Missä treenaat?
- Keskustelun aloittaja Erkka80
- Aloitettu
- Liittynyt
- 4.3.2005
- Viestejä
- 4 072
- Ikä
- 43
Jason82 sanoi:Ihan mielenkiinnosta/huvin vuoksi kyselen, mistä moinen asenne?Okei, moni varmasti jumittuu helposti "kotisalilleen", josta sitten henk.koht. syistä muokkautuu se itselleen sopivin sali. Omasta mielestäni vaan tuo Kumpula on näistä kahdesta ehdottomasti parempi(vrt. Hallintorakennus), ihan jo siitä syystä, että tuolla on huomattavasti reilummin tilaa treenata, ruuhkia on paljon harvemmin, vapaapainotila on avarampi, käsipainovalikoima on laajempi jne. Vapaat tangot ovat sijoitettu sinne "korokkeelle", jolloin vältytään esimerkiksi siltä, että joku sattuu törmäilemään epähuomiossa kesken sarjan.. :jahas: Lisäksi Kumpulan valaistus ja salin värit vaan ovat jotenkin "lempeät" ja pehmeät, tämä kommentti tosin oli sitten totaalisen :gay:..
:D
Enpäs ollut huomannutkaan tätä! Mutta vastataan nyt, kun kerran käsketään.. ;) Täytyy sanoa, että enää, kesän treenien jälkeen, ei ole NIIN kielteinen asenne kumpulaa kohtaan kun tossa kirjotuksessa. MUTTA, tangot ovat inhottavan paksut! Siis esim. penkkiä on mun hankala tehdä. Samoin se penkki on inhottava (=todella huono ja epäkäytännöllinen, ja tätä mieltä en ole yksin) kun siinä on ne "hakaset" mihin se tanko laitetaan, jos nyt ymmärrät mitä meinaan. Valaistukseen en oo pahemmin huomiota kiinnittäny ;)
No pukkariongelma on nyt remontin aikana kyllä inhottava. Ja ruuhkaa on illalla, toisaalta ainakin nyt "kesäaikaan" jos menee salille kasin jälkeen (illalla siis), on melko hyvin tilaa treenata mitä ikinä aikoikaan. Isoista käsipainosta kyllä todella miinuksena se, että niistä saa arvailla paljonko ne painaa. Niissä kun ei lue (toisin kuin kumpulassa), enkä mä tiedä paljonko se tanko siinä välissä painaa, ja painaako se kaikissa saman verran!
Laitapa muuten pakkispaita päälle, niin tiedän kuka oot ja voin tulla avautumaan, kun alkaa ruuhka ärsyttämään..
- Liittynyt
- 16.7.2005
- Viestejä
- 69
- Ikä
- 47
Sportlife (Kungälv)
The music Sucks!
The music Sucks!
- Liittynyt
- 27.4.2003
- Viestejä
- 417
Tähtityttö sanoi:..Mutta vastataan nyt, kun kerran käsketään.. ;) ..MUTTA, tangot ovat inhottavan paksut! Siis esim. penkkiä on mun hankala tehdä. Samoin se penkki on inhottava (=todella huono ja epäkäytännöllinen, ja tätä mieltä en ole yksin) kun siinä on ne "hakaset" mihin se tanko laitetaan, jos nyt ymmärrät mitä meinaan. Valaistukseen en oo pahemmin huomiota kiinnittäny ;)
No pukkariongelma on nyt remontin aikana kyllä inhottava..Isoista käsipainosta kyllä todella miinuksena se, että niistä saa arvailla paljonko ne painaa..
Laitapa muuten pakkispaita päälle, niin tiedän kuka oot ja voin tulla avautumaan, kun alkaa ruuhka ärsyttämään..
Hyvä tyttö.. ;) Varsin hyvin perusteltu vastaus tuon aiemman perään…;) Kumpulan tangot todella on paksuja ja niiden on aivan pakko olla painavempia, kuin ns. normitangot. Oletukseni(toivomukseni) on, että nuo olisivat 2,5-5kg painavempia, sen verran nihkeästi ainakin omat sarjat niillä kulkee. Se penkki vakiohakasineen on myös varsin arsesta, onneksi tällaiselle lyhytvälitteiselle hukkapätkälle yksi niistä hakasista sopii varsin buenosti.
Keskustassa käsipainot tosiaan vaativat pientä arviointia, ellei jopa punnitusta siellä kulman vaa’alla, sitäkin on kokeiltu.. ;) Empiiristen kokeilujeni pohjalta uskaltaisin veikata, että käsipainojen varsinaisiin levypainokilomääriin olisi lisättävä 1kg. (20kg käsipaino punnittu painavan 21kg ja saman linjan voisi olettaa jatkuvan lineaarisesti ainakin oman treenivihkon muistiinpanojen pohjalta vertaillen).
Mitä ruuhkiin tulee, niihin ei tosiaan tunnu auttavan muu, kuin mahdollisimman lähellä sulkemisaikaa treenailu, kahdeksan jälkeen helpottaa.
Ja mitä Pakkispaitaan tulee, niin sitä jokainen kantakoon rinta rottingilla, tosin tällainen spaghettikäsi lähinnä naurettaisiin pihalle niinkin katu-uskottavassa kostyymissa.. ;)
Keep on rockin’
- Liittynyt
- 21.5.2004
- Viestejä
- 1 856
Jason82 sanoi:
Noi Kumpulan levytangot on ihan legendaarisia, kaikki haukkuu niitä. En ymmärrä mikä järki niitä on ollut hommata sinne? Mitäköhän vaadittaisiin, että ne saataisiin vaihtoon... (yritin kerran vääntää mutkalle, ei perkule riittäny ihan voimat. ;) )
Samoin ne "hakaset" ei satu sopimaan penkissä meikäläiselle. Keskimmäinen on liian alhaalla, ja ylin liian ylhäällä.
