Kraton Liittynyt 1.9.2006 Viestejä 34 22.9.2006 #1 Elikkä miten menee liike vipunostot kulmassa käsip?
nigster Makes sense, right? VIP Liittynyt 25.3.2004 Viestejä 9 798 Ikä 41 22.9.2006 #2 Tossa on kaikki olkapääliikkeet ja sieltä löydät myös vastauksen kysymykseesi. Tossa on suora linkki vipareihin kulmassa. Kannattaa käyttää muutenkin aikaa tuon sivuston selaamiseen, löydät sieltä valtaosan harjoitteista eri lihasryhmille yms.
Tossa on kaikki olkapääliikkeet ja sieltä löydät myös vastauksen kysymykseesi. Tossa on suora linkki vipareihin kulmassa. Kannattaa käyttää muutenkin aikaa tuon sivuston selaamiseen, löydät sieltä valtaosan harjoitteista eri lihasryhmille yms.
Timba79 Moderaattori Mode Liittynyt 5.6.2003 Viestejä 29 708 Ikä 45 22.9.2006 #3 Siirretty ketju aloittelijoiden puolelle. Tekniikkaneuvot eivät ole kysymysketjuja varten.
