- Liittynyt
- 7.4.2004
- Viestejä
- 106
- Ikä
- 39
Alkanu vähä mietityttää enemmä tämmöne ku tullu ristiriitasta infoa. Kaveri oli katellu noista Bull'ssin tuotteista ja siel oli kommentoitu et 1DL=100g ja taas ku nyt mulla on tommosta whey 8100 ni 1DL=30-40g ... Miteköhä nää oikeesti on vai voiko heittää noin paljo eri tuotteilla? Tarkennan viel et tarttisin "desimitois" tjsp sopivat annokset
180cm
85kg
Bull's Training Loader
Bull's Recovery
NutriPlus Whey 8100 (aamupala, välipala ennen salia ja yöpala protsku(, yks safka päiväs ~1½h salin jälkee))
Ja juu, tiedän et kannattas ite sekotella noi recot ym ni sais halvemmal, kuha ny kulutan noi loppuu ni on aikomus... Mites hyvin tuo Whey 8100 sopii tuommosee käyttöö? Ajattelin myöhemmi "pakkis" tai Calcium caseinate protskua ostaa noihi välipala- ja yöprotskuihi ja sitte vois nopeammi imeytyvää vedellä muute?
Vielä semmone et kuulostaako tää hyvältä listalta pistää recoon (vähä ois tarkotus diettaaki kyl) ja puuttuuko mitään sekä millasia määriä?
hifiprotskua[tm] ~40g
maltoa? kuis paljo?
l-gluta 5g
kreatiini 5g (salilla käyn 3-4 viikos ja bullssist taitaa tulla joku vajaa 10g päiväs, tarviiko tehä se tankkaus kreal silti ku alan ite sekottelee eka?)
180cm
85kg
Bull's Training Loader
Bull's Recovery
NutriPlus Whey 8100 (aamupala, välipala ennen salia ja yöpala protsku(, yks safka päiväs ~1½h salin jälkee))
Ja juu, tiedän et kannattas ite sekotella noi recot ym ni sais halvemmal, kuha ny kulutan noi loppuu ni on aikomus... Mites hyvin tuo Whey 8100 sopii tuommosee käyttöö? Ajattelin myöhemmi "pakkis" tai Calcium caseinate protskua ostaa noihi välipala- ja yöprotskuihi ja sitte vois nopeammi imeytyvää vedellä muute?
Vielä semmone et kuulostaako tää hyvältä listalta pistää recoon (vähä ois tarkotus diettaaki kyl) ja puuttuuko mitään sekä millasia määriä?
hifiprotskua[tm] ~40g
maltoa? kuis paljo?
l-gluta 5g
kreatiini 5g (salilla käyn 3-4 viikos ja bullssist taitaa tulla joku vajaa 10g päiväs, tarviiko tehä se tankkaus kreal silti ku alan ite sekottelee eka?)
-olo, vois sitä söörtsiä vähä käyttää paremmi :wall:
