- Liittynyt
- 21.2.2006
- Viestejä
- 259
Heh, rupes oikee naurattaa ku luki alusta asti :D piti vielä toiseen kertaan kattoa et oliko se termis joka oli alottanu threadin :D
Miten päästä eroon tikkuranteista
- Keskustelun aloittaja Terminator2
- Aloitettu
Heh, rupes oikee naurattaa ku luki alusta asti :D piti vielä toiseen kertaan kattoa et oliko se termis joka oli alottanu threadin :D
Jos muistan oikein, niin selitin broidille innoissani tästä forumista ja sanoin, että täällä saa aina vastauksen aiheeseen kuin aiheeseen. Tuolloin vielä sai helpommin fiksuja vastauksia, nykyään varmaan lynkattaisin elävältä deivid hymiöillä ja "käytä söörtsiä" -ehdotuksilla.
Paksuimmasta kohtaa 18 cm, luun alapuolelta 17,5 cm
- Liittynyt
- 20.12.2006
- Viestejä
- 665
jep, oot varmaan syöny enemmän ;)
Vilkkilä
VIP
- Liittynyt
- 6.3.2007
- Viestejä
- 390
Mulla taas ranteet on samat vanhat siimat, kuin alussakin. En oo kyl mitään rannekääntöjä tehny, mut eipä oo mulla missään mavessa, tai vastaavassa kasvanu. Forkkuihin tullu ihan vähän lisää potkua, mut näyttääpä haukat ainaki isommille, ku on tämmöset siima ranteet ;)
- Liittynyt
- 31.12.2007
- Viestejä
- 371
Voi olla että nyt menee-mode päälle, mutta muistan lukeneeni tutkimuksesta jonka mukaan ihmisen luusto kasvaisi punttitreenin ansiosta..
- Liittynyt
- 9.8.2007
- Viestejä
- 2 973
Niin ja kummiskin kaikki liittyy siihen että bodarit juo paljon maitoa, ja kalsiumia tulee sen takia paljon.
Oman ranteen ympärysmitta on jotain hieman yli 15cm, ja vaikka paino on noussut yli kymmen kiloa, ei se ole muuttunut. Itse asiassa se näyttää pienemmältä...
No, eipä ole tuosta noususta ole kovin suuri osa rasvaa varmasti
- Liittynyt
- 8.1.2008
- Viestejä
- 426
Pahoin pelkään ettei ranteille ole ainakaan tässä iässä enää mitään tehtävissä. Omat ranteet ovat myös melkoiset tikut. Ympärysmittaa en muista, mutta sormet menee kevyesti yhteen, ja itseasiassa pienellä yrittämisellä peukalon kärki ottaa keskisormen ensimmäiseen niveleen kiinni.
Harmillista, mutta ei se minulta yöunia vie.
Harmillista, mutta ei se minulta yöunia vie.
- Liittynyt
- 8.10.2006
- Viestejä
- 3 347
Ei liity tuohon. Liikunta vaikuttaa luun tiheyteen (eli vahvuuteen), etenkin punttitreeni ja hyppimiset, jolloin luuhun kohdistuu painetta. Entisajan kelttisotureiden luistakin on päätelty kuka on esim. ollut jousiampuja vasemman käden ja oikean käden olkaluuta vertaamalla. Osteoporoosin ehkäisyssä tietysti on turvattava myös riittävä kalsiumin saanti.
Ranteen paksuuteen ei voi vaikuttaa juomalla maitoa.
- Liittynyt
- 22.12.2009
- Viestejä
- 156
Kyhää semmonen laite kotona : paksusta kepistä, pitkästä narusta ja kierrä naru sen kepin ympärille silleen et se jää kiini ja että sitä naruu voi kelata rullalle siihen keppiin sitten kiinnitä narun toiseen päähän haluamasi määrä painoa (itselläni 5,0kg) ja sit rullaa sitä ylös tehoaa minusta ainenkin hyvin ranteisiin itselläni toiminut hyvin vaikkei mitään hirveetä rannetta nyt ookkaan :P
vaikkei mitään hirveetä rannetta nyt ookkaan :P- Liittynyt
- 9.8.2007
- Viestejä
- 2 973
Kyhää semmonen laite kotona : paksusta kepistä, pitkästä narusta ja kierrä naru sen kepin ympärille silleen et se jää kiini ja että sitä naruu voi kelata rullalle siihen keppiin sitten kiinnitä narun toiseen päähän haluamasi määrä painoa (itselläni 5,0kg) ja sit rullaa sitä ylös tehoaa minusta ainenkin hyvin ranteisiin itselläni toiminut hyvin
Edelleenkään ranteissa ei ole lihaksia, joten niitä ei sitä kautta voi kasvattaa. Forkut tossa kasvaa.
- Liittynyt
- 9.9.2009
- Viestejä
- 100
antaa lasten niin uskoa;) saavatpahan hyvät forkut ja unohtavat sitten tyystin ranteensa ku huomaavat paksut forkut itellään:D
