BB PRO Marko Savolainen

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/61Cul0mQ1us&rel=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/61Cul0mQ1us&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>
http://www.youtube.com/watch?v=61Cul0mQ1us
Jos tuo video ei näy.
 
Kiitoksia :rock: Markostaha ois tullu rikas ku ois tuol spedenspeleis käyny useemmin :hyvä:
 
Hyvä pätkä tuo 4d, vai mikä onkaan.
 
<object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/61Cul0mQ1us&rel=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/61Cul0mQ1us&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object>
http://www.youtube.com/watch?v=61Cul0mQ1us
Jos tuo video ei näy.


Aivan loistava pätkä:rock: Kiitoksia:)
 
no jos on oikeasti tosi kovassa kunnossa niin kyllä se ikävä tosiasia on että ne lihakset lähtee helvetin nopeaa ku reenit loppuu. on kuitenkin tullut nähtyä mitä uskomattomampia lihasmassan menetyksiä ja voimien tippumisia ihan jo muutamassa kuukaudessa. paras oli ehkä ku yks tietämäni tyyppi otti penkistä 205kg, no muutama kuukausi sekoilua ja ilman reeniä ja takas salille>>>>penkin kimppuun ja 3x120kg. lihasmassa menettäneitäkin löytyy, en jaksa edes esimerkkejä niistä kaittaa
"menee viien vuuen työ hukkaan"
et osaa oulua:). viijjen vuojen työ hukkaan.


tuossa makella on vielä voimaaki ihan hyvästi. pystärissä 150-160kg, riippuen paljonko tuo pt-gymin smithi tanko painaa. tosin ei taidettu kuvata sitä eka settiä.
 
Hienoa että nuo spedepätkät löyty joltakin, muistan kun aikoinaan harmitti(olisko ollut 2001) kun en nauhoittanut ohjelmaa:D

Helkkari kun noista Youtuben pätkistä puuttuu ne parhaat lajit, kuten hyppynaru -kilpailu.

Makella kävi vähän pumpun päälle kun voitti hyppynaru -kilpailun ja heti perään tuli vielä Saijan haaste. :D

Silmät kiinni nyt! jalasta kiinni nyt! -pelissä Makella muistaakseni takareisi-perse-akseli kramppaili pikkasen. :lol2:
 
Kyllähän ne lihat nopeesti lähtee,kun keho pyrkii sopeutumaan aina kyseiseen tilanteeseen...Jos niitä ei käytä niin kato tulee:(
Mutta riippuu paljon millä eväillä lihat on hommattu...Ei kuukauden-kahden tauko vaikuta natulle juurikaan mitää.Puolivuotta näkyy jo varmasti.
 
Kyllähän ne lihat nopeesti lähtee,kun keho pyrkii sopeutumaan aina kyseiseen tilanteeseen...Jos niitä ei käytä niin kato tulee:(
Mutta riippuu paljon millä eväillä lihat on hommattu...Ei kuukauden-kahden tauko vaikuta natulle juurikaan mitää.Puolivuotta näkyy jo varmasti.
no kukaan natu ei olekaan koskaan missään oikeasti isossa kunnossa.
 
onko kukaan löytäny esim.youtubesta sitä kolmoselta tullutta 45 min. ohjelmaa missä make oli? mulla ei pelitä se video mikä on mtv3 nettisivuilla.:)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom