- Liittynyt
- 24.2.2004
- Viestejä
- 3 933
- Ikä
- 44
Juukeri sanoi:muscleindex: 1141
rasvaprosentti mitattu vähä ennen dietin aloitusta, joten sekin meni vähän yläkanttiin
Johan on kova ikäisellesi, laitas mittasi ja rasvapros
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Juukeri sanoi:muscleindex: 1141
rasvaprosentti mitattu vähä ennen dietin aloitusta, joten sekin meni vähän yläkanttiin
Pyranha sanoi:Johan on kova ikäisellesi, laitas mittasi ja rasvapros
Juu juu...siinäpä pikku tavoitteita olisi :DPyranha sanoi:Huhuh. Meikäläiselle 113kg kympin rasvoilla.
Juukeri sanoi:pituus:178
paino: 113
rasvaprosentti: 2kk sitte 18, nyt 15-16
Juukeri sanoi:pituus:178
paino: 113
rasvaprosentti: 2kk sitte 18, nyt 15-16
Pii sanoi:Juu juu...siinäpä pikku tavoitteita olisi
Ja olisipa indeksikin tällöin aika mouheva
Pyranha sanoi:Oletpa järjetön monsteri 17v. iässä. Täysin valmis body SM raskaaseen sarjaan. :D
Tai sitten tuo rasvapros arvio menee pahasti metsään.
Itse veikkaan jälkimmäistä.
Juukeri sanoi:rasvaprosentti on mitattu 2kk sitte terveyskeskuksessa.
ljp sanoi:Pihdeillä vai sähköllä ?
Juukeri sanoi:mikä muuten on taso nuorten sm-sarjoissa? paljoko pitäis olla esim. hanskan tai reiden koko, että vois pärjätä?
Pyranha sanoi:Jos olet 178cm/113kg 15% rasvoilla niin eiköhän ne ole sulla ihan tarpeeksi jo, lähemmäs 50 hanska ja päälle 70 reisi ? Voittanet koko roskan komeasti...
Laita niitä vaan, kyllä tuolla rasvaprosentilla erottuu jo mainiosti lihakset tuolla painolla.
Juukeri sanoi:jos joku niitä kuvia haluaa niin saa ootella pari kuukautta että saan dietin päätökseen.
ei täällä epäile muut kuin minä. uskon sitte kun laitat kuvia, muuten nuo jutut menee toisesta sisään ja toisesta ulos. joskus ku vipit hommaat niin laita niitä "vanhojakin" kuvia.Juukeri sanoi:no on se nyt helvetti ku ensin kysytään, sitten kun vastataan niin ei voi uskoa. saa tulla livenä kattomaan. pakkoko sitä jokaista asiaa on ruveta epäilemään?
edit: jos joku sen saatanan kuvan haluaa, laittaa privana sähköpostiosotteen, mihin sen voi laittaa. en ala tänne foorumeille sitä laittamaan
Juukeri sanoi:no on se nyt helvetti ku ensin kysytään, sitten kun vastataan niin ei voi uskoa.
Juukeri sanoi:pakkoko sitä jokaista asiaa on ruveta epäilemään?
Juukeri sanoi:edit: jos joku sen saatanan kuvan haluaa, laittaa privana sähköpostiosotteen, mihin sen voi laittaa.
arpa80 sanoi:Kaikki on suhteellista. Itse pitää aina itseään varmaan pienenä ja tulee sokeaksi omalle kehitykselleen, joten sanosin niin että sittenkun toiset alkaa huomauttelemaan.
Pyranha sanoi:edit: otin osoitteeni pois koska ollaan messengerissä jo.