Mikä ilahdutti tänään salilla?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Jerkku
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä ilahdutti tänään salilla? – ne hetket kun rauta, fiilis ja ympäristö osuvat täydellisesti kohdilleen

Meta description: Keskustelua salin hyvistä hetkistä, onnistumisista ja positiivisista yllätyksistä – mikä toi tänään hymyn treenin keskelle?**


Maastavedossa koitin ensimmäistä kertaa vyötä koskaan ja sarjaennätyksiin tuli samantien 15kg. Taitaa jäädä pysyväks varusteeks :)
 
Risee sanoi:
Maastavedossa koitin ensimmäistä kertaa vyötä koskaan ja sarjaennätyksiin tuli samantien 15kg. Taitaa jäädä pysyväks varusteeks :)
Click to expand...

Pitänee varmaan kokeilla itekkin. Salilla, jossa tulee vempattua käy silllointällöin näitä "pahvilahkeita" eli manneja. Heillä on aina suorathousut ja vyö ihan joka liikkeessa.
 
Aikamoiset gay partyt oli salil, 4 fabuu lauleskeli radion mukana vanhoi homo iskelmä kappaleita ja tanssahteli mukana, välil kävi haistelee lähietäisyydelt ja ehdottelee ties mitä :)
 
Melkein aina kun oon salilla, minua ilahduttaa, ettei siellä oo kovinkaan paljon väkeä ruuhkasta puhumattakaan. Koskaan ei oo tarvinnu jonotella tai oottaa vuoroaan mihinkään suorituspaikoille.

Tänään tuli hyvä mieli siitä, että uusi treeniohjelma pisti jalat kunnolla hapoille.
 
Ilahduttaa kovasti kun koko viikon pääsee aamutreenille ja nyt kun on jto:n suunnittelema ohjelma niin mukana on myös kevyt viikko jota on noudatettu. Se oli viimeviikko ja nyt kaksi kovaa treeniä sen jälkeen. Molemmat sujuneet helvetin hyvin. Aamulla on helvetin hyvä treenata muutenkin. Puol kuuden jälkeen siellä ollut jo raudassa kiinni.
 
Aivan Galaktinen Pumppi rintaan ja ojentajaan... hyvä ku mahtu ovista ulos lähtiessä... just ku eilen tuntu olo "liian pieneltä"... Nyt on tosi hyvät fiilikset :D
 
Ei oo nyt pitkää sarjaa vuorossa hetkeen, mutta 4x8x17.5kg ja 9x17.5kg sarjat meni. Sen että meekö yli 30 näkee sitten vuoden loppupuolella vasta :) Jos saa hyvin nää lisäpainoleuat vielä tästä kasvamaan niin eiköhän siinä toistomaksimiinkin se 1 toisto tule lisää, toivottavasti.
 
Vaikka olo ja tankkki tuntus iha tyhjiltä, sain silti reenin loppuu kunnialla ja hyvän pumpin! :) Juuri kroatiasta tulleena hieman hukassa tää suomen meno vielä...
 
insensibility sanoi:
Mun dippejä voi kutsua jo dipeiksi! Ja niitä tulee enemmän kuin yksi. Tänään tein 5, 6, 5 ja 5. Iloinen!
Click to expand...
Dippejä tekemättömänä aiemmin, ja nyt just aloittaneena, onpa saatanan raskas liike alkuun. Omalla painolla ei meinaa kymppi mene.
 
Back
Ylös Bottom