Se seisten tehtävä scott-haukkari tsydeemi on kanssa ihan P:stä, siinä ei pysty laskemaan tankoa alas asti, koska se kilahtaa niihin metallipidikkeisiin jo puolimatkassa. :curs:
Yhden hyvän asian keksin Kumpulan salista: se vatsarutistus juttu! Aivan uskomattoman hyvä laite.
Edit: lisäks treenimusa 80% ajasta yliopiston saleilla... aargh, sairaan hiljasella jotain Novaa. Tosin nehän vaihtaa kanavaa vissiin päivittäin, mutta se tarkottaa, että Cityä kuunnellaan vain max. 2 kertaa viikossa... shiiiit
- Liittynyt
- 4.3.2005
- Viestejä
- 4 072
- Ikä
- 43
Uncle Sam sanoi:
Tehään joku yhteisvalitus, että ne saatais vaihtoon. Lisäks sinne tarttis toisen tavallisen penkin, ettei tarttis jonottaa.
Jotenkin mä oon pari viime viikkoa hallinnossa käydessäni osunut AINA sinne sillon, kun soi City. Ja käyn kuitenkin sen 3krt viikko...
- Liittynyt
- 27.4.2003
- Viestejä
- 417
Tähtityttö sanoi:
Ihme vänkäystä.. ;) Suorituspaikan(penkki)ruuhkautuessa&ketuttaessa heivatkaapa niitä penkkejä Smith-telineiden ääreltä sinne ylätasanteen vapaapainotelineelle(lähinnä kyykkyjä varten, mutta hyvin siinä penkkikin onnistuu), jossa on säädettävät "hakaset" jokaisen makuun. Nice&Easy.. ;)
Feikkiedit: Hallintorakennuksella on radiokanaville tietyt päivät
, en kyllä kirveelläkään muista kuinka ne menee. MP3-playa rulz. ;)Anyways, makukysymyksiähän nämä. Kun oma treeni perustuu pitkälti vapaille painoille, käsipainonurkkauksen ollessa suhteellisen avara&tilava&tarjonnaltaan kattava ja penkkiä teen yhtä "vähän" kuin muitakin liikkeitä(pari sarjaa/vko) sekä kun Kumpula tuntuu ruuhkautuvan harvoin, en juurikaan näe syytä avautua kyseisestä salista, ainakaan hinta-laatusuhteen huomioon ottaen. Ei silti tarvitse ymmärtää väärin, optimitilanteessahan sitä toki treenaisi mieluusti vaikkapa Mayor'ssilla.. ;) Aikansa kutakin..
- Liittynyt
- 4.3.2005
- Viestejä
- 4 072
- Ikä
- 43
Jason82 sanoi:
Joo, se oli lähinnä läppä. Ei oo valittamista näillä hinnoilla. Ja hallinnossa on hyvä penkki. Tai siis kaks.
Muuten ihan hyvä idis toi sun "penkinkorvike"!
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 4 594
Sunnuntaina vedin viimeisen treenin (jalat) Kotkan (Karhulan) Fitergolla ja oon nyt alkan treenaamaan Haminan liikkahallil tai mikä onkaan.
Ei ole enään vanhaa treenikaveria varmistelemassa eli jos siellä treenaa pakkislaisia ja yhtään kiinnostaa nostella tämän kyniksen kanssa niin yhteyttä vaan.
Seuraavaks torstain mave siel, ekaa kertaa pitkästä aikaa ilman magnesiumia :S
Ei ole enään vanhaa treenikaveria varmistelemassa eli jos siellä treenaa pakkislaisia ja yhtään kiinnostaa nostella tämän kyniksen kanssa niin yhteyttä vaan.
Seuraavaks torstain mave siel, ekaa kertaa pitkästä aikaa ilman magnesiumia :S
- Liittynyt
- 12.5.2003
- Viestejä
- 1 748
- Ikä
- 41
Vuosaaren urheilutalo
- Liittynyt
- 28.8.2005
- Viestejä
- 446
- Ikä
- 46
Tikkurilan Finnbody
Afrodite sanoi:
Klubimuotoisuudesta huolimatta Danafitness oli kyllä "kunnon" treenisali, vaikka vanhana XL-gymiläisenä koin toki tuonkin muutosaskeleen otetun väärään suuntaan.
Joka tapauksessa Danafitnessilla on tilaa, vehkeitä ja vapaita painoja todellakin riittävästi. Vanhat xl-gymin kamat ja vähän uutta. Käsipainot 75kg asti. Ja niitä sai ja uskalsi myös käyttää niitä vapaitakin painoja siellä.
Yksi ohjaajista raskaan sarjan kehonrakentajanakin tunnettu Vesa Kerälä.
Oman muuton takia oli käytännössä pakko vaihtaa salia vuosi sitten, mielelläni olisin muuten jatkanut siellä.
Ja päivitetään nyt, eli nykyisin Forever Matinkylä (CMS-sali).
87,9% huonompi kuin edellinen, mutta olen vähään tyytyväistä sorttia salin suhteen.
Tuoltakin löytyy about kaikki perusvehkeet, vaikka tyypilliseen tapaan käsipainovalikoima loppuukin jo 40kg tienoille. Ja aamulla lähes rikkumaton rauha treenata, seikka jota arvostan todella paljon.
87,9% huonompi kuin edellinen, mutta olen vähään tyytyväistä sorttia salin suhteen.
Tuoltakin löytyy about kaikki perusvehkeet, vaikka tyypilliseen tapaan käsipainovalikoima loppuukin jo 40kg tienoille. Ja aamulla lähes rikkumaton rauha treenata, seikka jota arvostan todella paljon.
