Lounaan korvike
- Keskustelun aloittaja PJR
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 917
masai1967 sanoi:
Soijaa saa syödä kymmeniä kiloja joka päivä että jotain testeissä havaittavaa muutosta testotasoissa löytyisi, jos sittenkään. Satunnaisella soijan käytöllä välipalaksi ei ole mitään käytännön merkitystä testotasoihin. Sama kuin huolehtisi kännykän säteilyn vaiktuksesta omaan hormonitasapainoon (=ajanhukkaa).
Mutta mikä estää käyttämästä oikeita ateriankorvikkeita jotka lisäksi maistuvat hyvälle ? Tai edes maustettua proteiinia maustamattoman soijan tilalla ?
Vai kuulutko siihen koulukuntaan jonka mielestä lisäravinteiden pitää maistua helvetin pahalle ja olla ilmaistakin halvempia ?
- Liittynyt
- 17.6.2003
- Viestejä
- 306
Nitsku sanoi:
Tästä oli Brittiläinen tutkimus tehty ja koeryhmän miehillä oli selvää laskua
testosteronitasoissa.Soija vaikutti joihinkin välittäjäaineisiin miehillä.Usko tai älä niin ne ei vetäneet sitä tavaraa kymmeniä kiloja päivässä...
Jo ilman tätäkin tutkimusta minä en syö soijaa koska se maistuu paskalta,aiheuttaa ilmavaivoja ja imeytyy huonosti.
- Liittynyt
- 19.8.2003
- Viestejä
- 857
Soijasta ollaan aika montaa mieltä. Mitään kiistatonta haittaa ei ilmeisesti ole osoitettu, mutta kiistatonta on se, että maailmassa on miljoonia vegaani-/vegetaristimiehiä, joilla seisoo läpi iän runsaasta soijansyönnistä huolimatta.
Jos sä et Masai osaa maustaa ruokia niin se on sun ongelma.
Että älkää jaksako
Jos sä et Masai osaa maustaa ruokia niin se on sun ongelma.
Että älkää jaksako
- Liittynyt
- 17.6.2003
- Viestejä
- 306
luumu sanoi:Soijasta ollaan aika montaa mieltä. Mitään kiistatonta haittaa ei ilmeisesti ole osoitettu, mutta kiistatonta on se, että maailmassa on miljoonia vegaani-/vegetaristimiehiä, joilla seisoo läpi iän runsaasta soijansyönnistä huolimatta.
Jos sä et Masai osaa maustaa ruokia niin se on sun ongelma.
Että älkää jaksako
Kuuleppas luumu,mua ei kiinnosta sun tai muiden vegaanimiesten erektiot.
Sanoin vain että Tutkimuksen mukaan(ei mutua) soija vähentää miehillä
testosteronitasoja ja näillä testomäärillä on vaikutusta muuhunkin kuin potenssiin.Tällä palstalla ehkä mieleen tulisi ensin lihasten kasvatus.
Vegaanimiehillä tuskin lihasten kasvattaminen on tärkeysjärjestyksessä ensimmäisenä.
- Liittynyt
- 17.4.2002
- Viestejä
- 1 917
masai1967 sanoi:Tästä oli Brittiläinen tutkimus tehty ja koeryhmän miehillä oli selvää laskua
testosteronitasoissa.Soija vaikutti joihinkin välittäjäaineisiin miehillä.Usko tai älä niin ne ei vetäneet sitä tavaraa kymmeniä kiloja päivässä...
Jo ilman tätäkin tutkimusta minä en syö soijaa koska se maistuu paskalta,aiheuttaa ilmavaivoja ja imeytyy huonosti.
En minäkään syö soijaa suurimmaksi osaksi samoista syistä kuin sinäkin: koska se maistuu paskalta,aiheuttaa ilmavaivoja ja imeytyy huonosti.
Voi hyvinkin olla että laboratoriolosuhteissa on huomattu jotain testotasojen muutoksia mutta en tosiaankaan usko että tuolla on mitään käytännön merkitystä, eikä varsinkaan mitään merkitystä ihmiselle joka harrastaa punttisalia (vs. ammattilaiset).
