BB PRO Marcus Ruhl
- Keskustelun aloittaja Natu79
- Aloitettu
-
- Tags
- ifbb marcus ruhl
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 18.6.2004
- Viestejä
- 1 085
- Ikä
- 41
Taidan sit vaan olla ainut jonka mielestä toi fysiikka on tyylikäs, kokonaisuutenakin. Vitun iso ja lihat oikeissa paikoissa, todella pysäyttävä kaveri. Kunnon jyrä!
Et todellakaan ole ainut. Ainut miinus joka tulee mieleen on noi ojentajat. Muutes marcus on rautaa
- Liittynyt
- 11.12.2002
- Viestejä
- 602
- Ikä
- 49
Tästä en o nyt varma, mutta oiskohan Markun keskikroppa edestä paremman näkönen jos noi vatsapalat ois himppa pienemmät. Tekee vähän mun silmään leventävän vaikutelman noi ubermassiiviset vatsapalat. Jotenkin ne on jo liian isot... ei vaan o esteettinen kun vyötärölle jää kapea kaistale vatsapalojen tunkiessa liiaksi sivuille.
- Liittynyt
- 27.7.2006
- Viestejä
- 231
Taidan sit vaan olla ainut jonka mielestä toi fysiikka on tyylikäs, kokonaisuutenakin. Vitun iso ja lihat oikeissa paikoissa, todella pysäyttävä kaveri. Kunnon jyrä!
Et todellakaan oo en tajuu ku jengi dissaa jotai symmetriaa!!kyl mun mielest tos on äijäl kokoo ja MALLII ihan tarpeeks!!
heinis
Banned
- Liittynyt
- 13.2.2004
- Viestejä
- 157
Mutta.. Nikotiini vie kaikki näläntunteet monilla oikeastaan täysin. Lisäksi saattaa hieman kiihdyttää perusaineenvaihduntaa. Itselläni nikotiinivalmisteet mahdollistavat kiireisen työn ohessa dieettaamisen menestyksekkäästi. Nälkä häiritsisi muutoin töissä keskittymistä liiaksi. Vanha kikka sinäänsä.
--OFFTOPIC--
Niin joo; tuota onkin varmaan mietitty oikein toden teolla...hmmm, millä sais näläntunteen vex...venttaas vähän...joo nyt välähti: VEDETÄÄN SYSTEEMIIN KARSINOGEENEJÄ...wow...tuossa viiskymppisenä loppuu sitten näläntunne viimeistä kertaa, kun krematorion uuninluukku lyödään takanasi kiinni.
Sitäpaitsi tupakka ja bodaus = perseestä, sillä treenattu keho haluaa verenkiertoon happea jne. ei häkää ja tupakasta saatavia pelkästään haitallisia kemikaaleja...no, nikotinilla on jonkinlainen positiivinen funktio lihaskasvussa, mutta mikään ei varmasti kaadu sen puutteeseen. Sen sivuvaikutuksiin sen sijaan saattaa kaatua paljonkin...
--OFFTOPIC LOPPUU--
- Liittynyt
- 15.9.2005
- Viestejä
- 595
- Ikä
- 39
mikä on nikotiinin positiivinen funtio lihaskasvussa?
heinis
Banned
- Liittynyt
- 13.2.2004
- Viestejä
- 157
--offtopic--
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=8976346&dopt=Abstract
Viittaus nikotiinin jonkinlaiseen positiiviseen vaikutukseen on jäänyt mieleen jostain aikojen takaa, muistaakseni Arnie perusteli jossain artikkelissa sikarinpolttoa sillä, että siitä saa nikotiinia systeemiin eikä vaaranna keuhkojaan saati elimistöään muuten; sikarihan poltellaan oikeaoppisesti poskareina. Anyway, vaikutus lienee luokkaa "hyttysen kusi itämeressä" eli pikku-peelojen ei nyt kannata rynnätä sikarikauppaan isojen lihasten toivossa. Ko. linkin artikkeli antaa kyllä ymmärtää että vaikutus ei ole pelkästään positiivinen. Kuvittelisin että Arnien aikoina tuo perustui lähinnä "mutu"- tietoon tai johonkin perinteisen lääketieteen väärinkäsitykseen.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=8976346&dopt=Abstract
Viittaus nikotiinin jonkinlaiseen positiiviseen vaikutukseen on jäänyt mieleen jostain aikojen takaa, muistaakseni Arnie perusteli jossain artikkelissa sikarinpolttoa sillä, että siitä saa nikotiinia systeemiin eikä vaaranna keuhkojaan saati elimistöään muuten; sikarihan poltellaan oikeaoppisesti poskareina. Anyway, vaikutus lienee luokkaa "hyttysen kusi itämeressä" eli pikku-peelojen ei nyt kannata rynnätä sikarikauppaan isojen lihasten toivossa. Ko. linkin artikkeli antaa kyllä ymmärtää että vaikutus ei ole pelkästään positiivinen. Kuvittelisin että Arnien aikoina tuo perustui lähinnä "mutu"- tietoon tai johonkin perinteisen lääketieteen väärinkäsitykseen.
