Maastavedosta

[Pune]

Elikkäs, oon ottanu Maastavedon ohjelmaani, tekniikkaa hakenu painoilla, että liike tuntuu hyvin, mutta että tekniikka pysyy hyvänä. Selkä on suhtkoht suorana, mutta nyt mulla on ongelma.
Tanko ikään kuin "kiertää" polvet, toivottavasti tajusitte.
Lienekkö sitten että en ojenna jalkoja suoremmiksi että se ei sen takia pysy suorassa(?)
Olisko jotain muita hyviä vinkkejä?

Ps. Anteeksi jos tämä laitoin turhaa

 

[Force]

Maastavedossa ensimmäinen asia on painaa jaloilla lattiaa vasten jolloin polvikulma suoristuu ja polvet tulevat "pois tieltä". Ja todennäköisesti yrität liikaa "kyykätä" tangon ylös, eli perse liian alhaalla alkuasennossa.

 

[marde84]

Aivan liian takapainoinen asento jos polvet on vetäessä edessä. Otappa nyt vaikka videolle se sun vetosi, ei tästä jankkaamisesta tule kukaan hullua hurskaammaksi jos ei näe oikeasti miten vedät.

 

[Pune]

Aivan liian takapainoinen asento jos polvet on vetäessä edessä. Otappa nyt vaikka videolle se sun vetosi, ei tästä jankkaamisesta tule kukaan hullua hurskaammaksi jos ei näe oikeasti miten vedät.

Laita S-postisi tuohon, niin lähetän videon sulle ke-pe välisenä aikana?