Miten aloitit salilla käynnin?

[TwisterMa]

Olkapäissä oli luksaatiotaipumus, leikkauksien jälkeen piti jumpata käsiä kuminauhalla että saa liikkuvuuden takaisin. Jäi jumpat päälle...

 

[Gooseriver]

Kaverin kanssa käytiin pari kertaa huvikseen saleilemassa ja sitten siihen alkoi kiintymään. Päätin että nyt tämä amerikkalaisen läskipossun ulkomuoto saa lähteä ja muutaman vuoden päästä olen niin kovassa kunnossa kun voi vaan olla :D
Nyttemmin bodauksesta on tullut jo melkeimpä elämäntapa enemmän kuin harrastus, mutta hyvä sellainen

 

[miksa666]

Joskus 17veenä aloitin käymään kun piti saada lisää kuntoa inttiä varten. Sitten seurasi pitkä tauko, ja uusi into löytyi kun lapsi oli tuloillaan. Ja voimat kasvaa edelleen.

 

[lukiopoitsu]

Rupes kai vaan potuttaan se ainainen laihaläskiys (nykyään oon vaan läski:D)

 

[akiiM]

Jalkapalloa tuli pelattua A-junioreihin asti, jonka jälkeen aivan mielenkiinnosta piti lähteä kuntosalille kokeilemaan että mitä se sellainen on. Kun aiemmin oli 3-5 kertaa viikossa palloa potkinut niin oli muutenkin melko itsestäänselvää että jotain pitäisi tehdä ettei kunto täysin rapistu. Ensimmäiset pari vuotta, melkein jopa kolme, meni enemmän tai vähemmän perse edellä puuhun - meiningillä mutta nyt viimeiset (noin) 9 kuukautta on asiat tehty oikein. Nyyssölän gymlogeista on saanut hyvin apua liikkeisiin ja sitä kautta on löytänyt myös monia hyviä liikkeitä lisää. Kehitystä on tullut melko hurjalla tahdilla, varsinkin nyt tämän viimeisen 9 kuukauden aikana. Keväästä asti myös elänyt lajille 24/7 eikä loppua näy. Fiilis on korkea ja motivaatio huipussaan. Päivä kerrallaan vaan eteenpäin

 

[tommmi]

Veli pakotti joskus :D

 

[Tahkoaja]

Pikkuveljen mukaan tuli lähdettyä "käymään kerran" salilla ja nyt on jo n.5½ vuotta tullut aktiivisesti harrastettua.Nyt on lihaa hankittu ja pitäis vaan ylimääräiset kiristellä pois niin näyttäiskin ehkä joltain...Elopaino 100++....

 

[Daiina]

Aina ollut hyvä lihaskunto ilman kummempia ponnisteluja, niin sitten kiinnosti lähteä kehittämään ominaisuutta ihan kunnon treenillä. Treenaamaan on aina kiva lähteä, kun tietää, ettei se mene hukkaan. Raa'assa voimassa on kans aina sitä jotain.

 

[Dela]

Kiusattu olin kun en kenellekkään pärjännyt, yks päivä päätin tehä asialle lopun ja siitä se lähti. Nykyään jos kiusataan nii kiusaajalla 5 sekuntii aikaa juosta helvetin kauas.

 

[AavikonPuuma]

Lätkän takia, olin melko heikko vielä niihin aikoihin ikätovereiheni verrattuna ja motivaatio oli kova

 

[JS88]

Kaverit rupes käymään ja saivat narrattua mut mukaan! Vaikka olinkin se pienin ja vähiten ruumiillista työtä tehnyt jäsen kaveriporukassa tarttui voimaa suht nopeasti ja se 100 kg:n penkkiykkönen tuli melko nopeasti. Sen jälkeen on ollut paljon taukojakin mutta aina sitä on innostunut uudestaan lajista ja nyt tuntuu siltä ettei mitään kuukausien taukoja tule pidettyä jos treenaaminen vaan jotenkin on mahdollista

 

[-wp-]

Olin ihan ok-kunnossa, mutta en ollut tyytyväinen asteettiseen puoleen. Kestävyyttä oli paljon, mutta voimaa ei ollut kestävyyteen nähden tasapainotettu, joten oli pakko ruveta aloittelemaan salia. Netistä parit oppaat läpi ja SS:llä menoksi vaan. Nyt liki kaksi vuotta myöhemmin hommasta on tullut enemmänkin jo osa normaalia päivärytmiä. Ei ilman salia voi elää.

 

[mpe]

Kaveri oli naisten voimannostojoukkueessa high schoolissa ja houkutteli mut mukaan. Eihän musta mitään voimailijaa tullut, mutta siitä lähti innostus alkaa treenata. Nyt viisi vuotta myöhemmin body fitness kiinnostaa

 

[Toad]

15- vuotiaana aloitin säännöllisen lihaskunnon harjoituksen kotosalla, eli punnerruksia ym. Äidilläni oli kuitenkin ilmainen salikortti työnsä puolesta, joten joskus päätin lainata sitä ja läksin salille, kun alkoi pelkkä kotitreeni puuduttamaan. Aluksi oli tarkoitus vain saada vähän lisävoimaa, mutta salilla käynti alkoi tuntua niin luontevalta että kehitin siitä elämäntavan itselleni.

 

[Wombut]

Uudenvuoden lupauksena pitää huolta itsestäni. Alkoi ruokaremontilla ja kun ostin oman asunnon ja taloyhtiössä on kuntosali, niin ajattelin lähteä kokeilemaan. Järkyttävän surkea lähtökunto motivoi jatkamaan kun ekan puol vuotta sai lisäillä jatkuvasti sarjapainoja.

 

[kynäniska_]

Voima ja ulkonäkö kiinnosti. Oma-alotteisesti lähin rautaa kurittamaan eli en tarvinnu ketään motivoimaan tai potkimaan salille. Yksin olen treenannut ja mukavaa on ollut. Sen verta koukuttavaa puhaa et koitan pitää tästä harrastuksesta kiinni niin pitkään kun ikä ja paikat kestää !

 

[ipsoo]

Mitä isä edellä, sitä poika perässä. Näinhän se taisi mennä.

 

[kode]

Menin salille.

 

[Lisääreenii]

Pitkä kaveri mut vähä voimaa, se kait se syy oli.

 

[KETKUTTAJA]

Nous penkistä niin vähä, että oli pakko alkaa reenaa.....