Miten saavuttaa ns. bearmode?

[Conqueror]

Miten kauan tällä kropalla kestäisi päästä oikeasti kovaan kuntoon? Raamit ovat kai ihan hyvät ja tavoitteena olisi kunnon bearmode. Mitä suosittelisitte allerkijoittaneelle? Joskus 15 kesäisenähttp://static.marmalauta/files/a3/orig/vih6efaq/kroppa.jpg käynyt viimeksi salilla ja ei hajuakaan miten saavuttaisin tavoitteeni. Kiitos jo etukäteen.

TL;DR: Parhaat tipsit bearmoden saavuttamiseen.

Ikää 20 vuotta.
Paino 90kg.
Pituus 183cm.

 

[kynis95]

Sult puuttuu karvat.

 

[Conqueror]

Sult puuttuu karvat.

Hah. :D Blondi erottuu hieman huonosti.

 

[zekip]

Ylilauta op

 

[Jabbar]

http://www.pakkotoisto.com/treeni/115990-karhuksi/

 

[Nipa-]

Joko synnyt karhuna, runsaan karvoituksen siunaamana, mutta jos et niin et.

 

[Joppa]

Karvat on tietty tärkeessä osassa, mut tarttee vaan kasvaa mahdollisimman isoks ja pitää sopiva rasvakerros siinä päällä.

 

[hoyhenen_kevyt]

Joko synnyt karhuna, runsaan karvoituksen siunaamana, mutta jos et niin et.

Näimpä. Kirous se kyllä on kaljuuntumiseen yhdistettynä.

 

[betrayer]

Ei saatana tekeekö tosissaa 20vuotias "mies" ketjun missä helvetin onneton kuva ja kysyy miten päästä karhuksi? :D

 

[Conqueror]

http://www.pakkotoisto.com/treeni/115990-karhuksi/

Kiitos tästä!

- - - Updated - - -

Ei saatana tekeekö tosissaa 20vuotias "mies" ketjun missä helvetin onneton kuva ja kysyy miten päästä karhuksi? :D

http://lmgtfy.com/?q=bear+mode#

 

[Wintikka]

Öööööh, lock.