- Liittynyt
- 4.5.2005
- Viestejä
- 888
- Ikä
- 41
Tää on kanssa aika hauska: http://www.youtube.com/watch?v=p2q3wiLuvfg&mode=related&search=
Jengi vähän kattelee kun äijä tepastelee paikallisessa marketissa ostoksilla hihattomassa.
Jengi vähän kattelee kun äijä tepastelee paikallisessa marketissa ostoksilla hihattomassa.
totalrebuild
Banned
- Liittynyt
- 25.2.2006
- Viestejä
- 27
Uhhuh
Uhhuh mikä kunto. Ihan ykkönen mun listalla ammattilaisista, no tuomareilla on omat kriteerit. Toivottavasti uusi video yhtä hyvä kuin made in germany
Uhhuh mikä kunto. Ihan ykkönen mun listalla ammattilaisista, no tuomareilla on omat kriteerit. Toivottavasti uusi video yhtä hyvä kuin made in germany
- Liittynyt
- 14.12.2005
- Viestejä
- 48
Mä syön vaikka hattuni jollei Markus oo Olympiassa kolmen parhaan joukossa, on se niin kovassa kondiksessa
- Liittynyt
- 25.8.2005
- Viestejä
- 214
- Ikä
- 43
Olen itsekin huomannut tuon kikan toimivaksi. Nikotiini lievittää sekä nälkää, että stressiä, jota työ sen sijaan aiheuttaa:D .
Mitä taas pro-kehonrakentajiin tulee, niin tupakointi lienee terveysriskeistä pienimpiä.
- Liittynyt
- 30.8.2002
- Viestejä
- 587
Sitä ei ole. Perusaineenvaihduntaan vaikutus on pieni ja lipolyysiin lisääntymiseen vielä pienempi, suurin vaikutus tulee sieltä ruokahalun vähentymisen kautta. Mutta kun se kuitenkin porukkaa kiinnostaa niin tuossa ohessa pari hutkimusta. Kahvilla on siis nikotiinin kanssa jonkin verran yhteisvaikutusta. Sinänsä nikotiinin käyttöä ei voi suositella kenellekään, koukkuun pääsee sangen nopeasti.
Jessen ym., 2003, Jessen ym., 2005.
- Liittynyt
- 7.10.2002
- Viestejä
- 2 075
Joo! Olis Ruhlin syytä lopettaa röökaaminen ettei kuole viisikymppisenä... :D
heinis
Banned
- Liittynyt
- 13.2.2004
- Viestejä
- 157
Eli ajattelet sen niin, että kun äijä vetää droppia, nappia, röökiä ja bisseä niin röökit on vähiten vaarallisia? Tajua lapsi hyvä että tuo menee ihan toisin. Jokaisen dorkankin pitäisi ymmärtää että keho ei lajittele noita aineita, se laskee ne yhteen: dropit + napit + röökit + bisset = puolella lyhentynyt elämä...sama elimistö käsittelee kaiken tuo paskan, ja sama systeemi säilöö jäämät. Lopputulos on noitten summa, ei joku yksittäinen tekijä.
- Liittynyt
- 6.6.2005
- Viestejä
- 97
Juju lienee siinä, että yksi riski lisää ei enää tunnu kokonaisuudessa missään.
Aina voi ja kannattaa fiilata elämäänsä terveellisemmiksi mutta jos elämäntavat on noin rankat kuin pro-bodareilla niin pikkujuttuihin puuttuminen kuullostaa vähän hölmöltä. Miksi puutuit Ruhlin tupakointiin? Kritisoisit mielummin niitä kuureja jos haluat pojan terveemmille urille.
- Liittynyt
- 18.5.2006
- Viestejä
- 1 536
Mä näkisin taas niin päin, että muiden riskien päälle on hölmöä ottaa vielä se yksi lisää.
Jos nyt kuitenkin lähdetään siitä, että ura on valittu ja sillä etenemiseen tehdään se, mikä tarpeen on.
Mutta kysehän on lopulta katsantokannasta; "yksi riski lisää ei enää tunnu missään" vs. "nykyistä kuormaa on turha lisätä millään turhalla". Lasi on puoliksi tyhjä tai täysi. Tehköön jokainen omatuntonsa mukaan.
Ettei ihan offtopikiksi mene, niin todettakoon, että Markus on kyllä onnistunut yllättämään ainakin mut. Komea on kunto. Tulee kaiken kaikkiaan aika kovatasoinen viikonloppu.
-k
