Mättöpäivä

Joo eilen tuli vedettyä melkoset mätöt. Suklaata kasakaupalla, karkkia, ainaki 10 piparia ja puolikas lakupussi päälle! Hyi kehveli, että tuli laattaolo. Tämmönen pieni "katkaisu" dieettiin tuli. Nyt sitten jatkuukin dieetti normaaliin tapaan..
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
lauantaina tuli tirvastua jurrit ja eilen sitten juustopalloja, onneksi vain pieni pussillinen.

on toi alkoholi vaan saatanasta, vie fiilikset ja energiatasot 2-3 päiväksi....
 
Nonii, huomenna sitten kunnon mättöjä kehiin!
Itse aloittelin joulumätöt jo tänään suklaalla (150 g konvehtirasia ja irtokääreisiä suklaita), piparipullilla ja tortuilla. Hyih, kun tuli kamala ähky ja sokerihumala-olo. Huomenna jo suunnitelmissa mennä miinus/normikaloreilla, kun kotona syödään kinkkua, rosollia ja laatikkoa. (Ja katsotaan, kun muut vetävät itsensä ähkyyn.) Eipä sitä varmaan suuria vahinkoja ehdi tapahtua, kun pitää ylisyöntijakson mahdollisimman lyhyenä, vaikka reilusti yli kulutuksensa syökin. Ja tämän päivän mätöillä saikin sitten jo syödä kaikkea haluamiansa jouluherkkuja, niin ei toivottavasti enää haluta niitä. :P
 
Eilinen 15 000kcal suoritettu. Vippipuolella kuvien kanssa liveseurantaa koko päivältä ja vähän videonpätkääkin.

Pekoni 100g
Kahvi 1600g
Kerma 600g
Kerroshampurilainen 257g
Ranskalaiset 90g
Paprikamajoneesi 80g
Pekonihampurilainen 254g
Cola 400g
Ananaspurkki 227g
Bilar-karkkipussi 100g
Pistaasipähkinät 125g
Täysmaito 2350g
Kaakaojauho 230g
Vanilja jäätelö 535g
Geisha suklaalevy 100g
Gainomax suklaapalkkari 1000g
Dops-keksit 210g
Popsi nakit 300g
Pepperoni 75g
Valkosipulidippi 50g
Piparitaikina 250g
Nesquik suklaamuro 200g
Banaani 130g
Suolapähkinä 75g

15109kcal
405g proteiinia
1366g hiilihydraattia
862g rasvaa
 
Mikä oli lähtöpaino ja paljonko näytti aamulla? Minkälainen oli/on olo tila tällä hetkellä tollasten mättöjen jälkeen? Hieno suoritus! :joulu6:
 
4kg oli aamu-iltapainossa eroo, nyt enään pari kiloo ylimäärästä aamulla. Illalla olo oli aivan hirveä viimesen kaakaon jälkeen. Nyt olo on hyvä ja kaikkee paskaruokaa tekee mieli..
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom