Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Piti tosiaan olla, yritin kännykästä saada, mutta se ei näköjään ole tullut . Yritetään korjata asia.Sitä samaa mä kans ihmettelin. Tekstissä on puhetta videosta mutta eipä oo linkkiä..
Ja mike taisi olla selkätreeneissä messissä? vai oonko erehtyny henkilöstä täysin ?sain vasta pari päivää sitten käsiini supermass return dvd:n, ja oli hyvä pätkä.
jalkatreenit hulkin kanssa tuli täytenä yllätyksenä
Alla olevasta linkistä voi katsoa missä salilla Make treenaa ja vilkaista millaisia laitteita salilta löytyy ym..
Tulipa blogi katottua ja täytyy sanoa että mihin tuo mies ryhtyy tekee se sen asian täysillä...Mutta kuten on moni todennut että huippu yhdessä lajissa niin pystyy olemaan huippu monessa muussakin lajissa,suurin osahan on kuitenkin pääkopasta kiinni joka lajissa.
Ps.kuinkahan moni wannabee bodari lähtee nyt juoksemaan salivaatteissa,vaikka vielä viikko sitten olisi sanonut ettei ikinä juokse
Make kuihtuu heti, jos lopettaa urheilun, se on fakta. Nyt mies kuitenkin rasittaa lihaksiaan jatkuvasti ja kyllä se tarpeeksi aktiviteettia lihaksille antaa pitämään kokonsa osaksi. Ja tuon kokoiset lihakset mitä Markolla on ollut, ovat venyttäneet lihaskalvoja niin älyttömästi, että yhdellä treenillä mies voi pumpissa näyttää 20kg isommalta kun verta pukkaa lihaksiin.On noissa Markon geeneissä joku ihme salaisuus piilotettuna, jos testotasot ovat olemattomat ja nyrkkeilyjumpalla kivinen lihasmassa on tuota luokkaa!
Tom Prince on toinen ammattilainen, joka viettää nykyisin aikaansa dialyysikoneeseen kytkettynä. Prince on kutistunut "hieman" eri tavalla Markoon verrattuna.
blogi paivitetty.. :dance:
Marko Savolainen sanoi:Olen taas pitänyt tiukempaa dieettiä viikon päivät. Tähtäimessä on painaa heinäkuun viimeisenä päivänä 90kg. Suuri haaveeni olisi painaa joskus noin 80kg. Uskon, että silloin saatan olla pikkaisen sähäkkä kaveri ;)