- Liittynyt
- 13.6.2007
- Viestejä
- 546
Mutta kyllähän se on kaiken tuon arvoista, kun sai hetken olla salin kovin jätkä.
Mikä ilahdutti tänään salilla?
- Keskustelun aloittaja Jerkku
- Aloitettu
Mutta kyllähän se on kaiken tuon arvoista, kun sai hetken olla salin kovin jätkä.
- Liittynyt
- 8.7.2013
- Viestejä
- 313
Puhtaat leuat, mavetus ilman selän vittuilua, 20kg lisää romua kulmasoutuun tangolla. Kaikin puolin hyvä treeni.
- Liittynyt
- 23.4.2013
- Viestejä
- 69
Joo, ja kuka nyt kesken treenin salilta mihkään lähtee. Ehkä jos joku Anna Virmajoki tulis kesken treenin kyselemään, että voisinko lähteä sen himaan varmistamaan sulkijalihasliikkeitä niin voisin lähteä.
Mut katellaan nyt sit viel pari päivää lisää jos tästä paranis.
- Liittynyt
- 6.3.2005
- Viestejä
- 2 873
Luulin, että poskiontelontulehdus on jo mennyt ohi, ja menin salille. Yllättäen kuitenkin kesken treenin alkoi valumaan veri+räkämössöä nenästä. Naama veressä väänsin kovia kulmasoutusarjoja. Saatana... kerrankin tunsin olevani salin kovin jätkä. Tietenkin lukuunottamatta niitä treenejä, kun olen yksin ollut salilla.
Yhellä sällillä alkoi maven sarjatauolla tulla valtoimenaan verta nenästä. Tunki käsipyyhkeen riekaleita nenään sitten keräili märkä pyyhe niskassa nenä kohti kattoa ja vieläkin valui.... kysäisin että 'tuleeko useinkin verta nenästä'. Ittellä on poltettu hapolla nenästä verisuonet jo judoaikana kun tapasivat yhtenään aueta ja aattelin sitä samaa hoitoa suositella.
mutta vastaus olikin: 'Ei, raapaisin kynnellä'
Respect.
- Liittynyt
- 30.10.2012
- Viestejä
- 3
Parin viikon flunssa alkoi helpottamaan ja uskaltauduin salille. Penkki tuntui menevän niin hyvin että kokeilin uutta ykköstä ja sehän menikin ja vielä 2:lla toistolla.
Onhan ne sarjapainot noussut jo ennen flunssaa mutta ykköstä en ole kokeillut. Positiivista vielä että kreakuurissa on tauko päällä. Muutenkin treenit kulki lujaa ja hauberissakin sai lisätä sarjapainoja
Onhan ne sarjapainot noussut jo ennen flunssaa mutta ykköstä en ole kokeillut. Positiivista vielä että kreakuurissa on tauko päällä. Muutenkin treenit kulki lujaa ja hauberissakin sai lisätä sarjapainoja
- Liittynyt
- 17.7.2009
- Viestejä
- 4 884
Kintut eivät näykään baaritiskin yläpuolella --> ei mitään merkitystä
No tänään on minulla jalkapäivä, viimeksi ilahdutti se että "ass to grass"-meiningillä tehtynä kyykky tuntui hemmetin hyvältä ja tänään pitäisi jatkaa siitä, pykälää kovemmilla painoilla.
No tänään on minulla jalkapäivä, viimeksi ilahdutti se että "ass to grass"-meiningillä tehtynä kyykky tuntui hemmetin hyvältä ja tänään pitäisi jatkaa siitä, pykälää kovemmilla painoilla.
- Liittynyt
- 16.6.2007
- Viestejä
- 1 035
Ootko sä mä? :D
- Liittynyt
- 25.6.2012
- Viestejä
- 3 038
Olen alter egosi. Pitkään aikaan en ole saanu niin hyvää tunnetta jalkoihin kuin tänään.
- Liittynyt
- 23.7.2013
- Viestejä
- 5
Hähää saatana, penkistä nousee jo oma paino. Ylipäätään reeni kulkee hyvin ja motivaatio vaan kasvaa koko ajan.
Cbb_Jarno
VIP
- Liittynyt
- 16.9.2012
- Viestejä
- 2 129
- Liittynyt
- 10.5.2013
- Viestejä
- 96
Tänään ilahdutti erityisen paljon se, että lähdin salille, vaikka vähän laiskottikin. Yötreenit on parhautta.
- Liittynyt
- 7.7.2010
- Viestejä
- 157
Eilen ilahdutti salilla se, että sain yllättäen vedettyä leukoja! Olen aina kokeillut vain leveällä vastaotteella, ja siten leukoja ei taida tällä hetkellä nousta kuin pienesti jaloilla avittamalla. Nyt sitten testasin ekaa kertaa ikinä kapealla myötäotteella ja puhtaasti nousi! Ensi kerralla täytyy kokeilla, montako saan niitä tällä hetkellä. Eilen hämmennyin niin kovasti, että piti muutaman toiston jälkeen kokeilla, meneekö toisellakin otteella yhtä hyvin. No ei mennyt. :D Miten voikin olla noin iso ero eri otteissa!
- Liittynyt
- 7.7.2010
- Viestejä
- 157
Ja otteet meni mulla näköjään ihan sekaisin, vaikka ei kai sillä niin väliä muille ole. Eli leveällä myötäotteella ei oikein nouse, kapealla vastaotteella sit yllättäen nousikin. :P
