydä katsomassa linkin.

PS. Ei sinänsä vitamiinivalmiste, mutta auttaessaan vitamiinien imeytymistä, mainitsenpa käyttäväni vitabalansin "Magnex 350mg" -magnesiumvalmistetta.

 

[Mynz]

Näyttäs olevan melko vanha threadi mutta postaampa silti.

Nykysin on tullut katos semmonen
Möllerin Basic niin ei tarvii erikseen nappaila kaikkee mahollistaku toi sisältää kaikki samassa.
28 tablettia tulee tota kalanmaksaöljyy ja 28 vitamiini tabletteja ja makso jonku 15€ ja molempia otetaan yks päivään eli kuukauden kestää paketti

:arvi:

 

[Dfgh]

Tuo c-vitamiinin 60gr päivän saantisuositus (ja muidenkin vitamiinien saantisuositukset) on tosiaan se minimimäärä ettei tule puutosoireita, monissa yhteyksissä on mainittu että urheilijat ym. kovaa treenaavat voivat syödä huomattavasti isompiakin määriä. Tässä kannattaa kuitenkin huomioida rasvaliukoiset vitamiinit (A,D,E,K); niitä kun liikaa nappailee niin saattaa tulla myrkytysrajat vastaan.

Itse käytän:
- Twinlab DailyOne Caps
- Friggs monivit. poretabletti / Livol MultiTotal (sis. myös kivennäis-ja hivenaineet)
- C-vitamiini 500mg
- Magnesium 350mg
- Kalaöljykapselit

 

[HXR]

Itte tulee käytettyä Skipin Mega Pakkia, jossa on 30 pussia.
Ja vielä Skipin multi mineraalia, 30mg-sinkkiä, 1000mg c-vitamiiniä, 1000mg e-vitskua ja 1000mg omegaa.

 

[SuperStar]

Ostin pöntön tota vitamaxia, mutta mitäs ton lisäks kannattais vielä ottaa? Joku kalaöljy ja kalkkitabletit ois varmaan ihan hyvä ottaa vielä lisäks että sais kaiken tarpeellisen?

 

[jukkas]

Tähän threadiin olisi kiva saada tietoa eri valmistajien monivitamiinien ja mineraalien pitoisuuksista ja hinnoista. Ja tietysti sen mistä niitä saa.

 

[jukkas]

ABCDE-100 -monivitamiinivalmiste (purkissa 365 puristetta)

Yksi ABCDE-100-puriste sisältää:

A-vitamiinia 800 mcg
B1-vitamiinia 1,4 mg
B2-vitamiinia 1,6 mg
B3-vitamiinia 18,0 mg
B5-vitamiinia 4,0 mg
B6-vitamiinia 2,2 mg
B12-vitamiinia 3 mcg
Foolihappoa 300 mcg
Biotiinia 30 mcg
C-vitamiinia 60 mg
D3-vitamiinia 5 mcg
E-vitamiinia 10 mg

Myyjänä on Wrange ja purkin hintana 13,50€

 

[Reiska79]

Tuossa yllähän on mainittu puristeen absoluuttisia massamääriä, ei siis pitoisuuksia.