Maito

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Penska
  • Aloitettu Aloitettu
toi profeel-maito ei sitten estä imeytymistä kun se on laktoositon?eikö toi laktoosi ole juuri tota maitosokeria?taidankin käydä hakemassa kaupasta...

Tuotteessa ei siis ole maitosokeria. Tuo Profeel maistuu hieman litkummalta pienestä hiilihydraattimäärästä johtuen. Muut laktoosittomat maitojuomat maistuvat täysin samalta tavallisen maidon kanssa.

Jos joku ihmettelee miksi noita kutsutaan maitojuomiksi niin se johtuu siitä ettei EU:ssa saa kutsua laktoositonta maitoa maidoksi. Vähän sama homma kuin VOI-nimen kanssa.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Maitoa en ole vaan ikinä oppinut juomaan koska pienenä oli laktoosi-intoleranssi, enkä ole ikinä vastaavia hylatuotteitakaan käyttänyt. Myöhemmin saliharrastuksen aloitettua tuli maitotuotteet mukaan päivittäiseen ruokavalioon,
maitoakin voisin juoda mutta tottumuksen takia ei tule hirveästi käytettyä..
ei mikään ihme että olen näin heikko :whip:
 
vähän ehkä off topic mutta mites sitten herakonsentraatti missä on laktoosia?eikö se sitten imeydy samaa vauhtia normi maidon kanssa jos sitä palautumisjuomassa käyttää?eli mitä eroa sitten on tuollaisen heran käyttäminen palkkarissa sekoitettuna maitoon tai veteen?miten se maito hidastuttaa ton heran imeytymistä?
 
Jos on laktoosi-intoleranssi, eikä sen takia voi juoda normaalia maitoa ja hylamaito maistuu jäätävälle, niin kannattaa kokeilla Valion laktoositonta maitojuomaa. Makueroa ei normaaliin maitoon verrattaen huomaa mielestäni ollenkaan. Ainut huono puoli on hinta, litra maksaa reilusti yli euron :( editti. Jaha, joku onkin ehtinyt jo kyseisestä tuotteesta kertoa.
 
Vähän vanhaa ketjua nostelen ylös ja varmaan ihan turhaan.

Minua on tässä yritetty aivopestä maidon tarpeellisuudesta. Oli ihan mielenkiintoista perehtyä asiaan ja herätti jonkin verran ajatuksia. Ihan mielenkiinnosta kysyn, että onko kukaan samoilla linjoilla esimerkiksi näiden linkkien kanssa?

Dairy milk is singled out as the biggest dietary cause of osteoporosis
Milk and Health – Why Cow’s Milk is a Human Health Risk

Vielä toistaiseksi en ole seonnut ja aikomuksena on litkiä maitoa ja rahkoja jatkossakin.
 
Vähän vanhaa ketjua nostelen ylös ja varmaan ihan turhaan.

Minua on tässä yritetty aivopestä maidon tarpeellisuudesta. Oli ihan mielenkiintoista perehtyä asiaan ja herätti jonkin verran ajatuksia. Ihan mielenkiinnosta kysyn, että onko kukaan samoilla linjoilla esimerkiksi näiden linkkien kanssa?

Dairy milk is singled out as the biggest dietary cause of osteoporosis
Milk and Health – Why Cow’s Milk is a Human Health Risk

Vielä toistaiseksi en ole seonnut ja aikomuksena on litkiä maitoa ja rahkoja jatkossakin.

Maidossahan ei ole mitään ylivertaista tai välttämätöntä miksi sitä pitäisi juoda. Useimmilla maitotuotteiden runsas kulutus aiheuttaa mm. limaisuutta, vatsaongelmia ja yleensäkkin turvotusta. Myös maidon erinomaisuutta kalsium-mielessä liioitellaan yleisesti, tietysti maitoteollisuuden vaikutuksesta. Mutta ei maito myöskään mikään myrkky ole.

Jos maito ei aiheuta mitään ongelmia niin voi sitä käyttää, mutta ei sen nauttimisessa kuitenkaan mitään sellaista ylivoimaista ole mitä ei muualtakin saisi.
 
Miten maito sitten vaikuttaa hermostoon? Olen kuullut, että se rauhoittaisi sitä. Jos näin on, niin luulisi maidolla olevan taas yksi oiva apu palautumisessa. Haluaisin vähän faktoja kummiskin, jos joku sattuisi tietämään asiasta enemmän.
 
saa maidosta ainaki d-vitamiinia, sen lisäks että se on niin himputin hyvää :) eikös moni suosittele maitoa treenin jälkeen jossei muuta ole?
 
saa maidosta ainaki d-vitamiinia, sen lisäks että se on niin himputin hyvää :) eikös moni suosittele maitoa treenin jälkeen jossei muuta ole?

D-vitamiinia saa paljon muualtakin, maidossakin se on lisättyä niin sama sitten ottaa vaikka pillerimuodossa. Jos vaihtoehdot on vesi tai maito niin silloin maito, muuten jotain muuta kyllä.
 
Vähän vanhaa ketjua nostelen ylös ja varmaan ihan turhaan.

Minua on tässä yritetty aivopestä maidon tarpeellisuudesta. Oli ihan mielenkiintoista perehtyä asiaan ja herätti jonkin verran ajatuksia. Ihan mielenkiinnosta kysyn, että onko kukaan samoilla linjoilla esimerkiksi näiden linkkien kanssa?