Perusteluja: miljoonat ihmiset käyttävät soijaa päivittäin ravintonaan ja hyvin sitä näyttää lapsia sikiävän esimerkiksi Japanissa. Suomalaiset kehonrakentajat käyttivät rasvatonta soijajauhetta proteiininlähteenä ennen nykyisiä lisäravinteita ja hyvin näytti patti soijallakin kasvavan, esimerkkinä vaikka Jorma Räty.
Sinänsä tuo drinkki kuulostaa järkevältä mutta vaihtaisin soijan heraan maitoproteiiniin juuri maun vuoksi. Kuidun lisääminen on myös hyvä idea.
Mulla taas tökkii halpishera nykyään pahiten, pahemmin kuin soijaisolaatti jopa. Soijaisolaattipirtelö menee alas suht vaivattomasti (siis vain sitä soijaisolaattijauhoa ja vettä, ei makusteita), mutta halpisherassa joku yököttää pahasti, ehkä olen sitä liikaa vetänyt tässä muutaman vuoden aikana.
En oikein jaksa uskoa soijaprotun testoa laskevaan vaikutukseen. Tämä siksi, koska sitä on nyt joitain kuukausia tullut melkein päivittäin vedettyä (noin 1-2dl, eli ei kovin suuria määriä, mutta kumminkin), mutta silti panettaa ihan samalla lailla kuin ennenkin ja reenitkin kulkevat normaaliin tapaan. Ehkä lisäravinnefirmat eivät tee soijaprotulla niin paljoa voittoa, joten sitä pitää haukkua sitten urakalla, pelotella testotasojen laskulla ja kehua kalliimpaa heraa vuolaasti.
Jos t-magia kummempaa lähdettä ei asian suhteen ole (mihin asian tiimoilta itse joskus taannoin viittasin
), niin jatkan soijaisolaatin käyttöä tulevaisuudessakin ennemmin kuin halpisheran. Toisaalta on paljon mahdollista, että syön vain nykyiset soijaisolaatit pois ja jatkossa vetelen pelkästään noin 2/3 heraisolaattia ja 1/3 kaseiinia sisältävää sekä 17€/kg maksavaa, noin 90% protua sisältävää hyvänmakuista jauhoa. ;)
En oikein jaksa uskoa soijaprotun testoa laskevaan vaikutukseen. Tämä siksi, koska sitä on nyt joitain kuukausia tullut melkein päivittäin vedettyä (noin 1-2dl, eli ei kovin suuria määriä, mutta kumminkin), mutta silti panettaa ihan samalla lailla kuin ennenkin ja reenitkin kulkevat normaaliin tapaan. Ehkä lisäravinnefirmat eivät tee soijaprotulla niin paljoa voittoa, joten sitä pitää haukkua sitten urakalla, pelotella testotasojen laskulla ja kehua kalliimpaa heraa vuolaasti.
Jos t-magia kummempaa lähdettä ei asian suhteen ole (mihin asian tiimoilta itse joskus taannoin viittasin
), niin jatkan soijaisolaatin käyttöä tulevaisuudessakin ennemmin kuin halpisheran. Toisaalta on paljon mahdollista, että syön vain nykyiset soijaisolaatit pois ja jatkossa vetelen pelkästään noin 2/3 heraisolaattia ja 1/3 kaseiinia sisältävää sekä 17€/kg maksavaa, noin 90% protua sisältävää hyvänmakuista jauhoa. ;)- Liittynyt
- 16.7.2004
- Viestejä
- 32
Jos se soija laskee testoarvoja niin varmaan moni muukin kasvistuote. Siis vaikka riisi tai ruis. Mutta ymmärrän että soijan testoalennusvaikutus liittyy siihen että perinteisesen käsityksen mukaan lihan, maitotuotteiden proteiini on parempilaatuista. Eli siis luullakseni soija ei alenna testotasoja mutta ei lisääkkään. Ehkä joku kunnon naudanlihapihvi sisältää kreatiinia tahi hormoonivastetta. joten teoriassa on parempi vaihtoehto vältää soijanpuputusta ja jos ei muuten niin psykolokisesti!!! Kaikkihan meistä haluaa olla se alkukantainen bersekki luolamies joka paahtaa mammuttia leiritulella! Siitä saa enemmän fiilareita kuin papua puputtamalla!!
