Minkä kokoinen olit aloitellessasi?

[Fatso]

Joskus 19v sitten alottelin kevyttä punttia kun paino nousi 82 kiloon amiksessa, siitä laihuttamaan n. 3kk -> 69kg alimmillaan,.. siitä about 3-4 vuotta punttia -> 107 kg.. pituutta löytyi alusta asti 177cm.

 

[Desert]

170 cm / 59 kg. Nykyisin 171 cm / 66 kg

 

[RoMuLuu]

Aloittaessani olin ~171cm, ~60kg. Nyt vähää vajaa vuotta myöhemmin ~172cm, ~73kg.

 

[NEUTRAALI]

n,174cm/57kg silloin ku eka kertoja salilla kävin.

 

[nevahood]

46-48kg oli painoa... :D ja penkkipunnerrus alle 20kg.

 

[Hulkki]

181 cm / 50 kg.

Näissä kuvissa olin treenannut jo yli puoli vuotta, ja painoa oli tullut 10 kg lisää.
http://members.tiscali.fi/hulkki/1-1998.jpg
http://members.tiscali.fi/hulkki/2-1998.jpg

 

[Turisas]

Vähän vajaa vuosi sitten aloitin salilla ravaamisen.

Mitat silloin noin 176/65
Nyt noin 177/73.

Paino kävi ennen joulua tuolla 80:n paremmalla puolella, mutta nyt olen vaihtanut kehotreenin voimapainotteisemmaksi (Hulkin voimaohjelma) ja vähentänyt vähän syömistä kun sitä läskiäkin on kertynyt.

 

[MarkusH]

166cm / 60kg noin 4,5 vuotta sitten.
Parhaimmillani noin puoli vuotta sitten 166cm / 91kg ja tiukkana.

 

[Hulkki]

nyt olen vaihtanut kehotreenin voimapainotteisemmaksi (Hulkin voimaohjelma)

Se 2-jakoinen perusohjelmani, josta ilmeisesti puhut, on kylläkin ihan kehonrakennuskäyttöön tarkoitettu voimapainotteinen ohjelma.

Voimatreeniä en harrasta, kun tuo voiman osto lajina ei kiinnosta pätkääkään. Kehonrakennuksessa vain on oman teoriani ja filosofiani mukaan natikkana treenatessa kasvatettava pitkällä aikavälillä sarjapainoja, mikäli halutaan kasvaa.

 

[Kiriyama]

ihan ensimmäisellä salikäynnillä 176cm/62 kg ----> nyt 176cm/89 kg

 

[number_one]

175cm/55kg, nyt 180cm/95kg

 

[Disabled]

188cm/57kg, nyt 190cm/102kg.

Pitäs kyllä kehitellä joku ennen/jälkeen-photo...

 

[hdman]

Ennen aloittamista 178 cm/77 kg, kaljamahainen kokispullon muotoinen(erään naisen yökerhon tanssilattialla esittämä argumentti kynäniska. Rintalihaksista ei ollut tietoakaan...En todella saanut edes 50 kg nousemaan penkistä!(Rinta on edelleen heikoin kohtani :( ) Nyt saman mittaisena painan
100 kg, pallomaha on kadotettu ja 5 vuotta vanhoihin rotseihin ei mahdu enää ees käsi hihan sisään :D Selkäänkin on tullut kovalla työllä sen verran leveyttä, että tuo vanha "kokispullo-kommentti" naurattaa jo itteekin.

 

[ToughGrip]

Vuosia sitten tuli aloitettua ja välissä on ollut mm. intin pituinen paussi.
Alussa 180/72
ennen inttiä 184/81
intin jälkeen 184/76
Nyt, reilu 2v intin jälkeen 184/85

 

[Wishmaster]

176 cm / 69 kg (vuonna 1995), nyt 176 cm / 95 kg

 

[Reijo]

Alussa 172/70 ja nyt kahdeksan kuukauden jälkeen 172/67.

 

[gaf]

Yläasteella kun nosteltiin koulun salilla, painoa tais olla vajaa 60kg. Ohjelmana oli lähes legendaarinen "räkänokan penkkikuuri" eli joka kerta penkkiä ja välillä hauista. Pituutta varmaan muutama sentti vähemmän kuin nyt. Lukion aikana jäi salit vähemmälle ja uusi aloitus tapahtuikin armeijan jälkeen. Nyt takana reilu 4 vuotta treeniä. Tällä hetkellä 171cm/75kg.

 

[blury]

Semmoset 172cm 53kg, hieman on jo tullut lisää :D

 

[weussi12]

reilut 3 vuotta reenattu ja painoni oli alussa 62,5 kg parhaimmillaan se on käynyt 105 kg

 

[jesus adidas]

Mitat alussa 184/71-73. Nyt 184/88-90.