Dairy milk is singled out as the biggest dietary cause of osteoporosis
Milk and Health – Why Cow’s Milk is a Human Health Risk

Vielä toistaiseksi en ole seonnut ja aikomuksena on litkiä maitoa ja rahkoja jatkossakin.

Ensimmäinen tutkimus täyttä bulsshittii Russel Eathonilla taida edes olla kredentiaalei, kattoo sourcen niin kirjottanu jonkun kirjan ja toinen on amerikkalaisesta maidosta joka ihan eri kamaa kun suomessa. Jatkan maidonjuomista ihan samaan malliin!
 
Tämäkin hieman biased artikkeli kun lopussa tulee ilmi että äijä on paelo fanaatikko.

No kirjoitus pohjautuu kuitenkin tutkimuksiin jotka on lopussa mainittuna, eli voit käydä ne läpi ja tehdä omat johtopäätökset. Paleofanatikko tai ei, niin maito on ihan tunnettu tiettyjen terveyshaittojen aiheuttaja. Se aiheuttaako se pahasti vai ei niitä on yksilöllistä ja siksi alunperin sanoinkin että jos maito sopii niin sitä kannattaa varmaan käyttää vaikka mitenkään korvaamaton tuote se ei ole.
 
Olli Sovijärvi kirjoitti blogissaan aikanaan ihan hyvän tiivistelmän maidon huonoista puolista, kukin voi lukea tuon ja käydä läpi ko. kirjoituksen lähteenä olevat tutkimukset jos kiinnostaa.

Maitotuotteiden laatuerot sekä maidon aiheuttamat terveydelliset ongelmat: analyysi evolutionaarisesta näkökulmasta. | Integral Life by OlliS

Hupaisinta tässä on, että artikkeli väittää käsittelevänsä maitoa nimenomaan evoluutiobiologisesta näkökulmasta, mutta sivuttaa kaikkein tärkeimmän seikan juuri siihen liittyen.
Nimittäin sen, että me olemme kehittäneet toleranssin laktoosille aikuisina juuri siitä syystä, että se on ollut terveydelle ja lisääntymiselle edullista evolutiossamme. Eli laktoosin sietokyky on yleistynyt esimerkiksi täällä Euroopassa juuri sentakia, että maitoa juovat ovat eläneet ja lisääntyneet paremmin kuin laktoosi-intolerantikot.
Jos maidon juonnin välttäminen olisi terveydelle edullista, niin olettaisi tapahtuvan täysin päinvastoin.
 
Hupaisinta tässä on, että artikkeli väittää käsittelevänsä maitoa nimenomaan evoluutiobiologisesta näkökulmasta, mutta sivuttaa kaikkein tärkeimmän seikan juuri siihen liittyen.
Nimittäin sen, että me olemme kehittäneet toleranssin laktoosille aikuisina juuri siitä syystä, että se on ollut terveydelle ja lisääntymiselle edullista evolutiossamme. Eli laktoosin sietokyky on yleistynyt esimerkiksi täällä Euroopassa juuri sentakia, että maitoa juovat ovat eläneet ja lisääntyneet paremmin kuin laktoosi-intolerantikot.
Jos maidon juonnin välttäminen olisi terveydelle edullista, niin olettaisi tapahtuvan täysin päinvastoin.

Laktoosihan on vain yksi asia maidossa joka aiheuttaa ongelmia. Myös maitoproteiinille on osa ihmisistä allergisia ja suuremmalle osalle väestöstä vielä maidon kaseiini aiheuttaa limaisuutta. Tuon voi hyvin myös todeta lapsilla. Maitoahan ei suuremmin juoda kaikkialla maailmassa ja sielläkin kehittyy ihan terveitä ihmisiä kuitenkin, eli ei se maito edelleen ole missään määrin välttämätöntä enää aikuisiällä. Eli toistan kolmannen kerran asian. Jos maito ei aiheuta ongelmia niin kyllä sitä voi mainiosti käyttää, mutta mitenkään korvaamaton aine se ei ole kun kaiken mitä maidosta tulee on saatavilla myös muista lähteistä. Esimerkiksi juuri tuo kalsiumin saanti on asia jota paisutellaan suomessa, jos et juo maitoa niin luut katkeavat. Samaan aikaan kun täällä kulutetaan maitoa litroissa per ihminen maailman kärkimäärä täällä on myös kärkisijat osteoporoosiissa. Maito on monessa asiassa hyvä, kunhan oma kroppa sitä kestää.
 
Maitotuotteet ovat monella yksi keskeisistä syistä suolisto-oireisiin, allergioihin, astmaoireisiin sekä erilaisiin iho-ongelmiin. Maitotuotteiden eliminointi helpottaa usein näitä oireita, ja moni vuosia oireista kärsinyt pääsee pysyvästi eroon sekä ongelmasta että lääkityksestä. Lisäksi maitotuotteet keräävät limaa ja ovat usein merkittävänä tekijänä kroonisissa ylähengitystieinfektioissa.

Liika kalsium, tärkeä magnesium, osteoporoosi, "ongelmallinen" maito ja verisuonten kalkkeutuminen

Ihan oma valinta.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom