Deleted member 117230
Eikö olis ihan fiksua pitää välivuosi kun tuskin sitä selkää saadaan alle vuoteen rakennettua? Matias kuitenkin nuori vielä
BB Matias Niemi
- Keskustelun aloittaja Konaa
- Aloitettu
-
- Tags
- matias niemi same goal
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 2 084
Riippuu vähän systeemeistä, mutta otollisena aikana jopa vuodessakin voi saavuttaa useamman kilon lihaksia, varsinkin kuin ei olla vielä siellä oman potentiaalinsa huipulla. Mutta tämä vaatii kuitenkin sitä kuuluisaa "omistautumista", mutta ei kuitenkaan välttämättä pelkkää sängyssä levyttämistä. .Jos on muut bisnekset menevät etusijalle, niin sitten tietysti vähän hitaammalla tahdilla.
Deleted member 117230
Ois mielenkiintoista tietää mitä on suunnitelmissa tai mitä tehdään eri tavalla. Viimeks tais painoa olla offilla ehkä hiukan liikaa mut treenattiin kuitenkin kovaa heavy dutylla. Silti lihasmassaa ei tainnut juurikaan tulla.
Ja nyt vittu sit, tämä ei ollut mitään negaamista eli sen itkun voi jättää välistä
- Liittynyt
- 14.7.2010
- Viestejä
- 58
- Ikä
- 31
No kyllähän sitä lihasta on tullut ihan selvästi..
Joillaki täälä tuntuu olevan semmonen ajatus, että lihaa pitää tulla reilu 10kg vuoteen, että voi sanua kehittyneen.
Deleted member 117230
Eikö se puntaripaino ollut aika samoissa?No kyllähän sitä lihasta on tullut ihan selvästi..
Joillaki täälä tuntuu olevan semmonen ajatus, että lihaa pitää tulla reilu 10kg vuoteen, että voi sanua kehittyneen.
- Liittynyt
- 16.6.2015
- Viestejä
- 647
Joillaki täälä tuntuu olevan semmonen ajatus, että lihaa pitää tulla reilu 10kg vuoteen, että voi sanua kehittyneen.
Matias oli kireämpi kuin koskaan, eli oli siinä mielessä kehittynyt toki. Makkarapötkylä puhui lihasmassan lisäyksestä.
- Liittynyt
- 30.5.2017
- Viestejä
- 549
Ei tarvi puntaripainon olla isompi, että voi todeta lihasten kasvaneen. Oli kireämpi ainakin kun viimeksi.
Deleted member 117230
No joo tokihan kireämpi oli ja sehän on kehitystä jos paino ei ole alhaisempi mitä viimeksi.
Jos se selkä saadaan kunnolla kasvamaan niin puntaripaino seuraavan kerran alkais ysillä tai jos mahtus vielä samaan sarjaan niin ihme ois. Raskaassa Matias ois tässä vaiheessa ihan liian hoikka vielä.
Mut eivätköhän ole Bullin kanssa suunnitelmat tehty ja tiedetään miten toimia
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 2 084
Taustoja tarkemmin tuntematta vaikea sanoa mistä mahtaa johtua, mutta ihan uteliaisuudesta kiinnostaisi tietää mitä Make olisi tehnyt toisin, jos olisi ollut puikoissa. Enkä nyt tarkoita sängyssä makaamista.
- Liittynyt
- 24.9.2012
- Viestejä
- 691
Aika paljon saa kyllä rakentaa piffiä et raskaassa pärjäis. Matiashan oli hoikka jopa alle 90 kiloisissa.
Melko varma olen ettei Matiasta kiinnosta panostaa raskaaseen saakka.
- Liittynyt
- 10.2.2014
- Viestejä
- 9 837
Eikös se ollut tasan 89,0 kg tai alle jos oikein muistan.
- Liittynyt
- 14.7.2010
- Viestejä
- 58
- Ikä
- 31
En tiedä puntaripainosta, mut jos oli samoissa niin sillonhan lihasta on tullut. Koska kireyshän oli tosi hyvä.
Deleted member 40111
Olihan se kasvanu ihan selkeesti. Varmasti painavin kaveri oli lavalla kun suurehkosta pituuserosta huolimatta ei ollut ero paksuudessa ihan älytön niihin lyhkäsiin tankkeihin verrattuna. Eli painoja vedetty rajusti nesteistä puntarille todennäköisesti. Sen takia se lavapaino kertoisi enempi kuin puntari. Ja lisäksi oli kireämpi kuin koskaan. Varmasti oli monta kiloa lihasmassaa tullut edellisestä kilpailusta, mikä on tuossa ajassa jo paljon. Mutta nyt tulevaisuudessa on varmasti hankala enää hirveämmin kokonaislihasmassaa kasvattaa tuohon painorajaan. Hyvin kuitenkin oli onnistuttu saamaan paineinen ja kuiva luukki. Ihan näin maallikkona voi jo sen päätellä, että se hankaloituu, jos joutuu kuivattelemaan todella rajusti puntarille. Herkästi siinä jää tyhjäksi tai tulee nestettä ihon alle, kun rajusti tankataan överikuivia soluja.
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Deleted member 117230
Totta kyllä. Joku näppärä kun laittas vertailukuvat 18-19 niin näkis parhaiten sen eron
AndyS
Mode
- Liittynyt
- 3.3.2004
- Viestejä
- 13 500
Luulisi että Matiakselle mielekkäin kisaura lähivuosina olisi tavoitella menestystä kansainvälisissä Classic Physique -kisoissa ja osallistua Suomessa bodauksen -90 kg sarjaan niin kauan kuin SKL:lla ei ole CP-luokkaa mukana. Näkisin urheilullisen menestyksen todennäköisempänä näin kuin lihasmassan maksimaalisella kasvatuksella.
Matiashan on sen ikäinen, että liittokuviot (Suomessa ja ulkomailla) ja eri liitoissa olevat lajit ehtii muuttua vielä moneen kertaan ennen kuin hän kisaa mastersissa.
Matiashan on sen ikäinen, että liittokuviot (Suomessa ja ulkomailla) ja eri liitoissa olevat lajit ehtii muuttua vielä moneen kertaan ennen kuin hän kisaa mastersissa.
- Liittynyt
- 17.12.2018
- Viestejä
- 102
Matiaksen CP painoraja on kieltämättä tiukka. Ja nytkin tais painaa sen 89 muistaaksee kun tuli juteltuu hänen kanssaan. Homma helpottuisi niin paljon enemmän jos tuo painoraja olisi vaikka sen +5kg isompi, että olisi oikeasti varaa tehdä se yläkerta vaadittavalle tasolle millä kv kisoissa voi CP:ssä pärjätä ja nimenomaan se selkä. Ja sitten vielä saada vähintään tuo sama kireys mikä oli nyt. Voi tuo varmaan mahdollista olla, että Matias saisi sen tehtyä mutta hilkulla on. Malli kuitenkin kun on niin loistava Classic Physiquehen ja tuon mallisia reisiä kun harvalta vielä löytyy, todella esteettiset. Itse toivon todella Matiakselle menestystä, kun malli on todella hyvä, lihasmassasta tuo homma on enään vaan kiinni.
- Liittynyt
- 19.7.2015
- Viestejä
- 2 367
2 kiloa vuoteen on aika normaali tahti lihasta lisää sopivasti tehostetulla jantterilla. Sitten, kun mennään niihin 10kg lisää pattia määriin, niin sitä tavaraakin rupeaa menemään heittämällä yli 2-3 grammaa yhteensä viikossa ja ihan kaikki ei siihen halua lähteä.
Viimeksi muokattu:
